染雾我再也不怕恶梦了作文 篇一
恶梦是一种令人不安的体验，它常常在我们睡觉的时候出现，给我们带来不必要的痛苦与恐惧。然而，我再也不怕恶梦了。在我成长的过程中，我学会了如何应对恶梦，让它们不再影响我的生活。
首先，我明白了恶梦只是一种梦境，不是现实。在梦中遭遇到的种种恐怖场景和可怕的事物只是我的想象，不会真正伤害到我。当我醒来时，我会告诉自己这只是一场梦，不必过于担心和害怕。我会深呼吸几次，让自己冷静下来，然后继续我的日常生活。
其次，我学会了转变对恶梦的态度。以前，我对恶梦感到害怕和痛苦，经常担心会再次发生。但现在，我把恶梦看作是一种挑战和机会。每当我做了一个恶梦，我会思考其中的情节和意义，寻找潜在的解释和启示。通过这种方式，我能够从恶梦中获得一些教训，让自己更加坚强和成熟。
最重要的是，我学会了通过积极的想象来消除恶梦。在睡前，我会让自己处于一个轻松和愉快的状态，想象自己身处在美丽的自然环境中，享受着宁静和安全。当我遇到恶梦时，我会努力控制自己的思维，用积极的形象和情绪来替换恐怖的场景。这样做不仅能够帮助我摆脱恶梦，还能够提升我的心理素质和抗压能力。
总的来说，我再也不怕恶梦了。通过理性的思考、积极的态度和积极的想象，我能够应对恶梦，让它们不再对我的生活造成负面影响。我相信，只要我保持这种心态，我将永远不再害怕恶梦。
我再也不怕恶梦了作文 篇二
恶梦是一种令人不安的体验，它常常在我们睡觉的时候出现，给我们带来不必要的痛苦与恐惧。然而，我再也不怕恶梦了。在我成长的过程中，我学会了如何应对恶梦，让它们不再影响我的生活。
首先，我明白了恶梦只是梦境中的一种情绪反应，不是现实的真实体验。在梦中遭遇到的种种恐怖场景和可怕的事物只是我的想象，不会真正伤害到我。当我醒来时，我会告诉自己这只是一场梦，不必过于担心和害怕。我会深呼吸几次，让自己冷静下来，然后继续我的日常生活。
其次，我学会了通过积极的思维来应对恶梦。当我遇到恶梦时，我会努力调整自己的思维方式，用积极的形象和情绪来替换恐怖的场景。我会告诉自己，即使在梦中遇到困难和挑战，我也有能力克服它们。我会想象自己变得强大和勇敢，战胜恶梦中的恐惧。通过这种方式，我能够在梦中找到安全感和力量，让自己不再害怕恶梦。
最后，我学会了通过放松和调节睡眠环境来预防恶梦的发生。我会在睡前做一些放松的活动，例如听音乐、读书或做瑜伽。我也会保持一个舒适和安静的睡眠环境，确保自己能够获得充足的睡眠。这些举措能够帮助我放松身心，减少恶梦的发生率。
总的来说，我再也不怕恶梦了。通过理性的思考、积极的态度和调节睡眠环境，我能够应对恶梦，让它们不再对我的生活造成负面影响。我相信，只要我保持这种心态，我将永远不再害怕恶梦。
我再也不怕恶梦了作文 篇三
从那时起，我不再孤独。每个人都会孤独。每个人都不会有同伴。当你一个人的时候，你会怎么想和做?就像一首歌里的歌词说的:“当你孤独的时候，你会想到谁?你想找个人陪你吗?”“的确，没有人能永远陪着谁既然没有人可以永远陪伴任何人，那么，不要太依赖别人，学会独立和自力更生，依靠自己让自己不再孤独。
从那时起，我不再孤独，因为我有一群好朋友陪着我，虽然我知道他们不会永远陪着我，但至少现在我不会孤独。我的朋友对我很好，这让我感到很欣慰，很开心，也很开心。我能从一些小事中感觉到它。就像上次一样，我在数学课上需要圆规，但是我忘记带了。当我赶时间的时候，我的同桌主动把圆规放在我的桌子上，说:“给，我还有。””这短短的一句话让我觉得很温暖从那时起，我不再孤独，因为我的父母在背后默默鼓励我，帮助我，支持我。虽然有一天他们会离开我，但有他们在我身边是我最快乐、最幸福、最幸福的时光。
虽然有时他们因为我做错了什么而责骂我，有时打我，但我知道他们这样做是为了我下次做得更好。没有人能永远陪着任何人，就像树叶总有一天会离开树一样。如果你坚定地依赖他们，总有一天你会突然离开你。然而，我们需要在孤独中找到幸福，这样我们就不会孤独。
因为爱和友谊，我的生活充满了阳光。我们一起笑，有误解和争吵。我们将一路奔跑，喊出心中的沮丧。是他们的热情融化了我心中的冰雪。无论我将来去哪里，我都不再孤独。
我再也不怕恶梦了作文 篇四
有时候，我很胆小，遇到事情总是很害怕，回到家里，只敢和父母说。直到那次之后，我便不再害怕。
那天我发现伙伴们急匆匆地拿着食物和水出了门，我感觉他们好像要去爬山。这座山离我家大约有七八里。因为我胆小，他们不想让我一起去，但在我的坚持下，他们还是同意了。
路上，我想象着那座山上有多美。一路上，没多少人和我说话。我告诉自己要勇敢，便主动地向我身边的人说了一句，可谁知，他却把头朝向了别人，和别人说说笑笑去了。我低下了头，越走越慢，落在最后。我有些沮丧，算了吧，反正别人也不喜欢和我一起玩，我去了，他们会不会嘲笑我？我都有些不敢想象。
到了山下，我望了望周围的环境，地面还算平坦，但看看那座山，高耸挺拔。伙伴们开始爬了，我便学着他们爬。他们爬时脚、手放在哪儿，我就放在哪儿。一个伙伴到达山顶，高声喊：“我爬到山顶了，大家加油啊！”其他伙伴都加快了速度，我也一步步地向山顶爬去。一个伙伴说：“快点啊！我们相信你能爬上来的。”朋友们的加油声，在山谷回荡，我浑身充满了力量，信心大增，加快了速度。
终于，我爬上来了。我向远方大声呼喊，朋友们也一起呼喊，我们高昂的声音在山间回响。我望着逶迤的群山，不再感到害怕，油然而生一种前所未有的自豪感和满足感。
在以后的生活中，当我面对困难的时候，我总是提醒自己不要退缩和逃避，坚持一下，再坚持一下，咬咬牙就过去了。
我再也不怕恶梦了作文 篇五
每个人都有自己害怕的事物，也许是一部恐怖片，也许是一个强大的人……而我却害怕昆虫类生物……
我惧怕昆虫，这是小时候就有的怪癖了。说来也奇怪，别人放什么超级恐怖的恐怖片时，别人看了都说晚上睡不着觉，睡觉了的也做了噩梦。我却与他们不同，看完了照样心安理得的睡觉，不做一个噩梦。如此胆大的一个人，却对惧怕昆虫这件事出了奇。
那是5年级时，我待在房间里。突然，从窗外冒出了一只小虫子，我立马吓得丢下书本，直冲房门外。恨不得骑上孙悟空的箭斗云以光速逃离这儿。然后我就一直待在客厅，即使要睡觉也不敢进去，直到老妈进我房间踩死那只虫子为止。
不知不觉间，六年级到了。也是冒出了一只小虫子，这回，我可丝毫没有惧怕之意。大步迈出门，走进老妈房间，拿起电蚊拍，再走向房间，把虫子用电蚊拍压在地上电死了它。我为第一次敢于与虫子斗争的我感到自豪。
可没想到，道高一尺，魔高一丈，晚上发生了一件更令我惧怕的事。
晚上，我津津有味的看书，隔壁的房间却传来叫喊声：“金海涛，睡觉。”我只好依依不舍的放下了书，关上了灯。突然，“嗖”一声，一只不明生物掉了下来，还嗡嗡地叫着。我迷迷糊糊的打开了灯，突然看到一只拳头大的虫子正挺立在地板上，像一个光荣归来的将军。我的脑子瞬间就清醒了，戴上眼镜后，第一件想到是就是求救。我抓起电话手表，一个劲地按按键打电话，不过电话没打通，却引起了老妈的注意。她马上来到了我房间，念道：大晚上的不睡觉，打什么电话。我把手指指向那只虫子，老妈一脚踩向它将它踩死。我看到这一幕，不禁直冒冷汗。
一次次的考验，让人变得更强大，现在，我，不再惧怕昆虫了。我会勇敢面对它，与它斗争到底！
我再也不怕恶梦了作文 篇六
从小我就怕黑，那个时候，我睡觉要妈妈陪，一个人呆在家里，总觉得背后凉丝丝的，好像有怪物张开血盆大口把我吞下去，放学回家我也不敢一个人走回家，但从那次以后我就不再害怕。
那是一个黑漆漆的夜晚，月亮也被厚厚的云朵挡在了后面，我上完课，妈妈打来电话说有事情让我自己走回家，我爽快的答应了，心想我也应该独立了，走在灯火辉煌的大马路上，我并没有害怕什么，因为这里很热闹，可是再往前走，拐了一个弯，这条路上只有盏忽明忽暗的路灯在闪着，我不仅心头一紧，两旁的大树被风吹得沙沙的响，此时我讨厌的想象力立马变得很丰富起来。这一棵棵大树像一个个怪物一般，随分呼呼地刮着。我突然发觉有一个人在偷偷的跟着我，我快他也快，我慢他也慢，不会是……我下意识地加快了脚步，我再悄悄地回头一看，原来是我的影子。真是自己吓自己。我悬着的心才终于落了地，我朝着光亮处大步走去。心中又添了几分勇敢，我告诉自己，这一切胆小的原因都是自己想象出来的，我真是自己吓自己，又好气又好笑
回到家了，往日硬硬的，冰冷的地板也仿佛变得软绵绵软乎乎的，连棒棒糖也比往日更甜呢，如今的我能自己放学回家了，睡觉也不用妈妈陪了，一个人呆在家不再害怕了，这才是我，从此我不再害怕。
