染雾我上跆拳道课 篇一
我上跆拳道课已经有一段时间了，我深深地爱上了这项运动。每周的跆拳道课成为了我期待已久的时间，让我能够放松身心，锻炼身体，还能学到一些自我防护的技巧。
每次课程开始，我们都要进行一些简单而重要的热身运动，比如跑步、拉伸等。这些热身动作能够帮助我们预防受伤，并为接下来的训练做好准备。在课堂上，我们学习各种跆拳道动作和技巧，包括基本的拳脚动作、腿法和防守技巧等。
我最喜欢的部分是练习各种腿法。我们通过不断地练习，提高了灵活性和协调性。尤其是练习高腿踢和回旋踢的时候，感觉自己像一只灵活的猫咪，能够迅速地应对各种攻击和防守。这让我感到非常自豪和兴奋。
除了学习跆拳道的技巧，我们还学习了一些自我防护的知识。老师告诉我们如何在危险情况下保护自己，如何正确运用我们学到的技巧。这让我觉得更加安全和自信。
跆拳道课不仅仅是学习技巧和动作，还培养了我的纪律和毅力。在训练过程中，有时候会感到累和疼痛，但我从来没有放弃过。我学会了坚持，学会了面对困难。这些品质将对我未来的生活和学习产生积极的影响。
我非常感谢我的跆拳道老师，他们耐心地教导我们，帮助我们不断进步。我也很感激我的同学们，他们与我一起努力学习，互相鼓励。在这个大家庭中，我感到无比温暖和幸福。
总的来说，我上跆拳道课给我带来了很多乐趣和收获。我不仅学到了技巧和知识，还培养了自信和毅力。这项运动让我更加健康和自信，我会一直坚持下去。
我上跆拳道课 篇二
我上跆拳道课已经有一段时间了，这是我人生中一次非常有意义的经历。在这个过程中，我不仅学到了技术和技巧，还收获了更多的是自信和坚持的品质。
跆拳道对我来说是一项全新的运动。刚开始上课的时候，我觉得有些困难和陌生。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这个环境，并且爱上了这项运动。我发现跆拳道不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种心态和态度的培养。
在跆拳道课上，老师教导我们不仅要掌握技巧，还要注重纪律和自律。每次上课，我们都要按时到达，做好准备，并且遵守课堂的规则。这种纪律让我更加注重时间管理和自我要求。
除了纪律，跆拳道还培养了我的自信。在课堂上，我们要面对各种挑战和困难，比如练习难度较高的技巧或者与其他同学进行对抗。刚开始的时候，我可能会感到有些害怕和不安，但是随着练习的深入，我逐渐克服了这些心理障碍，变得更加自信和勇敢。
跆拳道也让我学会了坚持和不放弃。在训练过程中，我会遇到很多困难和挫折。有时候会感到累和疼痛，但是我从来没有放弃过。我明白只有坚持下去，才能够取得进步和成就。这种坚持的品质将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
总的来说，我上跆拳道课是一次非常有意义的经历。我不仅学到了技术和技巧，还培养了自信和坚持的品质。跆拳道不仅是一种运动，更是一种心态和态度的培养。我会一直坚持下去，不断进步，成为更好的自己。
我上跆拳道课 作文 篇三
当我第一眼看见我们班的张丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸时在我面前走过时，我的脑海里立即蹦出一个字—“酷”。我对爸爸说：“爸爸，暑假我想去学习跆拳道，行吗？”老爸一口就答应了我的请求。于是，我荣幸地成为望江县宜龙跆拳道馆的一名学员。
第一天上课，教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我心想：这跆拳道也没有我想象中的那么厉害呀！
一会儿，教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，迫不及待地一脚踢出去，当时只有一个感觉——好疼呀！
我脚趾头都肿了！
我强忍着快要掉下来的眼泪，真想放弃不学了，因为这太痛苦了。可是看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我的耳边似乎想起了妈妈常说的：“失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀！
无论做什么事都要有始有终，坚持到底就是胜利！
”这句话来，对，我一定不能轻易放弃！
我又咬着牙，接着练起来……
我上跆拳道课 作文 篇四
我非常喜欢练跆拳道！我穿上道服，那叫一个帅！
我一进道馆，就听见了几声惨叫．原来是周教练在给学员们压韧带，正好该我压了，我心想：“我怎么这么倒霉？“一以下子下去，我感到小腿像火烧似的！教练以的越来越重，到最后，教练跪着脚靶压在我的身上，我几乎承受了180多斤的重量……同学们常说：“一下下去惨叫连连，两下下去惨不人睹，三下儿下去生不如死周教练一边儿给我们压，一边说：“你们要坚持，坚持去压才行．你们要想学好跆拳道，一定要练好儿．“
接着我和几个级别差不多的同学踢后旋．我第一次踢，刚一转身就来了一个狗啃泥．按理说，后旋是我－红带应该掌握的，我真是无地自容，我的颜面往哪搁呀！一个同学说：“你是江湖我大哥！我爬起来，接着又踢，踢了又踢．七八次后，我已经可以准确无误地踢脚靶了！
很快一节跆拳道可就完了．着就是我的跆拳道．
我上跆拳道课 作文 篇五
开学不久，我们学校举行了丰富多彩的课外活动，有打篮球、有跳舞蹈、还有拉……我参加了跆拳道。
记得那天是星期二，我来到跆拳道馆，教练给我了一件道服，还有一条黄带，然后给我们说了跆拳道的精神
是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。训练前首先向国旗敬礼，向教练敬礼。训练正式开始了，教练先教我们练马步冲拳，我认认真真地练了起来，脚要下蹲，手不能低于胸口，否则要罚一百个俯卧撑，没过多久我就累得气喘吁吁、汗流浃背了。唉，练好跆拳道真苦啊！我想起跆拳道的精神是忍耐、克己、百折不屈，于是我又坚持不懈地练了起来，如今我练到了太级一章，太级一章的要领是下隔挡，前踢冲拳，中隔挡防御冲拳，上隔挡防御冲拳。不知不觉我练跆拳道已经二个月了，跆拳道让我受益无穷，我的身体更加强壮。
我喜欢跆拳道，它让我在快乐中学习，在快乐中成长。
我上跆拳道课 作文 篇六
记得几年前在跆拳道课上，我有过两次比赛。
第一次，我自信满满，大模大样地走到了我的对手对面。我昂起头，看着他是一个瘦弱、矮小的小孩，好像并没有什么危险之处。比赛很快开始了，哨声刚落，他立马踢了一个横踢过来，幸亏我眼疾手快，一个隔档，挡住了他，要不然我就输了。我刻不容缓，立刻一个连踢过去，他尽力阻挡但依然失败了，我不禁暗暗自喜。可我太骄傲了，第二局，他立马把自己深藏不漏的功夫展现出来，直接把我踢出了境外。第三局，我们不相上下，气喘吁吁，僵持了好几分钟，都没有动作。我这时力气已经充足，打算向他踢去，但他在我不注意的时候，一个回踢把我击败了。
第二回，我又遇见了这个小孩，心想：通过上次深刻的教训我已经学会了专心致志，不能像以前一样骄傲自满。
比赛时我全神贯注，不再骄傲。我先来一个后踢，他居然挡住了，看来不只我一个人进步了。接着我用之前的踢法挑战我的对手，使他产生幻想，最后我顺利获胜，这次的比赛让我由衷感到开心、快乐。
每每看到奖状，我都想感谢我的对手。因为只有竞争，我才会努力，才会让我有现在的成绩。
