染雾猪八戒减肥三年级作文 篇一
猪八戒减肥的故事
猪八戒是一只非常喜欢吃的猪。他总是贪吃懒做，整天只知道吃饭睡觉。大家都叫他“胖子猪八戒”。可是，他的体重越来越重，走起路来都喘不上气来了。他感到非常的不舒服，决定要减肥。
猪八戒开始了他的减肥计划。首先，他决定每天早上起来去晨跑。他每天都早早起床，穿上运动服，戴上跑步鞋，到外面的田野里慢跑。刚开始的时候，他跑得很吃力，可是他没有放弃，坚持每天慢慢增加跑的时间和距离。他的体力越来越好，跑得也越来越远。猪八戒的体重也慢慢减轻了。
除了晨跑，猪八戒还改变了他的饮食习惯。他不再吃那么多的肉，而是多吃水果和蔬菜。他放弃了喜欢的糖果和蛋糕，只吃健康的食物。他还学会了做一些简单的健康饭菜，自己动手煮一些清淡的汤和菜。他的妈妈也很支持他的减肥计划，每天都给他准备一些健康的食物。
猪八戒还报了一个健身班。他每周去健身班锻炼身体。他学会了一些简单的健身动作，比如跳绳、仰卧起坐和举哑铃等。他的肌肉越来越结实，身体也越来越轻盈。
经过三年的努力，猪八戒终于减肥成功了。他的体重从200斤减到了150斤，脸上的肉也变得紧致了。他感到非常的自豪和自信。猪八戒的身体变得更加健康了，也更加有活力了。
通过猪八戒的故事，我们明白了减肥是需要付出努力和坚持的。只有下定决心，改变不健康的生活习惯，才能成功地减肥。希望大家都能像猪八戒一样，拥有健康和自信的身体。
猪八戒减肥三年级作文 篇二
猪八戒的减肥心得
大家好！我是猪八戒，我要和大家分享我的减肥心得。
首先，要有坚定的决心。减肥是一项需要长时间坚持的事情，所以要下定决心，不半途而废。当我决定要减肥的时候，我告诉自己一定要坚持下去，不管遇到什么困难都不能放弃。
其次，要改变不健康的生活习惯。我以前整天只知道吃饭睡觉，没有运动，吃的东西也都是高热量的食物。为了减肥，我每天都早早起床去晨跑，还去健身班锻炼身体。我改变了我的饮食习惯，不再吃那么多的肉，多吃水果和蔬菜。我还学会了做一些简单的健康饭菜，自己动手煮一些清淡的汤和菜。
再次，要坚持每天的锻炼。减肥不仅仅是控制饮食，还需要运动。我每天都会去晨跑，每周还去健身班锻炼身体。虽然刚开始的时候觉得很吃力，但我没有放弃，坚持每天运动。慢慢地，我的体力越来越好，跑得也越来越远。锻炼身体不仅可以减肥，还可以让我变得更加健康和有活力。
最后，要相信自己。减肥是一项需要耐心和毅力的事情。有时候会感到困难和疲惫，但只要相信自己，坚持下去，就一定能成功。我相信自己，所以我才能成功地减肥。
通过我的努力，我成功地减肥了。我的体重从200斤减到了150斤，脸上的肉也变得紧致了。我感到非常的自豪和自信。减肥是一项需要付出努力和坚持的事情，但只有努力和坚持下去，才能得到回报。希望大家都能像我一样，拥有健康和自信的身体。谢谢大家！
猪八戒减肥三年级作文 篇三
猪八戒减肥三年级作文
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的猪八戒减肥三年级作文，欢迎大家分享。
“八戒，你知道为什么我更受小朋友们欢迎？”孙悟空笑嘻嘻地说。“为什么？”猪八戒着急地问。“你太胖了，”孙悟空一本正经地说，“你该减肥了！建议你去清花镇取经!”说完，“嗖”地一声腾云而去，心想,“哈哈，待我整整这呆子!”
说猪八戒听了悟空的话，心里很是不服气，心想:“你这只猴子，待我减肥成功，看看谁更受欢迎!”于是，他来到“清花镇”，果真这里的人个个都长得不胖。他迎面遇见一健美的男子，忙上前请教，“请问减肥的秘方是什么？”男子答道：“每天多运动就可以了！”猪八戒一听，赶紧跑回家做运动。他练啊练，一个小时后，他就不耐烦了，丢下运动器材去吃西瓜了！就这样，一个月过去了,八戒一点儿也没瘦下来，心里很无奈。
猪八戒决定再去“清花镇”寻求新的秘诀。这一次，他在镇上遇上一位面目清秀的'女孩，赶紧问：“你可有减肥秘方？”女孩儿答道：“每天少吃一半的食物。”猪八戒听后，认为言之有理，兴高采烈地往回赶。回到家中，正是吃午饭的时候，八戒控制住自己，只吃了平日饭量的一半。但只过了两小时，他就饿坏了，把中午剩下的饭吃完了不说，还补吃了一大碗。就这样，又过了一个月，八戒反而又胖了不少，心里很伤心。
但是，猪八戒还是不甘心。他又来到“清花镇”。这一次，他眼前一亮，一家药店门口挂着一个大招牌：“免费祖传秘方：减肥药水”。八戒心中窃喜：“我可找着宝贝了！”卖药的老人送给了他一大瓶药水，并叮嘱他要天天坚持喝。于是，八戒回家后开始喝药。哇，太苦了，喝一口药后赶紧吃一大口西瓜！就这样，八戒还是没能坚持天天吃药。最终，药虽然断断续续地吃完了，但是身体却愈来愈胖了，他痛苦万分！
于是，八戒心灰意冷，又来到了“清花镇”药店门前，大喊道：
小朋友们，你们知道为什么猪八戒减肥不成功吗？这个故事告诫我们：做什么事都要有耐心和恒心，否则一事无成！
