大学心理委员工作总结 篇一
大学心理委员工作总结
作为一名大学心理委员,我在过去的一年中积极参与了心理辅导工作,为同学们提供了帮助和支持。通过这一年的工作,我深刻认识到心理辅导的重要性,同时也对自己的成长和提升有了更深刻的认识。
首先,我积极参与了学校组织的各项心理辅导活动。我参加了心理辅导培训课程,学习了心理咨询的基本理论和技巧。在学校举办的心理辅导活动中,我担任了志愿者,为同学们提供了心理咨询和支持。通过这些活动,我不仅提高了自己的专业知识和技能,也锻炼了自己的沟通和表达能力。
其次,我主动与同学们进行心理交流。我定期组织心理讲座和座谈会,邀请专业人士和心理学教师来校,为同学们讲解心理健康知识,并提供心理咨询服务。我还通过社交媒体平台建立了心理交流群,与同学们分享心理学知识和经验,帮助他们解决心理困扰。这些交流活动不仅提高了同学们的心理素质和自我调节能力,也增强了我自己的组织和领导能力。
此外,我还关注了同学们的心理健康状况。我定期进行心理调查和评估,了解同学们的心理需求和问题。对于有需要的同学,我积极与他们进行个别心理咨询,帮助他们解决问题,缓解压力。我还与班级辅导员和家长保持密切联系,共同关心同学们的心理健康。通过这些工作,我发现了一些普遍存在的心理问题,并及时采取了相应的措施进行干预和辅导。
在工作中,我也遇到了一些困难和挑战。有时候,同学们的心理问题比较复杂,需要更专业的帮助,这时我就需要及时寻求专业人士的支持和指导。有时候,我也会遇到一些情绪低落或疲惫的时候,但我始终坚持自己的责任和使命,始终相信自己的工作能够给同学们带来帮助和温暖。
总的来说,作为一名大学心理委员,我在过去的一年中通过积极参与心理辅导工作,为同学们提供了帮助和支持。在工作中,我不仅提高了自己的专业知识和技能,也锻炼了自己的组织和领导能力。同时,我也深刻认识到心理辅导的重要性,对自己的成长和提升有了更深刻的认识。我将继续努力,为同学们的心理健康贡献自己的力量。
大学心理委员工作总结 篇二
大学心理委员工作总结
作为一名大学心理委员,我在过去的一年中积极参与了心理辅导工作,为同学们提供了帮助和支持。通过这一年的工作,我不仅提高了自己的专业能力,也学到了很多宝贵的经验和教训。
首先,我注重提升自己的专业知识和技能。我定期参加心理培训班和研讨会,学习心理学的基本理论和实践技能。我还积极阅读心理学相关的书籍和论文,不断更新自己的知识和信息。通过这些学习和培训,我对心理辅导的理论和方法有了更深入的理解,也提高了自己的咨询能力和技巧。
其次,我注重与同学们建立良好的关系。我尽力去了解同学们的需求和问题,积极倾听他们的心声。我与同学们建立了信任和互助的关系,使他们能够放心地向我寻求帮助和支持。我还与同学们定期组织心理活动和交流会,为他们提供一个良好的心理支持和交流的平台。通过这些活动,我促进了同学们的成长和发展,也增进了与他们的友谊和了解。
此外,我注重团队合作和协作。作为一名心理委员,我不仅要与同学们合作,还要与其他心理委员和辅导员合作。我们共同商讨心理辅导的计划和方案,共同解决工作中遇到的问题和困难。我们相互支持和帮助,形成了一个紧密合作的团队。通过这种团队合作,我们提高了工作效率和质量,也增强了自己的团队意识和合作能力。
在工作中,我也遇到了一些挑战和困难。有时候,同学们的问题比较复杂,我需要耐心倾听和理解,同时寻求专业人士的帮助和指导。有时候,我也会感到压力和疲惫,但我始终坚持自己的责任和使命,努力为同学们提供帮助和支持。
总的来说,作为一名大学心理委员,我在过去的一年中通过积极参与心理辅导工作,为同学们提供了帮助和支持。在工作中,我不仅提高了自己的专业能力,也学到了很多宝贵的经验和教训。我将继续努力,为同学们的心理健康贡献自己的力量。
大学心理委员工作总结 篇三
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。由于心理健康是大学生成才的基础,所以在过去的一年我把目标定为为英教075班的同学们创造一个轻松愉快的学习氛围、为他们提供一个可以倾诉的平台、为他们缓解学习和生活压力。在这个目标的指导下,我着重做了一下几件事情。
一、每周确保至少和一个同学聊天、谈心。
由于本学期有一大部分同学晚上还有选修课,所以很难统一一个时间进行小组会谈,所以我采用了单独会谈的方式与同学们进行沟通。我基本是利用上课前,或者课间的15分钟还有晚上的时间与同学聊天。一学期内,基本与每个同学交谈达2次。
二、每月完成一份心理总结并按时提交给辅导员。
每月提交心理报告是学院领导对我们心理委员的要求,每次我处理完一件事就会记下,按照心理报告的模版在每月提交截至时间前就上交报告。
三、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试或者小笑话以缓解同学们的学习压力。
鉴于心理是个挺虚的东西,除了聊一下天,我不能为大家做什么切实的事情,所以我提出了“每周一邮件”活动。在这个活动中,我每周都上网收集心理故事、心理测验、奇闻轶事、笑话等资料以群邮件的方式发给同学们,让大家在学习之余轻松一下,并通过心理测验多了解自己。这个活动的举行长达一个学期,得到了同学们的好评。
大学心理委员工作总结 篇四
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生??这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我经常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委
三、积极组织参与班级活动
大学心理委员工作总结 篇五
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
大学心理委员工作总结 篇六
09xx会计四班 xx 在这短短一年的时间里,在老师的帮助和同学的配合,以及学校的鼎立支持下,我们齐心协力完成了一个个任务,不仅承担起了作为一名心理委员的责任,同时也使自己在很多方面得到了提高。回顾我们的工作历程,苦与乐相伴,泪与汗相融,我们在心理委员这块土地上挥洒着自己的热情,也收获了我们的希望。在校心理咨询中心和校领导的关心和支持下,我们心委配合心协开展了一系列丰富多彩的活动,取得了累累硕果,得到了广泛同学的认可。我们所取得的点滴成绩都得益于领导的备至关怀,老师们的悉心指导,同学们的热情参与。在此,衷心地感谢各位领导和老师的大力支持和关心,感谢同学们的理解认同。
一. 日常工作篇
按照心协的要求,我们按心协的统一安排,每周都结合本班实际情况写每周“晴雨表”,使我们的工作进一步规范化、具体化。每周召开的心委例会,我院心协副会长宋汶芸都能主动按时参与,积极发言,大胆而坦诚地提出自己的看法和见解,会后也能及时指导工作的开展。开会时的气氛也异常活跃,大家在仔细地记录的同时,也非常乐于在适当的时候发表自己的观点,齐心协力地为心协的发展出谋划策,为更好的服务于同学增光添彩。
二.学习与调研篇
心协在合理的计划的指导下,结合本院学生的实际情况开展了一系列形式多样、内容丰富的学习和调研活动,其中一些主要活动的介绍如下:
1. 连续三周的心委培训
心理中心老师借此机会与各班心理委员相互认识,介绍工作经验和心得,并进一步强调心理委员的职责。为今后工作的顺利开展打下了坚实的基础。学院新闻部也专门派来小记者,对此次活动并行了宣传报道。
2. 开展心理教育讲座
组织心委及09级各班学生代表听池海讲师的“大学生职业生涯规划”讲座以及施琴讲师的“大学生职业能力塑造”讲座。通过此次心理讲座,解除了新生的许多心理困惑,调整新生心理状态,使新生能快速适应大学生活,树立大学学习目标,展开多姿多彩的一页奠定基础。
3.开展心理素质拓展活动
全体心理委员利用周末在沁园操场进行素拓活动,增进心委彼此之间的交流和感情,培养他们的团队沟通与协作能力,提高心协这个团队的凝聚力,增强心协成员之间的信任感。
三.宣传教育篇
1.“心委海报展”,以班级为单位,每班交一份心理健康海报,进全员评比,使学生重视心理。此次动很好的调动学生们的积极性,专业心理知识和比赛实践相结合,从而提高专业技能水平,让活动显得更专业更精彩,同学们也通过本次活动学习到了不少专业知识,受益匪浅。
2.“微笑、并继续微笑”摄影展,组织各班心委将参展作品发至公共邮箱作为活动前期准备材料,用微笑装点生活点亮心情,激发同学们对生活的点滴感悟。微笑虽小,感动无价。校园一时变为了快乐的海洋,微笑的天堂。为蓬勃发展的南京审计学院增添一道亮丽的风景。
3.“凡人语录”活动,由09级各班心委在班级征集积极向上的原创语录,每周在展板上更新展出,不仅净化学生心灵,陶冶了情操,还体会了原创语录深刻的文化内涵,同时也为学校的校园文化布置做好了准备,营造了良好的校园文化氛围。
4. 走进“心理影院”,心委观看《心灵捕手》心理并写影评,深思人生。09级各班教育片,
以上,我们主要从三个部分总结了09级各班心理委员一年以来的工作。总体来说, 我们的工作是成功的。我们在工作中学习,在学习中总结,逐渐变成了一个成熟的组织。 我们将继续本着为同学服务的态度,以严谨认真的工作态度,用自己的热情和睿智,不断地总结经验,发扬长处、改正缺点, 为明年的工作做全面的准备。我们会在原有的基础上更上一层楼,把以后的工作做的更好,充分发挥我们每个人的能力,团结协作,为把我们心理委员建设成为一个朝气蓬勃的新团体, 大家的知心朋友而努力奋斗!