染雾作文《我学会了游泳》360字 篇一
夏天来了，天气炎热，阳光明媚。这个夏天对我来说格外特别，因为我终于学会了游泳！
记得刚开始学游泳的时候，我对水有着莫名的恐惧。每次踏进游泳池，我总是心惊胆战，手脚发软。但是，我并不想被这份恐惧所束缚，于是我鼓起勇气向游泳教练请教。
游泳教练告诉我，游泳要从最基础的动作开始练习，比如踩水、划水、换气等等。他很耐心地教我每一个动作，一遍又一遍。虽然我学得很慢，但是教练从来没有嫌弃过我，总是鼓励我不要放弃。
经过一段时间的练习，我终于掌握了基本的游泳技巧。我可以自如地在水中踩水、换气，甚至还可以划几下蛙泳。这让我感到非常开心和自豪。
有了基本的游泳技巧后，我开始尝试游泳的不同姿势和技巧。我学会了仰泳、蝶泳、自由泳等多种游泳姿势。每次在水中畅游的时候，我都能感受到身体的轻盈和自由，仿佛自己是一只鱼儿在水中自由自在地畅游。
游泳不仅让我感受到快乐和自由，还提高了我的身体素质。游泳是一项全身运动，能够锻炼到身体的各个部位，增强体质和耐力。每次游泳之后，我都能感到身体更加强壮和有活力。
学会游泳给了我很多乐趣和收获，也让我学到了坚持和勇气。通过不断地练习和尝试，我克服了对水的恐惧，学会了游泳。我相信，只要有决心和毅力，没有什么事情是我做不到的。
作文《我学会了游泳》360字 篇二
夏天是一个炎热的季节，人们都喜欢去水里消暑。而我今年终于学会了游泳，这给我的夏天增添了许多乐趣。
学游泳是一个不容易的过程，刚开始的时候我对水有着很大的恐惧。每次踏进游泳池，我都会手心出汗，一副紧张的样子。但是，我并不想让这份恐惧阻碍我享受夏天的快乐，于是我下定决心要学会游泳。
我找到了一位经验丰富的游泳教练，请他帮助我克服恐惧，学会游泳。教练很耐心地教我如何踩水、换气、划水等基本动作。虽然开始的时候我学得很慢，但是教练从来没有嫌弃过我，总是鼓励我不要放弃。
经过一段时间的努力，我终于掌握了基本的游泳技巧。我可以自如地在水中踩水、换气，甚至还可以划几下蛙泳。这让我感到非常开心和自豪。
有了基本的技巧后，我开始尝试更多的游泳姿势和技巧。我学会了仰泳、蝶泳、自由泳等多种游泳姿势。每次在水中畅游的时候，我都能感受到身体的轻盈和自由，仿佛自己是一只鱼儿在水中自由自在地畅游。
学会游泳不仅让我享受到夏天的快乐，还提高了我的身体素质。游泳是一项全身运动，能够锻炼到身体的各个部位，增强体质和耐力。每次游泳之后，我都能感到身体更加强壮和有活力。
学会游泳给了我很多乐趣和收获，也让我学到了坚持和勇敢。通过不断地练习和尝试，我克服了对水的恐惧，学会了游泳。我相信，只要有决心和毅力，没有什么事情是我做不到的。
作文我学会了游泳360字 篇三
我对游泳特别感兴趣，所以妈妈帮我报了游泳课。
第一次上课，老师带我到小泳池里面，学怎么憋气。老师给我做示范，首先他张大了嘴巴，深深地吸了口气，然后把那口气从鼻子里呼出来。我试着做了一次、两次、三次……终于会了。接着，老师把泳帽摘下来，在帽子里盛了点水。老师一边让我憋气，一边把帽子里的水从我头上倒下去。我居然没呛水！老师说我这样就是成功了。
接着，我就开始学习打腿。老师让我趴在小池子的台子上，把腿伸直，然后要求两条腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了！
老师把背漂系在我身上，又给了我浮板，让我用手握住。我在泳道里把老师教我的几个动作反复练习。经过十几节课的学习，我把自由泳学会了！
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗头发时，就算水流到脸上，我还是不会呛水，因为我会憋气。
作文我学会了游泳360字 篇四
暑里爸看我很喜欢游泳，我报了游泳培训班。
我高兴的一蹦三尺高。开始学习了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味，爸爸告诉我这是鹿气的味道，是用来消毒的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜。哈，我像个游泳小健将。我下水啦，感觉有丝丝的凉意，但适应一会儿就好多了，教练先教的动作是飘。
嘿，这个好学。把手往前一伸腿使劲蹬一下，易憋气就飘起来了，这样练了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，没见透啦。教练似乎看穿了我的心思，她说那我就来教大家向前游吧，我认真的按照教练说的去做，先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的动作，再吸口气反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累。但非常开心我能够在水里游，真是太棒。第二天，教练让我们几个人进行比赛，我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不一定成功，但放弃一定失败。
与是我鼓足勇气参加了这场比赛结果很意外，我还得了第三名呢！我心里美滋滋的。经过一个假期的训练，我不久学会了游泳，还明白了一个道理只有付出才会收获。
作文我学会了游泳360字 篇五
你知道我为什么喜欢游泳吗？因为我看到别人在水里自由自在地游来游去很是羡慕，所以我在去年暑假去学了游泳。
我学的是蛙泳。首先要学的是憋气。教练说只有学会憋气，才能在水里浮起来。憋气就是头埋在水里几秒再上来。如果你在水里觉得快要坚持不住了，就可以把头抬出水面呼吸了。接下来开始学的是划水，也是很重要的部分。教练先让我们趴在地上像青蛙一样，两腿向后用力蹬。我们每个人一块浮力板，趴在板子上，两腿在后面快速地向后蹬。只见我们像一只只小青蛙一样，在水里窜来窜去的。学完了腿部的动作，就开始加上双手了。教练依然让我们先趴在地上用两只手向后划，像在画爱心一样。
练完了，就在水里把前面所有学的动作加在一起练。先憋气浮在水里，再用腿蹬三下同时两只手划水。一直重复这样的动作。刚开始我们总因为呼吸控制不好，而停下来。教练说只要用心练习，不偷懒，就—定能学会的。
就这样，我终于学会了游泳。
作文我学会了游泳360字 篇六
夏天马上又要到了，我又可以像一条小鱼儿在水里快活地游泳了。自由游泳的时光真快乐，可每次回想起刚开始学游泳的过程，真苦啊！
有一天，我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说：“儿子，妈妈明天就给你报游泳班。”第二天，妈妈说：“儿子，去上课吧！”我问妈妈：“上什么课呀？”妈妈说：“当然是上你喜欢的游泳啊！”我一听，开开心心地出发了。
开始上课了，教练先让我们热身，再让我们下水玩，可是我不敢下水。教练说：“只要愿意学习，就一定能够学会，试试看！”我的勇气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分钟，教练就开始教我们蛙泳。在这过程中，我喝了好多水，肚子都变大了。我想放弃了，可是我想起了妈妈的话：“做事不能半途而废！”我又有了勇气，继续练习。过了好几天，我才学会了蹬脚，而我的憋气还不够好，教练就用手用力把我的头按进水里，我差点被憋死。抬起头的时候，我的脸通红，鼻子痛得想哭，但我还是咬牙坚持练习。
一个月之后，我终于变成了一条自由自在地“小鱼”，不再是旱鸭子了。我真为我的坚持感到骄傲！
我在学游泳中，不光学会了游泳，还学会了坚持。我想告诉每一个人：当你遇到困难时，不要放弃，坚持就是胜利！
