染雾学跑步的作文 500字作文 篇一
跑步是一项简单而又有趣的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养毅力和坚持的精神。我从小就喜欢跑步，每天都会利用课间和放学时间去操场上跑上几圈。随着时间的推移，我越来越喜欢跑步，并且开始参加一些跑步比赛。
跑步让我感受到了运动的乐趣，每当我踩在操场上，感受到风的吹拂，心情就会变得特别愉快。跑步不仅可以让身体得到锻炼，还可以让我的思维放松下来。每当我面对一些问题或者烦恼时，我就会去跑步，通过深呼吸和流汗来释放压力。在跑步的过程中，我可以思考问题的解决方法，也可以想象一些美好的事情，让自己更加开心和放松。
除了锻炼身体和放松心情，跑步还培养了我的毅力和坚持。跑步需要坚持不懈的训练，每天都要保持一定的量和强度，才能够看到效果。我记得刚开始跑步时，跑一圈就已经感到非常累了，但是我没有放弃，我坚持每天都去跑，每天都增加一点跑步的时间和强度。通过坚持不懈的努力，我逐渐提高了自己的跑步能力，跑得越来越远，也越来越轻松。
跑步不仅让我变得更加健康，还让我变得更加有自信。通过参加一些跑步比赛，我学会了竞争和合作。在比赛中，我不仅要和其他选手竞争，还要和自己的心理战斗。每次比赛结束后，无论成绩如何，我都会感到自豪和满足，因为我知道我已经尽了最大的努力。
总的来说，学跑步是我人生中一次很重要的经历。通过跑步，我不仅锻炼了身体，也培养了毅力和坚持的精神。我相信，只要我坚持下去，跑步将会给我带来更多的快乐和成长。
学跑步的作文 500字作文 篇二
跑步，是一种简单而又充满挑战的运动。在我眼中，跑步不仅仅是锻炼身体的方式，更是一种生活态度。通过跑步，我学到了很多关于坚持、拼搏和奋斗的道理。
刚开始跑步时，我总是感到非常累，但是我没有放弃。每天，我都会抽出一些时间去操场上跑上几圈。起初，我只能跑几分钟，然后就停下来喘气。但是我并没有因此而气馁，我坚持每天都去跑，增加跑步的时间和强度。经过几个月的训练，我终于能够跑上半个小时了，并且不再感到那么累。我感到非常开心和满足，因为我知道我已经取得了进步。
跑步让我懂得了坚持的重要性。跑步需要坚持不懈的训练，只有坚持下去，才能够看到成果。在跑步的过程中，我遇到了很多困难和挑战，有时候我会感到疲惫和无助。但是我知道，只要我坚持下去，努力克服困难，我就能够取得成功。跑步教会了我不怕困难，不怕失败，只要我坚持不懈，就一定能够达到目标。
跑步还让我明白了拼搏和奋斗的意义。在跑步比赛中，我不仅要和其他选手竞争，还要和自己的心理战斗。每次比赛结束后，无论成绩如何，我都会感到自豪和满足，因为我知道我已经尽了最大的努力。跑步教会了我勇往直前，永不放弃的精神，我相信只要我不停地努力，我的目标一定会实现。
总的来说，跑步是一项简单而又有趣的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养毅力和坚持的精神。通过跑步，我学到了很多关于坚持、拼搏和奋斗的道理。我相信，只要我坚持下去，跑步将会给我带来更多的快乐和成长。
学跑步的作文 500字作文 篇三
六点一刻，我已经准备好去跑步去了。
就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。
而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。
接着，我开始跑步了。一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。但是，我岂是那种轻易放弃的人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。
也许过了很久吧，树叶都开始沙沙作响，小草也是随风摇摆，都为我加油呐喊，为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙，坚持了下去。最后当然，我还是跑到了终点。
三公里的距离，虽然不长，但是让我明白了很多，人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它，最终积少成多，走向自己的人生终点。
学跑步的作文 500字作文 篇四
今天大课间，我们开始了跑步。前几天，我们一直都没有跑步，因为操场上雪太多了。而今天，操场上雪少一些，放心，学校是不会吝啬我们的锻炼时间滴！
我们已经坚持了一个月的冬季长跑了，只不过形势上稍稍有点改变，以前是高个儿同学当排头领跑，现在，是小个同学领跑。冬季长跑嘛，好处超级多啦！可以增强自身免疫力、使心情舒畅等等。我们现在一般每天跑十圈左右，可能是适应了吧，现在我们跑七、八圈一点也不觉得累，反而很轻松。更何况，大课间跑步还有音乐伴奏呢！《我相信》；《自由飞翔》；《江南Style》等这些都是我爱听的音乐，在运动中享受音乐，我们跑起步来可有劲了。学校长跑队的同学至少比我们多跑五圈！说实话，我怀念起低年级时，我们绕着一个“木头桩”（同学）跑，一圈又一圈。高年级呢，是沿着二百米的操场跑九、十圈。我看到有许多老师都参加到长跑中来，比如我们班，起初是李老师、盖老师陪我们跑，但李老师的腿可能受伤了，只有盖老师陪我们跑了。除了班主任，科任教师英语老师、美术老师、微机老师、品德老师，就连孙校长，都经常与我们共同跑。见到老师也跟着跑步，大家的寒意一点都没有了，全身都是热量，即使再冷的天气，我们也会出一身汗。有人说：“生命在于运动，”的确不假，我在想：如果一个人一辈子不运动，结果会怎样呢？相反，一个人若每天都运动，结果又会怎样呢？
让我们勤于锻炼吧！这样，我们不仅会有一个强健的体魄，也会长寿的！同学们，贵在坚持，我们一定要坚持运动！加油！
学跑步的作文 500字作文 篇五
我是一个爱动的小女孩，我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己；我喜欢画画，因为画画可以提高自己的美学修养，但我还是最喜欢朴实无华的跑步。
因为我一生下来就体弱多病，瘦瘦的身材，大大的头，简直就像一个大头娃娃，胳膊又细又长，两只手像鸡爪，食指尖尖的看上去娇嫩纤细，毫无自卫能力，三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈，还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起，老师也不太喜欢我，回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的，于是我决定锻炼身体，增强体质。而体育运动中跑步是最简单的，它不需要什么器材，只要有一块空地就行了，简单易行！对，就从跑步做起吧！于是我向妈妈提议：“妈妈，我想天天跑步锻炼身体好吗？”妈妈不相信地说：“好到是好，可你能坚持得了吗？不出三天你就会放弃的！”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气，我决心把这项运动坚持下去，决不让妈妈小看我！
于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了铅一样沉重，脚底板像一根根针扎在上面，痛得让我寸步难行，我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架，红衣小人气愤地说：“绿衣别跑了，舒服点儿得了！”绿衣小人却语重心长地说：“红衣，功夫不负有心人，一定会成功的！”我思来想去听从了绿衣小人的话，天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力，原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了，人长高了，病也慢慢好转了，成绩也上来了。我高兴极了，从心底里感谢跑步锻炼。
我爱跑步，我爱运动，我要坚持下去，争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生！
学跑步的作文 500字作文 篇六
在我早上还在睡觉的时候，我的朋友就已经从外面跑步回来了，可我却不喜欢跑步，对于跑步来说，我怎么也提不起兴趣，每次看他从外面满头大汗的回来，我都有点累，可是他却很舒服，有可能就是每个人喜欢的东西不同吧。
中午我们一起吃饭的时候，看他在那跟别人讨论早上跑步的经验，他们讲的津津有味，我是怎么也听不进去，可是听他们聊了一会，我不经的也想去尝试一下跑步，锻炼一下身体，顺便也跟他们一起讨论一下跑步的经验。
天还没有亮，我的那个朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主动告诉他清晨跑步的时候把我叫上，虽然起床的时候很是艰难，但我还是说服了我自己，我们一起先走在锻炼的小道上，不一会我们就开始跑了起来，一开始的慢跑使我的身体很是舒服，慢慢的渗透到这愉快的跑步中，我们的速度是慢慢的加快，天也慢慢的变亮了，我们的晨跑也快结束了，到最后结束的时候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我们回去的道路，我们两个聊了很多关于这一项运动的心得，互相促进发展。
在每次以后的生活里，我每天早上都会和我的朋友一次去晨跑，这也成为我今后的我一个习惯，知道现在的我，也是每天都在坚持当中，原来的时候中途也有过放弃，但是我们互相一直鼓励对方，一直我们坚持了下来，也多亏了我这个朋友，使我以后的生活也多了许许多多的色彩。
