染雾第一次尝试游泳作文300字 篇一
第一次尝试游泳
今天，我第一次尝试游泳，这是一个令人兴奋又紧张的时刻。在我心中，游泳一直是一项非常酷的运动，我一直期待着能够像鱼儿一样在水中自由畅游。
当我走进游泳池时，我感到一股凉意扑面而来。水面上荡漾着微微的波纹，仿佛在向我招手。教练告诉我要先做好热身准备，我迅速跟着他的指示，做了一些伸展运动和热身动作。然后，教练帮我穿上了游泳圈，他说这样可以帮助我保持平衡。
我小心翼翼地走进水中，当水涌过我的脚踝时，我感到一丝冰凉。我慢慢地踩着水底，感受着水的力量。接着，教练示范了一下游泳的动作，他告诉我要保持身体的平衡，放松呼吸，用手臂划动水面，踢腿推进。我尽量模仿他的动作，但却感觉手脚都不听使唤。
尝试了几次后，我终于开始有了一点进展。我能在水中漂浮一段时间，并且慢慢学会了用手臂和腿部的配合来推进。我感到非常兴奋和满足，终于能够在水中自由移动了。
尽管我还远远达不到游泳高手的水平，但我对游泳充满了热爱和憧憬。我相信只要我坚持练习，我一定能够成为一个优秀的游泳者。这次的第一次尝试虽然充满了困难和挑战，但我也收获了成长和进步。我相信，游泳会成为我生活中的一部分，给我带来更多的快乐和自由。
第一次尝试游泳作文300字 篇二
第一次尝试游泳的经历
今天，我迎来了人生中第一次尝试游泳的机会。虽然我有一些紧张，但我充满了期待。游泳是一项非常有趣的运动，我一直梦想能够在水中自由畅游。
当我走进游泳池时，我感到一阵凉意扑面而来。水面上波光粼粼，闪烁着迷人的光芒。我小心翼翼地踩着水底，渐渐感受到了水的力量。教练告诉我要先做好热身准备，我紧跟着他的指示，做了一些伸展运动和热身动作。
教练帮我穿上了游泳圈，他说这样可以帮助我保持平衡。我慢慢地走进水中，当水涌过我的脚踝时，我感到一阵凉爽。我尝试着漂浮在水面上，但却总是不太稳定。教练示范了一下游泳的动作，他告诉我要保持身体的平衡，放松呼吸，用手臂划动水面，踢腿推进。
我按照教练的指示，慢慢地尝试着游起来。一开始，我手忙脚乱，手臂和腿部的配合也不够协调。但是，我并没有放弃，继续努力。我尽力模仿教练的动作，慢慢地找到了一种舒适的节奏。我感到自己在水中慢慢地前进，这种感觉令人兴奋又满足。
尽管我还远远不能和专业的游泳选手相比，但我对游泳充满了热爱和憧憬。我相信只要我坚持练习，我一定能够成为一个优秀的游泳者。这次的第一次尝试充满了困难和挑战，但我也收获了成长和进步。我相信，游泳会成为我生活中的一部分，给我带来更多的快乐和自由。
第一次尝试游泳作文300字 篇三
暑假，妈妈答应要带我去游泳馆学游泳。为什么我想要学游泳呢？那是因为我觉得只要学会了游泳，我就可以像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去了。而且，运动还可以减掉我肚子上的小肉肉。
今天就是第一次上课的日子了！进入游泳馆，首先映入眼帘的是一个非常大的长方形游池。湛蓝湛蓝的游泳池像大海一样漂亮，泳池里到处都是孩子们的欢声笑语。我赶紧换上泳裤，带上泳帽、泳镜，冲到泳池边，等待老师的到来，这时的我既兴奋又害怕。
过了一会儿，教练来了。教练是一位温和的大哥哥，今天我们要学习蛙泳的本领。第一步，先把头埋进水里憋气；第二步，用手抓住泳池边缘练习吐泡泡；第三步，在岸上练习“收、翻、蹬、夹”这四个动作；第四步，把所有的动作连贯起来做。刚开始下水的我很害怕，手一直紧紧的扶着池边不敢松手，教练很有耐心的扶着我，教我动作，我也暗暗的为自己加油：要勇敢，一定要学会游泳！
经过几天的练习，我终于可以像一只小青蛙一样在水里自由自在的游来游去了，我太开心了。
通过上游泳课，让我明白了一个道理，世上无难事，只怕有心人，不管做什么事情，只要坚持到底，就一定能成功！
第一次尝试游泳作文300字 篇四
暑假的一天，晴空万里，天气十分晴朗。下午，爸爸。妈妈带我和3岁的表弟豆豆去游泳，我高兴的跳了起来。换了泳装，我们迫不及待的出发了。我们在车上有说有笑，一下子就忘了那太阳带来的炎热。
到了游泳池，我看见游泳池里人还不是很多，里面有两个游泳池，一个是水上乐园，它是专门为小朋友设计的；另一个是大人和小孩都能去的游泳池，它分为2层，一层是米的浅水区；另一层是米的深水区。我们把我的弟弟放在水上乐园，由妈妈看管，我和爸爸就去另一个游泳池游泳。
一到水里，爸爸就教我游泳。他先教我如何换气，换气就是在水里自由呼吸；然后教我怎样游。爸爸告诉我：先要把脚保持平衡，把后半截稍微朝下，手脚不能同时划出，要脚先划，这样才能动，也要懂得技巧，不要老用力，不然力气白用了。我试了几次，终于可以游4米来远了！
我以后一定要再接再厉，练习到可以不停的游下去为止！
第一次尝试游泳作文300字 篇五
你会游泳吗？说起我第一次游泳，我至今难以忘怀，记忆犹新。
那是在去年暑假的一天，妈妈叫我去学蛙泳。我一听高兴坏了，心想：太好了，终于可以去游泳馆了！
第二天一早，我带上游泳的用品来到了游泳馆。远远望去，整座楼是拱形设计，比我家那整栋楼还大。走进大门，我和爸爸向售票处走去。爸爸给了那位衣着华丽的服务生六十元，买了门票和衣柜。我们更完衣，就来到了游泳室内。只见这里有三个泳池，一个比较大的可以健身用，一个水深不超过我的身高的是用来练习或玩耍的，另一个非常浅，儿童可以套游泳圈躺在里面。爸爸找到了教练，教练快四十岁了，脸上有一些皱纹。他叫我进到那个比较浅的水池里去健身。我在水里一会儿弯弯腿，一会儿揉揉手，想着学会游泳后的喜悦心情。这时，教练走过来，叫我把头扎进水里。我早就练习过了，轻而易举地把头扎进水里，教练的脸上露出了满意的笑容。接着叫我浮起来，还给我做示范。只见他用脚蹬一下地，身体向前移动了很远，最后浮在水面上。我觉得有些神奇，按他的方法去做。果然，我也浮在了水面上。
我高兴极了，心想：这离成功又近了一步，我回头一望，爸爸还不会浮起来呢！教练又教我做动作，叫我和爸爸趴在地上，让我们学习蹬腿。教练用双手抓着我的两只腿，一边摆动作，一边喊口令，我练习了一会儿，他也找出了我的错误，叫我改正过来。然后，教练让我下水尝试，果然，我就会向前游了。最后，教练教我划臂，然后对我说：“今天下课，一会儿你自己练习，明天上课时我检查。”我按教练的方法练习，真的向前游了好几米，我感到无比高兴。过一会儿，爸爸也学会了游泳，我们载着满满的收获回家了。
第一次游泳，让我感受到了游泳的乐趣。现在，我每周都去游泳，因为家长们说游泳非常锻炼身体。
第一次尝试游泳作文300字 篇六
暑假到了，妈妈给我报了游泳班。我很开心。因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。
我的教练是个女老师，她很细心的教导我如何去学游泳，第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游，我有点害怕，不会憋气总是呛着，我就更加害怕了，更不敢在深水区游泳，我就选择在靠近池岸游。所以，学习得特别慢。妈妈对我说，勇敢点，人最大的敌人是自己，要克服自己内心的恐惧。教练也对我说，背漂即使一只大象也不会沉下去，可是我就是放不开手脚。第一期我没过关，第二期我仍然保持原状。第三期该何去何从？是放弃还是再坚持。
我记得第二期最后一天，一个救生员叔叔耐心地交给我好多技巧和方法，奇怪，我哭了几次鼻子后，在妈妈的鼓励下和自己的挣扎下，我竟然学会换气了，我开始不害怕水了。也能简单地游几下了。于是，教练让我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常认真地练习动作，我从三个背漂板变成现在一个，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水区游记下了。我越游越开心，我坚信，这几天，我一定好好练习，一定顺利通关。加油！
