染雾归纳总结 篇一：如何高效备考期末考试
备考期末考试对于每一位学生来说都是一项重要的任务。为了能够取得好成绩，我们需要制定一套高效的备考计划。在本文中，我将归纳总结出一些备考期末考试的有效方法，希望能够帮助到大家。
首先，制定合理的备考计划是备考期末考试的关键。我们需要根据考试的时间表和内容，合理安排每一天的备考内容。可以将复习内容按照科目或者章节进行分类，然后制定每天的复习计划。在制定计划时，要充分考虑到自己的时间安排和学习能力，合理分配时间，确保每个科目都有足够的时间来复习。
其次，在备考期间，我们需要保持良好的学习状态。在复习过程中，我们要保持专注和集中注意力，避免分心和浪费时间。可以选择一个安静、舒适的学习环境，远离干扰因素，提高学习效率。此外，要注意合理安排休息时间，避免过度疲劳，保持身心健康。
第三，备考期末考试还需要做好复习笔记和总结。在学习的过程中，我们可以将重点知识点和难点整理成笔记，方便日后复习和回顾。可以使用不同的颜色和标记来区分不同的内容，以便更好地理解和记忆。此外，可以制定一个总结计划，在每个阶段结束时，对所学知识进行总结，帮助巩固记忆和理解。
最后，要保持积极的学习态度和良好的心态。备考期末考试是一项紧张而严峻的任务，但我们要相信自己的能力和努力，并且保持积极的学习态度。遇到困难和挫折时，要坚持不懈，相信自己的努力一定会有回报。同时，要保持平衡，不要给自己太大的压力，适当放松和娱乐，保持身心健康。
综上所述，备考期末考试需要制定合理的备考计划，保持良好的学习状态，做好复习笔记和总结，以及保持积极的学习态度和良好的心态。希望通过这些方法，能够帮助大家取得优异的成绩。
归纳总结 篇二：如何提高工作效率
在现代社会中，高效工作是每个人追求的目标。如何提高工作效率成为一个重要的课题。在本文中，我将归纳总结一些提高工作效率的方法，希望能够给大家带来一些启发和帮助。
首先，合理规划工作时间是提高工作效率的关键。我们可以根据工作的性质和任务的紧急程度，合理安排每一天的工作时间。可以制定一个工作计划表，将每个任务按照优先级和时间要求进行排序，然后合理安排时间。在工作过程中，要尽量避免拖延和浪费时间，保持专注和高效。
其次，合理分配工作任务也是提高工作效率的重要手段。我们可以根据自己的能力和专长，将工作任务进行合理分配。可以将工作任务按照不同的性质和要求进行分类，然后根据自己的时间和能力，合理分配每个任务的时间和精力。同时，要合理安排工作顺序，优先处理重要和紧急的任务，避免工作堆积和延误。
第三，良好的工作习惯也是提高工作效率的关键。我们要养成良好的工作习惯，如按时上下班、按时休息、保持工作环境整洁等。良好的工作习惯可以提高工作效率，减少工作中的浪费和错误。此外，要注意时间管理，避免被琐碎的事情所困扰，合理安排工作和休息时间。
最后，要保持积极的工作态度和良好的心态。工作中遇到困难和挑战是不可避免的，但我们要相信自己的能力和努力，并且保持积极的工作态度。要学会从工作中找到乐趣和成就感，不断提高自己的工作能力和专业水平。同时，要保持平衡，不要给自己太大的压力，适当放松和休息，保持身心健康。
综上所述，提高工作效率需要合理规划工作时间，合理分配工作任务，养成良好的工作习惯，以及保持积极的工作态度和良好的心态。希望通过这些方法，能够帮助大家提高工作效率，取得更好的工作成果。
归纳总结 篇三
在学习过程中，对知识进行总结和归纳很重要。总结，即在知识体系中划分出重点和要点，通过重点和要点把知识的主旨简明扼要地表达出来。归纳，即是把知识进行归类，在知识间建立各种联系，使整个知识体系组织得更有条理。知识通过总结归纳之后，无论是记忆、理解还是应用，都要轻松方便许多。
那么，该如何来提高学生的总结归纳能力呢?
学习中的总结归纳即是用自己的语言把知识重新组织并表达出来，本质上是对大脑中已摄入知识(注意：不是对书中知识)进行再加工的过程。大脑中积累知识越多，大脑在知识间进行联系和区辨的能力就越强，对知识进行总结和归纳也就更轻松。因此，提高总结归纳能力，首先要多阅读，多积累素材，扩大自己的知识面，见多才能识广。
在学习中，如果只学了部分知识，就开始对知识进行总结归纳，或者，对知识还相当陌生，就开始总结归纳，此时，总结归纳出来的知识结构未必对知识有整体性的把握，未必能很好地兼容后续要掌握的知识。因此，学习的开始阶段，可不急于总结归纳，不急于下判断，作结论，保留部分知识的不确定性，保持对知识的开放状态。当对整个知识的理解更深入，自己站的位置更高以后，总结和归纳才会更有条理。总结归纳更多是用在复习中对知识的回顾和重组，而不是一边学习一边就总结归纳。
写作的能力是总结归纳能力的基础，因为良好的写作能力，其背后体现的是良好的思维能力、良好的对思维中素材进行取舍和组织的能力。当遇到好的文章、好的笔记、好的论述答题、浅显易懂的书籍时，可对这些范本多观摩多模仿，并选择性地背诵一些，提高自己的写作能力的同时，也在提高总结归纳的能力。
平日里多思考一些这类的问题：一本教材，若自己来编排，该如何确定目录顺序?若把知识向别人讲解，该从何开始讲起?该先讲A还是B?当你这样思考时，你已在进行总结和归纳了。也可从模仿老师、他人或网上的笔记，把书上知识用目录树或图表的形式表达出来，逐渐过度到自己独立地建立出更加完善的笔记结构。
作业和考试中的一些答题，即是从大脑思维中选择和提炼一些知识，用文字写出来，这也是一个总结归纳的过程。但很多学生在学习中，并不主动对知识进行回顾重组，而是过分依赖做题和测试来提高能力和成绩，是其总结归纳能力不高的原因。
有时候你觉得看懂了听懂了，知识还未必是你的;正确地把题做出来了，知识也未必是你的;但若你说出来了，并且把他人说懂了，知识就肯定是你的了。经常和好友组队，互相向对方叙述书中的知识，互相检查和指正。这是很好的学习手段，长期使用也能大幅地提高总结归纳能力。
总结归纳能力是比较基础的能力，其提高是一个长期的过程，练习了未必会马上看到效果。比较而言：答题或写作的方法更正式，较累，有严谨的评测体系，若做得不好，容易伤害积极性;而组队互相讲解的方法较随意，更有趣味性，表达得不好也不会太伤人。而且经常和他人进行相互讲解模拟，不仅能提高总结能力，也能提高用言语交流和沟通的能力。
当辅导学生学习时，不要简单地给对方评价：“你总结归纳能力太低了。”所有学习存在困难的学生，都可以扣上这样的帽子，但这样的评价对学生并没有什么帮助，也没有指出提高的方法。更具体更有帮助的评价是：“你对这本书上知识的掌握还不够完整”，或“你还没有区分出知识的重点和难点”，或“你在知识间建立的'联系太少太乱，缺乏条理，理解不深”，或“你写的这段话存在这种那种问题”。通过对问题的更为具体的分析，再提供具体的可行的方法和计划，才能真正解决学生的问题，提高学生的总结归纳的能力。
最后总结归纳一下如何提高总结归纳能力：①总结归纳是对知识的再加工和重组;②多阅读，多积累素材;③注意总结的时机，不要在对知识还不熟悉时就开始总结;④多观摩，选择性背一些好的范本，并对其进行模仿;⑤多练习，既可用笔记和图表，也可口头总结，多和好友互助，互相讲解;⑥能力的提高需要时间和过程，不要想一蹴而就。
归纳总结 篇四
在复习完所有的知识点后，就开始进入实战演习阶段了。在这个过程中，很多同学会发现，书本上的知识已经明白了，但在做题的时候还是不会，为什么呢?是因为没有一种很常规的思路将书本上的知识应用到解题的过程中去，此时归纳总结法就显得很有必要了。比如，物理中有关动量和能量的题目，很多同学都感到头痛，而在高考中这一类题目也通常以压轴题的方式出现，所占分值很高，我们可以使用归纳总结法来理清解题的常规思路。
首先是物理情景的分析，这一时刻到下一时刻发生了什么?或者在每一个特殊的时间点又发生了什么?碰撞发生的瞬间是能量守恒还是动量守恒?把这些问题分析清楚了，思路就会逐渐清晰。其次，将每一个过程所对应的物理规律以及公式写在旁边，这样就能很容易地发现动量过程和能量过程。最后，将所有的内容都串起来，形成一种常规的思路，等到再遇见这一类题时，你就可以很方便地上手。
【生物常识积累法】
对于高二或将上高二的学生，学有余力者应该回头看看初中的生物书，因为高中生物课程是默认大家初中学过生物的，但初中时可能很多同学学得不是很认真，而高中生物的教材和一些题目都默认大家还记得初中的生物知识，并在此基础上进行深化。掌握各种“常识”的人(对于讲不出道理的生物题的简单解释常常是“这是常识!”)，做生物题时容易有优越感，而且不管题目怎样出，成绩通常都会稳定在不错的水平。而对于大部分人，因为各种并不常见的“常识”常常在题目中出现，如果有比较好的习题积累，到高三后期生物常识的掌握基本上也没问题了，但这需要你平时
做有心人，随时随地积累，甚至反复记忆。其中许多是生物的基础知识，打基础就要不惜像学“文科”一样老老实实地背。当然在背诵积累的时候也要掌握技巧。
【物理多解发散法】
具体来讲便是精选一些习题(勿偏、勿过难、勿过易)，不求数量，在仔细审题后尽可能地发散思维，联想该题涉及的每个物理情景，将所学的知识点及解题方法融会贯通，从各种可能性中去寻找解题的“钥匙”，变被动解题为主动思考，培养“多变思维”。施行此法时重要的一点是要保持平和的心态，不急功近利。也许该题你并不能找到多解，但是这一思维过程绝对让你受益匪浅，表面上做题速度变慢，事实上你的知识点得到了巩固，思维创新能力得到了提升。尤其对于高考物理卷中的选择题部分(已由单选变为多选)，多解发散法更能表现出明显的优势。
以今年高考理综物理卷倒数第二道解答题为例。对于题中涉及的始末能量关系处理，大多数人都是机械地套用机械能守恒定理，其实如果用两个过程能量之差恒定做解，简单明了，不仅不易出错，而且节省了宝贵的时间。
归纳总结 篇五
经过六章的生化学习，一则觉得生化的内容很多，而且小的知识点也很多很杂，要求记忆的内容也很多、在某些知识点上即使反复阅读课本，听过课后还是难于理解、二则由于内容多，便难于突出重点，因此在反复阅读课本后找出并总结重点难点便非常重要，区分出需要熟练掌握和只需了解的内容、
第一章：氨基酸和蛋白质
重点：
1、氨基酸的种类和侧链，缩写符号（单字母和三字母的），能够熟练默写，并能记忆在生化反应中比较重要的氨基酸的性质和原理
2、区分极性与非极性氨基酸，侧链解离带电荷氨基酸，R基的亲水性和疏水性，会通过利用pK值求pI值，及其缓冲范围、
3、氨基酸和蛋白质的分离方法（实质上还是利用蛋白质的特性将其分离开来，溶解性，带电荷，荷质比，疏水性和亲水性，分子大小（也即分子质量），抗原—抗体特异性结合、
4、蛋白质的一级结构，连接方式，生物学意义，肽链的水解、
第二章：蛋白质的空间结构和功能
重点：
1、研究蛋白质的空间结构的方法（X射线晶体衍射，核磁共振光谱）
2、构筑蛋白质结构的基本要素（肽基，主链构象，拉氏图预测可能的构造，螺旋，转角，片层结构，环形构象，无序结构）
3、纤维状蛋白：角蛋白，丝心蛋白，胶原蛋白，与之相关的生化反应，特殊性质，，及其功能的原理、
4、球状蛋白和三级结构（特征及其原理，基元及结构域，三级结构揭示进化上的相互关系、蛋白质的折叠及其原理，推动蛋白质特定构象的的形成与稳定的作用力，疏水作用，氢键，静电相互作用，二硫键、
5、寡聚体蛋白及四级结构（测定蛋白质的亚基组成、，寡聚体蛋白存在的意义及其作用原理）
6、蛋白质的构象与功能的关系（以血红蛋白和肌红蛋白作为例子进行说明，氧合曲线，协同效应，玻尔效应）
第三章：酶
重点：
1、酶的定义及性质，辅助因子、活性部位
2、酶的比活力，米氏方程，Vmax，Km，转换数，Kcat/Km确定催化效率，双底物酶促反应动力学、对酶催化效率有影响的因素，及其作用机理、
3、酶的抑制作用，竞争性抑制剂，非竞争性抑制剂，反竞争性抑制剂，不可逆抑制剂，及其应用、
4、酶的作用机制：转换态，结合能，邻近效应，酸碱催化，共价催化及其原理，会举例、溶菌酶的作用机制，丝氨酸蛋白酶类及天冬氨酸蛋白酶类的结构特点及作用机制、
5、酶活性调节，酶原激活，同工酶，别构酶，多功能酶和多酶复合物、及其与代谢调节的关系及原理、
