染雾即兴演讲话题素材 篇一
如何培养自信心
自信是个人成功的关键因素之一。然而，许多人在面对重大挑战或压力时，却常常缺乏自信。那么，如何培养自信心呢？
首先，了解自己的优点和潜力是培养自信心的第一步。每个人都有自己独特的才能和优势，只是有时我们没有发现或者没有充分利用。因此，我们需要花时间审视自己，找出自己的优点和潜力所在，并努力发展和展示它们。这样做不仅可以增加自己的自信心，同时也可以增强自己的实力。
其次，积极面对挑战和失败是培养自信心的重要方式。在人生的道路上，我们难免会遇到挫折和失败。然而，如何面对这些挑战和失败决定了我们的成长和发展。要培养自信心，我们需要学会从失败中吸取教训，积极面对挑战，并且不断尝试。只有通过不断尝试和积极面对困难，我们才能提高自己的能力和信心。
此外，积极向他人学习和寻求支持也是培养自信心的关键。我们不可能知道所有的事情，也不可能做到完美无缺。因此，我们需要学会向他人学习，并且勇于寻求他人的帮助和支持。与他人交流和合作不仅可以帮助我们学习新知识和技能，还可以让我们感受到他人的认同和支持，从而增强自信心。
最后，保持积极的心态和良好的身体状态也是培养自信心的重要因素。积极的心态可以让我们更加乐观和自信地面对生活中的各种挑战，而良好的身体状态可以增加我们的精力和耐力，让我们更加有信心地面对各种困难和压力。因此，我们需要学会保持积极的心态，关注自己的身体健康，从而培养自信心。
总之，培养自信心是一个长期而又不断努力的过程。通过了解自己的优点和潜力，积极面对挑战和失败，积极向他人学习和寻求支持，以及保持积极的心态和良好的身体状态，我们可以逐步提高自己的自信心，从而更加自信地面对生活的各种挑战和压力。
即兴演讲话题素材 篇二
如何有效管理时间
时间是我们生命中最宝贵的资源之一，然而，很多人却常常感觉时间不够用。那么，如何才能有效管理时间呢？
首先，合理规划时间是有效管理时间的基础。我们需要学会制定合理的目标和计划，并且合理安排每天的工作和活动。要做到这一点，我们可以使用各种时间管理工具，如日程表、待办事项清单等，帮助我们合理规划时间，并且提醒自己按时完成任务。
其次，学会设置优先级是有效管理时间的关键。在面对繁多的任务和活动时，我们需要学会区分重要和紧急的事情，并且优先处理重要和紧急的事情。通过设置优先级，我们可以合理安排时间，确保重要的任务得到及时处理，从而提高工作效率和时间利用率。
此外，学会集中注意力和避免分心也是有效管理时间的重要方法。现代社会充满了各种干扰和诱惑，很容易让我们分心和浪费时间。因此，我们需要学会集中注意力，专注于当前的任务，并且避免分心和浪费时间。可以通过创造一个安静和专注的工作环境，减少干扰和诱惑，帮助我们集中注意力，提高工作效率。
最后，学会合理安排休息和放松时间也是有效管理时间的重要因素。长时间的工作和压力容易导致疲劳和效率下降，因此，我们需要学会合理安排休息和放松时间，让自己得到充分的休息和恢复。合理的休息和放松可以提高我们的工作效率和时间利用率，从而更好地管理时间。
总之，有效管理时间是一个需要不断努力和实践的过程。通过合理规划时间，设置优先级，集中注意力和避免分心，以及合理安排休息和放松时间，我们可以提高自己的时间利用率和工作效率，从而更好地管理时间。让我们珍惜时间，合理利用时间，从而创造更加美好的生活。
即兴演讲话题素材 篇三
同学们：
大家下午好！
金秋时节，秋风飒爽，阳光灿烂，风光无限。我们又迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。同学们，作为九年级的学生，初中的旅途我们已经走过了四分之三。回首望望身后那一串串长长的足迹，我们不得不感叹岁月如梭，依稀仿佛昨日我们才踏进xx中的校门，今日已经坐进九年级的课堂。今天对我们九年级的同学来说，是在初中学习的最后半个学期的开端，让我们调整好心态，以的学习方法，的精神状态，投入到初三的学习中来。
中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的一年内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹！中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。
一、重视它而不是畏惧它
谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我们一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标；要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。
二、自信成功却不盲目乐观
有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心。只要把握这宝贵的几百天，我们就足以能够创造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。
三、考场就是战场，两强相遇勇者胜
同学们，我们已经走过了很艰辛的路，可我们要面对的六月会更艰难。我们在未来的几百天要面对众多的作业、考试，我们会因学习压力过大而烦乱，我们会因成绩提高不快而徘徊。我们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，我们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。
即兴演讲话题素材 篇四
尊敬的评委，亲爱的同学们：
我演讲的题目是百善孝为先。
孝道、孝心、孝敬，孝字，上边是个“老”字头，下边是个儿子的“子”字。意思就是说，当晚辈的应当孝敬长辈。巍巍中华、泱泱华夏。我们的民族自古以来都是崇尚孝道的民族。“融四岁、能让梨”，“香九龄、能温席”。在古代，孔融让梨、黄香温席的故事成为千古美谈。
我的爸爸是一个单位的办公室主任，我的妈妈是一位小学教师，每天工作都十分繁忙。每天下班回来，他们拖着疲惫的身子，既要加班工作，又要操劳家务；既要照顾年迈的婆婆爷爷，又要给我辅导功课。每当我看见爸爸的两鬓又增添了白发，妈妈的脸上又新长了皱纹，我就内心就像针扎一样，感到无比的内疚。爸爸的日复一日的咳嗽、妈妈的一遍一遍的唠叨告诉我：他们累了。他们累了，需要一把椅子坐坐；他们渴了，需要一杯清茶解解渴；他们的心疲倦了，需要一颗真诚的感恩之心去安慰安慰。
生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，现在我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们可以养成良好的学习习惯，用优异的学习成绩来回报父母，尽自己所能，做些力所能及的家务活来减轻父母的一点负担；我们可以出门时说一声“再见”，进门时抱一个微笑，让爸爸妈妈的心里充满阳光；我们可以动一动手，搬一把椅子给父母歇歇，倒一杯水给父母痛饮；我们可以动一动口，说一句真诚温暖的话语给父母听听，解除他们的疲劳，驱散他们的心病。孝敬父母，其实并不难做到。
孝敬父母，让我们从今天开始吧！
即兴演讲话题素材 篇五
亲爱的老师、同学们：
读书让我的生活丰富多彩，读书让我的生活变得乐意融融，读书可以启迪我的智慧，开阔我的视野。我觉得，读书就是一种乐趣。
我最喜欢的书的类型是校园长篇小说。我记得第一次接触它是在我三年级的时候。
在迷恋上校园小说以前，我比较喜欢略带伤感的童话。我深深的融入在童话故事时而悲伤，时而愉悦，时而浪漫的情节。陪着主人公一起流泪，一起欢笑，一起感动。我觉得童话世界是那么的美妙、纯净、温暖。
我读书的收获还真不少。每次读完一本书，我就觉得特别充实。我喜欢校园小说的真实；喜欢童话故事的动人；喜欢古典名著的深奥；喜欢散文的深情。因为爱书，我才看书。
这就是我的读书生活，简单、轻松、愉快、美好的读书生活。
即兴演讲话题素材 篇六
大家早上好！
同学们都知道，每月5月份第二个星期日是母亲节，是全天下所有母亲的节日。在这一天，我们做女儿的都要为自己母亲献上一份礼物，或是一束红色的康乃馨，或是一件精致的手工作品，或给妈妈买一件漂亮衣服，或向妈妈真诚的说一句：妈妈，节日快乐！是啊！慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。母亲的爱像一缕缕灿烂的阳光，照耀着我们这些碧绿的小草茁长成长；母亲的爱又像一滴滴晶莹的雨露，总能在我们陷入困境的时候滋润我们干涸的心灵。
有一首歌唱的特别好，“你入学的新书包有人为你拿，你雨中的花折伞有人为你打；你爱吃的三鲜馅有人给你包；你委屈的泪花有人给你擦”。同学们，这首感天动地，催人泪下的《母亲》你一定听过吧！那么在这个周末，也就是母亲节，你又为自己的妈妈做些什么呢？其实，妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，而帮妈妈扫一次地，刷一次碗，做一件力所能及的家务，就是对妈妈最真挚的祝福。
感恩母校，就是要我们热爱校园，树立主人翁精神，以校为家，自觉爱护校园环境，不破坏学校公共设施，监督制止一些不文明现象。课堂上认真听讲，考场上文明应试，不作弊，同学间相互尊重，团结友爱，这些都是感恩。
