染雾向你介绍一种水果初二作文 篇一
草莓 - 美味与营养的结合
草莓是一种小巧可爱、色泽鲜艳的水果，深受人们的喜爱。它不仅味道甜美，还富含多种营养物质，对人体健康有着诸多好处。
首先，草莓是一种低热量的水果。每100克的草莓只含有32卡路里的热量，非常适合那些想要减肥或控制体重的人们食用。与此同时，草莓富含膳食纤维，有助于消化和排便，帮助维持肠道健康。
其次，草莓含有丰富的维生素C。每100克的草莓中含有70毫克的维生素C，是橙子的两倍还多。维生素C对于提高免疫力、促进伤口愈合以及抵抗感冒等疾病都有着重要的作用。每天食用一些草莓，可以帮助我们保持健康。
此外，草莓还含有丰富的抗氧化物质。这些抗氧化物质可以帮助我们抵抗体内自由基的侵害，减缓衰老的速度。同时，草莓中的花青素还可以帮助改善视力，保护眼睛健康。
最后，草莓也是一种富含矿物质的水果。它含有钾、镁、铁、锌等多种矿物质，对于维持身体正常的代谢功能起着重要的作用。钾可以帮助平衡体内的水分和电解质，维持心脏和神经系统的正常功能；镁可以促进骨骼健康，预防骨质疏松症；铁可以帮助血液运输氧气，预防贫血等。
总之，草莓不仅是一种美味的水果，而且还富含多种营养物质，对人体健康有着重要的作用。无论是作为零食还是作为水果沙拉的一部分，草莓都是我们餐桌上的一道亮丽风景线。
向你介绍一种水果初二作文 篇二
香蕉 - 健康与能量的源泉
香蕉是一种常见的水果，形状独特，味道鲜美，深受人们的喜爱。香蕉不仅是一种美食，还是一种富含营养的食物，对于人们的健康有着重要的作用。
首先，香蕉是一种能量丰富的水果。每100克的香蕉中含有约96千卡的能量，是一种优秀的能量来源。无论是早上起床后需要提供能量的早餐，还是下午疲劳时需要补充能量的零食，香蕉都是一个理想的选择。
其次，香蕉富含多种矿物质。它含有丰富的钾，有助于平衡体内的电解质和水分，维持心脏和神经系统的正常功能。此外，香蕉中还含有镁、铁、锌等矿物质，对于促进骨骼健康、预防贫血等疾病都起到重要的作用。
此外，香蕉还富含纤维素。纤维素对于促进消化和排便非常重要，有助于预防便秘和其他胃肠道问题。香蕉中的纤维素还可以帮助降低胆固醇，预防心脏病和高血压等疾病的发生。
最后，香蕉中含有丰富的维生素B6。维生素B6对于促进蛋白质代谢、维持神经系统的正常功能以及提高免疫力都有着重要的作用。适当食用香蕉可以帮助我们保持健康。
总之，香蕉不仅是一种美味的水果，而且还富含多种营养物质，对于人们的健康有着重要的作用。无论是作为早餐的一部分还是作为运动后的补充能量，香蕉都是一个理想的选择。让我们每天都享受香蕉带来的美味和健康吧！
向你介绍一种水果初二作文 篇三
向你介绍一种水果初二作文
在日常学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的向你介绍一种水果初二作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
“圆又圆，大又大，酸酸甜甜又美味，头戴绿帽子。”你知道这是什么东西吗？没错，它就是水果珠颗———橘子。
橘子是芸香科植物的果实。中国古人食用橘子，并且将野生橘树进行人工栽培，历史悠久。
橘子有好几种品种：雪橙，济橙等。它穿的衣裳可时髦了，看吧，它穿着黄色的连体衣，表面凹凸不平，像年迈的老奶奶额头上的一条条蚯蚓。
橘子有丰富的维生素c，维生素d，并且还有治疗咳嗽的作用。记得有一次，我因为着凉而不停地咳嗽，妈妈给我买中药让我喝，可是一连喝了几天都不见好。妈妈就给我买来了一些橘子，把它们洗干净，并把橘子的顶端切掉。只留着剩下的果肉一起放在锅里蒸，蒸差不多十五分钟后就可以关火了。这样做出来的橘子不但好吃还有治疗咳嗽的作用。
你只要剥开橘皮，就能看到一片片金灿灿的诱人的果肉。再咬上一口，那橘子本身散发出的清香会顺着你的喉咙，坐着滑滑梯到达了你身体的每一个细胞，每一个角落。你会感觉顿时心旷神怡，烦恼统统都消失了。
有的小朋友吃橘子时总喜欢把果肉外面的那一层薄薄的白裙子丢掉，只吃里面的果肉。这样的吃法是不对的.，句子大量的维生素都在这层白纱之中。
橘子的叶子是椭圆形的，大小各异。
橘子不只有叶，还有花呢！橘子的花呈米白色，通常长达1.5厘
橘子是耐阴性较强的树种。一般在年日照时数1200——2200小时的地区均能正常生长。
怎么样，听了我的介绍，是不是爱上水果珠颗——橘子了呢？
