染雾实习生活总结 篇一
实习生活总结
在过去的几个月里，我有幸能够参与一家知名公司的实习，这是我大学期间最为宝贵的经历之一。通过这段实习经历，我不仅学到了许多专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和团队协作能力。在这篇文章中，我将总结一下我在实习期间的所学所获，以及对未来的展望。
首先，实习期间我学到了很多实践经验和专业知识。作为一名学生，理论知识是非常重要的，但在实际工作中，只有将理论应用到实践中，才能真正发挥其价值。通过实习，我有机会参与到真实项目中，与团队成员一起解决实际问题，这让我深刻地体会到了理论与实践的差距。我学到了如何进行市场调研和竞争分析，如何撰写专业的报告和演示文稿，以及如何运用各种工具和软件进行数据分析。这些实践经验为我今后的职业发展打下了坚实的基础。
其次，实习期间我也得到了很多人际关系和团队合作方面的锻炼。在实习中，我与来自不同专业背景和工作经验的同事们一起工作，他们的知识和经验对我来说是非常宝贵的。在团队合作中，我学会了倾听他人的意见和建议，学会了与他人有效地沟通和协作，以及学会了如何处理团队中的冲突和问题。这些技能不仅在实习中有用，也会对我今后的职业生涯产生积极的影响。
最后，实习期间我也对未来的职业生涯有了更清晰的规划和展望。通过实习，我对自己的兴趣和专长有了更深入的了解，也对行业的发展趋势和挑战有了更清晰的认识。我意识到自己对市场营销和数据分析方面特别感兴趣，并希望在这方面发展自己的职业生涯。因此，我决定继续深造，在研究生阶段继续学习相关知识和技能，为将来的职业发展做好准备。
总的来说，这段实习经历对我来说是非常宝贵的。通过实践，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和团队合作能力。这些经验将对我未来的职业生涯产生积极的影响。我相信，通过不断地学习和实践，我能够在未来的职业生涯中取得更好的成绩。
实习生活总结 篇二
实习生活总结
在过去的几个月里，我有幸能够参与一家国际公司的实习，这段实习经历让我收获颇丰。通过这段实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了自己的自信心和解决问题的能力。在这篇文章中，我将总结一下我在实习期间的所学所获，以及对未来的规划和期望。
首先，实习期间我学到了许多实践经验和专业知识。在实习公司，我有机会参与到真实项目中，与团队成员一起解决实际问题。通过实践，我学到了如何运用专业知识进行项目管理和团队协作，如何分析和解决实际问题，以及如何与客户进行有效的沟通和合作。这些实践经验对我今后的职业发展非常重要，为我未来的工作打下了坚实的基础。
其次，实习期间我也锻炼了自己的自信心和解决问题的能力。在实习中，我经常面临各种挑战和困难，但我学会了勇敢地面对这些挑战，并努力寻找解决问题的方法。通过与团队成员的合作和互相支持，我成功地克服了许多困难，同时也提升了自己的自信心。这种自信心将对我未来的职业发展产生积极的影响。
最后，实习期间我也对未来的规划和期望有了更清晰的认识。通过实习，我对自己的职业兴趣和发展方向有了更深入的了解。我发现自己对项目管理和团队协作非常感兴趣，希望将来能够在这方面发展自己的职业生涯。因此，我计划在毕业后继续深造，进一步学习相关知识和技能，为将来的职业发展做好准备。
总的来说，这段实习经历对我来说是非常宝贵的。通过实践，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了自己的自信心和解决问题的能力。这些经验将对我未来的职业生涯产生积极的影响。我相信，通过不断地学习和实践，我能够在未来的职业生涯中取得更好的成绩。
实习生活总结 篇三
不知不觉三年的学习生涯结束了，我们都踏上了实习岗位上，起初对实习生活特别的向往，一切的都是那么的崭新，充满了浓浓的好奇，当听到有公司录取我的时候特别的高兴。
最初师傅带我了解客户，一开始让我去客户那拿单证的时候特别害怕，因为都不认识也不知道该怎么和客户沟通。经过一段时间，慢慢的和客户熟悉了，去拿单证的时候以前的胆怯也没有了，能很好的表达自己的来意。
之后，师傅开始让我了解单证中所的资料，哪些是需要的，哪些是不需要的。了解这些单子在单证中的用处。一开始，总是犯错误，不是缺了单子，就是多了。
一段时间过后，就开始上机操作，因为有了前面一系列的准备，上机操作也就容易多了，有时候，知道单证中了少了什么，也能及时联系客户提供所需的单子。
眼看着实习生活就要结束了，真的很舍不得。回想当初：刚进来的时候，对一切都是懵懵懂懂，除了上学时候的学的知识，其余的一概不知。身边的同事也都是那么的陌生。
一开始也许是因为我是新来的原因，她们对我也特别的陌生，很少与我讲话，吃饭的时候也不会来问我，如果有不会的也不知道问谁好，感觉特别的孤单，很无助……慢慢的相互都熟悉了，我们之间的话也多了，不管干什么相互之间都会问一下，打一下招呼。如果遇到了不会的可以互相问一下，一起解决。
虽然社会生活没有学校生活那么舒服，但是离开了学校才会发现，社会生活有些残酷，如果你适应不了很快就会被淘汰，如果你能很好的适应就能感觉到在社会上学到很多，如何与人相处，如何做事，如何为什么有些事只听不言，如何让人接受自己的意见……
实习快结束了，但我相信迎接我的将是更美的明天！
实习生活总结 篇四
作为一个新闻传播方向的学生，我在宝安日报社实习了四个月，在光明新闻部和政务新闻部工作过，尝试了两种不同新闻报道形式，也遇到了两个实习指导记者，体验了两种不同的指导方法，可以说，我的实习生活充满多样性，并不是一成不变的，记者生活初体验。
通过这段时间的实习，我经历了很多前所未有的事情，也遇见过各色各样的人，对于自己的工作表现，不能说特别好，但都尽心尽力去完成工作任务，努力达到指导记者的要求。
这次实习让我体会到两种不同新闻报道的工作感觉--社会新闻与政务新闻。实习的前半段时间，我是在光明新闻部工作的，主要是负责社区人物的采访报道，走街串巷的采访过程历历在目，性格各异的采访对象记忆犹新。我认为社会新闻或是人物报道的特别之处是，你不知道你的采访对象会在采访中出现什么反应，或许你可以提前想象，但现实总是出乎意料的。而且每一次采访，都有值得回忆的场口。实习的后半段时间，我申请到了政务新闻部，因为想要尝试不一样的工作感觉，果真与我想象中的政务新闻有不少共同点。几乎每次的会议报道，都要收集整理厚厚的会议资料和几页的会议记录，而撰写的稿件格式都大同小异，政府会议、政务活动、领导人物等的报道都有各自的一套形式。因此，打破常规便是最大的报道亮点，这也是我在实习时指导记者们对我说得最多的一句话，所以我也很努力地尝试着，虽然很困难。
在实习的一百多个日子里，我的工作任务其实并不繁重，只要知道怎么安排时间，条理性的分配工作，很多时候都能达到事半功倍的效果。记得第一次写稿时，我是手写的，因为不习惯用电脑写东西。但是我的指导记者说，这样会增加自己的工作量，也会降低工作效率，重点是浪费工作时间，所以还是得学会用电脑写稿。不过她也说她自己实习时的第一篇稿件，也是磨蹭了很久才写出来的，她认为无论什么时候都不能马马虎虎，特别是第一篇稿件，更要认真对待，因为那是属于你的东西，代表着你的能力，随随便便拿出手，别人也会很随意对待，这样都不会出现双赢的局面。从此，就算是写得再久，都要保证质量达标，我才会交给指导记者，但还是会约束自己的完成时间，因为新闻是讲究时效性的，否则会失去新闻价值。
由于不是每一天都采访任务，所以我的实习成果并不多，但都是我努力的结果，而且每一篇都有属于我的记忆点。《怀揣"三证"一切搞定》是我参与的第一篇报道，在采访时遇到的最大难题是语言不通，采访对象是说粤语的，我和指导记者只能听懂一部分，要靠当地的工作人员翻译，也是因为这样，这篇报道出现了信息上的失误。而且除了报社刊登改正信息，我们还要上门道歉。也因为这件事，我忽然明白了做人真的很难，就算知道最好的解决方法，但是碍于制度的关系，只能执行另一套，这或许是现在社会的通病，人们不是不知道真理，只是无法按照真理行事而已。
《与不说话的老公相依7年》是我最喜欢的一篇报道，除了亲自参与采访外，刊登出来的终稿与我的初稿，在报道思路上大相径庭，重点是因为这篇报道，采访对象获得了热心人士的帮助，多了一个治疗途径。这或许是每个新闻记者最想看到的结果，自己的一篇文章可以给受难中的人们多一个希望，多一份关怀，自己也能收获一份喜悦与满足。当然还有一个原因是，我真的看到了夫妻相濡以沫的真情，其实以前并不太相信，总觉得人与人之间总会存在利益关系，不可能无条件的付出，可是现在那对夫妻的小细节告诉了我，以前是多么的愚蠢，世间的情感是最不能被衡量的，这个也是实习带给我的改变。
《解放思想发挥优势凝聚力量》是字数最多的一篇报道，占了一个版面，也是写了最长时间，改了几次的稿件，而且还是第一次合作的指导记者。这篇报道是关于青企协的成长历程，它的最大难点是整理几十个文档的材料，搜索数十个的活动内容，采访协会的相关领导者，所以需要很大的耐心，时刻保持头脑清醒，否则会容易出现信息错误。这篇报道从策划，搜集整理材料，采访，到最后的成稿，都是自己一步步经历过的，在与指导记者的沟通过程中，自己也学到了一些新的写作方法和报道思路，可以说这才是真正属于自己的作品。
当然，不是每一篇报道的写作都这么顺畅，《宝安首次发布交通文明指数》这篇报道就被指导记者批评了很多次才完成终稿的。首先是政务新闻的报道必须要分清领导的排位，严格按照职位顺序，这也是我犯的第一个错误。然后是领导讲话的内容，因为有些数据是不能报道或者模糊婉转报道的，毕竟各行各业都有自己的规定。最后是报道的形式过于单调，指导记者认为不够灵活。就这样，修改了两三遍才达到了记者的要求。
从一篇篇报道的采写过程中，认识到自己的不足之处，文字能力有待加强，采访过程还需勇敢大胆，也要善于提出自己的质疑，不能太过人云亦云。对于课堂知识的运用好像比较少，课外知识掌握得还不够，所以文字的表达比较单一，需要扩充自己的阅读量。对于这个劣势，我觉得与学院专业课程的安排都一定的关系，因为按照现在的学习过程，专业课程的开设时间太晚了，很多必须学习得精与深的知识，都由于时间的短促只能学到皮毛，没有深入精髓，也就无法自主灵活运用在实践中。此外，实习中发现我的致命之处就是说话的技巧，采访时太过被动了，有时候难以达到预期效果，容易出现做无用功的现象。
经过这段实习的日子，我渐渐明白到社会生活的真实样子，慢慢清楚到记者生活的现实面貌，学会了许多在学校未曾教授的知识，再次认清自己的社会角色。古语言走过必留下痕迹，诚然，人生的每一段旅途都会留下值得收藏的回忆，这次实习也不例外，我获益匪浅，特别是在待人处事方面，明显比以前改善不少。原来从学校走入社会，是一件很困难的事情，时时刻刻都要认清自己所处的位置，以前不怎么尝试的"换位思考"方法，现在几乎都要提前完成，还有考虑多种结果出现的可能性；以前可以随便安排自己的时间，现在必须根据对方的规则"走"，要有准确的时间观念，慢慢体会到"时间就是金钱"的道理；以前可以我行我素，现在必须保持团队精神，互相配合才能把事情做得更完美；以前的"小我"思想必须放在现在的"大我"漩涡里才能适应社会生活，但是绝对不能随波逐流，必须保持个人特色…
其实，任何一个经历都是一种学习过程，美好的经历会达到事半功倍的效果，糟糕的经历会让我记住当下的痛苦尴尬，鞭策自己以免犯同样的错误。这次实习，我学到了最重要的一句话--除了你自己，没有人需要为你的失误负责。诚然，无论处于什么社会角色，自己说过的话、做过的事，必须对得住自己的良心，特别是一名记者，因为他是民众意见的一个"出口"，如果他的言语不能公平公正，受害者必会增多，逍遥法外者也会增多，这样就不能完成记者这个职业所赋予的使命，所以他们更不能失去最基本的人心，必须固守最后的防线。
但这次实习，我还收获了一段友情，指导记者的热情与关怀，让我在实习时更顺利，原来的两个陌生人，某一天也会变成亦师亦友的关系，人与人之间的沟通有时候也可以是这么容易的。
值得一提的是，在采访过程中，我每次都会被采访对象感动，坚强面对身体疾病，勇敢战胜事业难关，开心度过每一天，不知道明天是否会来，依旧安然度过。特别是老人家的乐观态度，我看到后都会觉得自己很渺小，甚至为以前的某些幼稚行为与错误思想，感到羞愧。所以决定以后更要积极乐观面对生活，不要轻易因为小事情而发怒，学会区分生活与工作的现实意义，更好的对待家人朋友，尽自己的努力完成力所能及的事情。
总的来说，这次实习有苦有甜，是成长过程中一次值得纪念的旅程。
实习生活总结 篇五
实习一周了，在这一周内，学到的东西不少，同样，也颇有体会。
星期一即5月7日，，我们走进了胶州儿童福利院工疗康复中心。一进门，我就被福利院简单干净温馨的建筑所吸引，带领我们的年轻老师也格外和蔼可亲。通过大致了解福利院的基本机构组成，随即我们就做了简单的安排，准备本周在福利院康复科进行实习。我也被分配到康复科4楼，在各个模拟室工作，哪边孩子过来或者较忙，我就待在哪。所以工作相对轻松。
胶州儿童福利院工疗康复中心孩子们平时是寄养在周围的普通农村家庭中的，在他们临时的“父母”仅仅那一接送的那段短暂的时间，我真的可以感受到那些淳朴的农民对他们发自真心的关爱，有点感动，有些安慰。不管那些临时父母一个月拿多少国家补贴，但他们是从内心对那些孩子们好，对于那些由于身患残疾，出生后就被亲生父母无情抛弃这就足够了。
这一周内印象让我最深的是那天和孩子们一起包饺子，那个班的孩子是分别患有脑瘫、自闭症、先天愚这几个病症，年龄4~7岁。他们之前也上过多次包饺子课，但是他们的动手能力很令我惊讶，擀面皮、包馅，他们几乎都能够做到，虽然成果不够完美，但足以令人欣慰。在整个过程中，我也犯了一个错误，就是想一个劲的尽量帮他们，后来，经过老师知道以及实践来看，我是错误的，我更应该让他们能更好的独立。而那里的老师是很有经验的，我相信，这些经验也是靠他们自己的努力以及多次练习实践才有的。”助人自助”，这是社工人秉持的理念，对待那些儿童也是，交给他们，让他们自己做，反复练习，他们总会成长，总会进步。
还有印象较深的一点是院里的老师对孩子们进行的社会化的教导培训以及院里为孩子们提供的各种情景模拟室，在我看来，这些对孩子们长大接触社会，真的很有帮助。
那些孩子们身上的潜能也是无限的，有这样的环境让他们生活学习，真的不错。
想说的想总结的远不止这些，有些想法是心里能受到启发、有所思考，只是现在还没有成条成体系。接下来还有两周，我会继续在以后的日子里更加努力的学习以及体验。
实习生活总结 篇六
生活部，在院学生会的正确领导和院学生会以及上届老干部的大力支持下，新一届生活部运转已经将近几个月了，在我们接任生活部这几个月中，无论是获得或是付出真的很多，获得的是更多的是自己潜力得到提高，付出的是我们心力和汗水，充分发挥全体干部的用心性、主动性和创造性，勤勤恳恳工作。
从本学期开学以来，我们本着为全院师生带给服务为宗旨，用心的投入到工作中。我们主要负责餐厅秩序和礼貌监督及甲流的防控工作，透过生活部成员的共同努力，生活部的工作得到了很大的改善和提高。现将本学期生活部开展的一些工作总结如下：
一、工作的完善
本学期的常规工作主要负责餐厅秩序和礼貌监督及甲流的防控工作现将工作分开总结。
首先为餐厅秩序的维持和监督工作：
1、建立“生活部餐厅值勤安排”制度，大家各司其能，明确职责分工，保证工作的顺利进行。
2、我生活主要负责餐厅的执勤工作，由于餐厅场地和环境限制，给我们生活部的工作带来了很大的不便，个性是在同学们排队打饭方面，效果很不好，但在我们的部长和干事的共同商量下，我们解决了这一问题，此刻食堂的排队基本让我们满意。
3、由于原有生活部的干事缺乏，需要补充新鲜血液，使我生活更加完善，我们还在10月底招进了5名新的干事。新干事上任后，表现出较高的工作用心性，为每个人安排的任务，大家基本都能出色的完成。
4、为了能让我们生活部的成员执勤得到合理的分配，我们结合各位的课程表安排了食堂执勤，并根据个人潜力安排工作，各尽其责，各尽其能，分工明确，职责到人；并印制了人员分配表，并将表格的形式发放到每一位成员手中。
5、为了生活部的每一位成员一个交流、沟通的平台，生活部先后建立了QQ群和网站，并及时发布最新消息，还将生活部每位成员的联系方式打印后发放给每一位成员。
6、经过一段时间的食堂执勤，我们发现生活部的干事没有以前那样的认真，达不到我们所要的效果，在12月14日晚上召集生活所有的成员开了生活部会议――各干事的自评总结会议。透过此次会议，干事已经没有了思想问题，工作由开始的不想干、怕苦、觉得丢脸转成了此刻的愿意去干、不怕苦、不怕丢脸了，并且想去把它干好，干得漂亮。生活部的干事有了明显的进步，当然效果也十分明显，并超出我们所想象的效果。
7、除了每日两次的餐厅秩序维持与监督，生活部每周还要会同学生处及饮食管理服务中心的领导对各个餐厅的内部卫生进行检查，发现问题及时上报，保护师生的利益免受侵害。
8、每月一次的餐厅满意度调查，将同学们们反映的问题上报饮食管理服务中心及学生处，并带给《满意度调查报告》。实时掌握餐厅的卫生状况。
9、在学院“双评”期间，为了保证双评工作的顺利进行，生活部特制订了“’双评’期间工作安排”每日早、中、午三餐期间在餐厅值勤，并安排专人负责，出色的完成任务，并受到领导好评。
甲流防控工作：
针对今年甲流疾病蔓延形式，应团委学生处要求，生活部每日对全院同学的体温检测状况进行监督检查，保证了同学们的身体健康状况，具体安排如下：
1、建立“学生体温体温晨午检检查制度”确保每日工作的顺利进行。
2、检查落实到班、具体到人，每日将各个班级的感冒发烧人员或有此症状者上报，保证调查结果的实时性，可靠性。
3、检查时发现体温异常及有感冒发烧状况者，现场检查体温并要求隔离，做好记录，要求班级负责人将疑似患者送至医疗机构检查就医。
4、每晚对各班同学的体温进行抽查，并对结果与班级内每日上报的体温表进行比对，保证调查结果的真实性，意在督促各班级同学每日检查体温，预防流感。
二、工作交流
1、为了加强各系部的工作交流，我们主动与餐厅联系，交流各自的工作经验，我们相互帮忙，相互学习，使两着能够更好的开展工作。
2、主动与学生会的其它部门进行沟通，听取其他部门的计划，向他们介绍我们的工作，增强彼此之间的了解。
3、我部在刚开始展开工作时，由于我们大多是大一的新生，对很多的状况都不了解。而在此时，各部门的老干部给了我们很大的支持。
4、用心配合其他系部及上级的工作。
5、用心与各系（院）生活部或相关负责部门加强联系。
三、学生会干部培训
为了更好地服务于同学，我系生活部的干部和干事都用心地参加了院上和系上的各种培训。透过培训，我们对生活部有了更深层次的了解，我们的干事对生活部的工作也有了自己的方法。对在生活部工作的开展也有了许多用心的想法。为我在生活部工作的开展提出了许多的好的推荐。
我们在12月份邀请实践部对部门进行了素质拓展培训，培训主题为“团结、感恩、内部建设”，在培训上，同学们都用心发言，各抒己见，透过培训，大家对工作有了更深的认识，并表示在今后的工作中尽职尽责，用心为大家服务。
四、管理制度
1、加强干事的出勤状况管理，我们实行考核制度，每一天生活部2位副部长都会到食堂对每位干事打考勤，并作好每一位成员的出勤状况作好记录。
2、实行人性化管理，淡化等级，增进沟通，共同促进。工作时，摆正态度，认真工作。一切都要按照规定来执行。工作之外，我们是同学、是朋友。
五、组织建设
1、职责分工，对各个副部长进行职责分工，分为工作与思想两个方面，保证两项工作的顺利进行，两手抓，两手都要硬。
2、生活部内部分为常规组、秘书组及活动组，常规组主要负责每日的常规检查，是重中之重；秘书组负责每日人员的考勤、信息统计及书面活动；活动组负责常规工作之外的内部活动，保证大家的工作用心性。
六、活动举行状况
本学年年，我们制定了“生活知识竞答”等活动，但是由于“甲流”、及“双评”工作的影响，均未能实施，但各项准备工作均以完毕，计划于下年实施，主要的活动如下：
1、生活知识竞答
2、五颗星评选活动
3、饮食服务部门见面会活动
七、奖惩制度
根据学年的出勤状况好、工作用心性高、对内部工作有实质性帮忙的同学实施奖励，以提高大家的工作用心性，保证工作的顺利开展。
对于工作用心性不高、不服从安排、组织性纪律性不强的同学视情节实施惩罚，轻则内部通报，重则开除。
八、例会制度
每周五召开部门例会，上交部门周工作总结，针对本周内部门出现的问题做出总结，并对下一周的工作进行安排，做到工作有计划、有组织、有总结，确保每一项工作的开展有条不紊；做好会议考勤及会议记录，并注意留存。
九、其他临时性工作
除部门本职工作外，生活部用心完成上级领导安排的临时性工作，如“双评”晚会期间的服务工作，“一二九”长跑期间带给服务工作等，均得到领导表扬。
以上是在过去的一学期里，生活部的具体工作状况。在工作中我们也发现了许多的不足，但相信我们在下学期里，我们会在不足中寻找新的起点，争取多为学院和同学们做更多的事情，全心全意地为大家服务，能够得到大家的肯定。
我们会再接再厉，我们也会以身作则，遵守校园学院的各项规章制度，对前期的工作进行认真地总结，并在以后的工作中能够做到更好。
以上为本学年工作总结。
生活部
