学打羽毛球这篇作文 篇一
标题:初学者如何入门打羽毛球
羽毛球作为一项广受欢迎的体育运动,不仅能够锻炼身体,还能够培养人的协调性和反应能力。对于初学者来说,学习打羽毛球可能会有一些困难,但只要掌握正确的方法和技巧,就能够快速入门。下面将介绍一些初学者学打羽毛球的基本步骤和注意事项。
首先,了解羽毛球的基本规则是非常重要的。羽毛球比赛在一个长方形的场地上进行,场地中间有一条分割线将场地分为两个半场。比赛中,两人或四人组成两个队伍,互相击打球拍,将羽毛球击过网后,使对方无法接到球或将球击出场地边界,从而得分。
其次,选择合适的球拍和羽毛球也是非常关键的。对于初学者来说,选购一个适合自己的球拍是至关重要的。一般来说,球拍要够轻便、手柄要舒适、挥拍面积要适中。而羽毛球的选择,最好选择耐用性好、回弹力好的球,以提高击球的稳定性。
接下来,要正确掌握握拍姿势和击球技巧。正确的握拍姿势有助于提高控制球拍的能力。对于右手选手来说,握拍时应该将球拍柄握在右手的手掌内侧,大拇指和食指形成一个V字形。而击球技巧方面,初学者可以先学习基本的正手和反手击球动作,逐渐提高击球的速度和力量。
此外,要注重练习身体素质和灵活性。羽毛球是一项需要速度和爆发力的运动,因此,初学者可以通过跑步、举重等锻炼身体素质,增强肌肉力量和耐力。同时,进行一些拉伸运动,可以增加身体的柔韧性和灵活性,有利于击球时的舒展和准确度。
最后,要坚持练习和参加比赛。学习打羽毛球是一个长期的过程,需要不断地练习和积累经验。可以选择找一些羽毛球爱好者一起练习,或者参加一些业余比赛,与他人切磋交流,提高自己的水平。
总之,学打羽毛球需要掌握正确的方法和技巧,坚持练习,并注重身体素质的提高。初学者要有耐心和毅力,相信只要付出努力,就能够快速入门,享受到打羽毛球带来的乐趣和好处。
学打羽毛球这篇作文 篇二
标题:羽毛球带给我的快乐和收获
打羽毛球是我最喜欢的体育运动之一,它给我带来了许多快乐和收获。通过学习和练习打羽毛球,我不仅提高了自己的身体素质,还培养了自己的团队合作精神和坚持不懈的品质。
首先,打羽毛球让我更加健康和有活力。每周定期打羽毛球不仅可以锻炼我的肌肉和心肺功能,还可以提高我的协调性和反应能力。在比赛中,我需要迅速判断球的落点和速度,并做出相应的反应。这种训练使我的反应能力得到了很大的提高,也让我在日常生活中更加灵活和机敏。
其次,打羽毛球培养了我的团队合作精神。在羽毛球比赛中,我需要与队友密切配合,互相协作,共同争取胜利。我们需要相互支持、相互鼓励,共同克服困难和挑战。这种团队合作的经验不仅使我更加懂得了团队的重要性,还培养了我与他人合作的能力,提高了我的沟通和协调能力。
最后,打羽毛球教会了我坚持不懈的品质。学习打羽毛球并不是一蹴而就的,需要长时间的练习和耐心的积累。在练习过程中,我遇到了许多困难和挫折,但我始终坚持下来,并不断尝试和改进自己的技术。通过坚持不懈的努力,我逐渐提高了自己的水平,并在比赛中取得了一些好的成绩。这种坚持不懈的品质也让我在其他方面取得了成功。
总的来说,学打羽毛球不仅给我带来了快乐,还培养了我的身体素质和各方面的能力。我会继续努力学习和练习打羽毛球,不断提高自己的水平,享受到打羽毛球带来的乐趣和好处。
学打羽毛球这篇作文 篇三
星期六早上,我在学校体育馆的二楼学习打羽毛球,是车老师教我们打球的,说:“要学会打球首先要记住动作要领,一手拿球,另一只手拿球拍,球在前,拍在后,打到对方界内就成功了。”刚开始,我把球放在球拍前面用力的打出去,可是球总是不听我的话,还没触到球拍就掉了。经过车老师的再三指点,我终于打出了第一个球。我开心极了!
到了星期天,我缠着妈妈陪我打球,妈妈说:“作业完成了就带我去打球,我可高兴了,赶紧做呀做!终于做完了作业。我们来到公园里开始打球,我先发球,把球放在球拍前面,打出去。可是妈妈接不到球,因为我发球的力气太小了,妈妈说:“没关系重新来”。我就捡起球又用力的打出去,妈妈终于接住了球还给我打回来了,这下我也跳起来接住了妈妈打过来的球,这样来来回回打了好几个回合,哈哈哈太开心,我终于学会打羽毛球了。
就这样,过了几个星期,我的球技越来越好,打羽毛球成了我的课余生活最喜欢的一项活动。
学打羽毛球这篇作文 篇四
星期天的早晨,好朋友格格来找我打羽毛球。我兴奋地拿着羽毛球,跑下了楼。
我跑到了前院,双眼注视着羽毛球,心想:羽毛球,虽然我没打过,但对付你肯定很简单,一挥就能打中吧!我信心十足地拿起羽毛球拍,盯着飞驰而来的羽毛球,快速闭上眼睛胡乱一挥。啪!羽毛球不偏不倚,打中了我的脑袋。我白眼一番,生气地想:天哪!羽毛球打了我,我不想再玩羽毛球了!就这样,我气鼓鼓地把羽毛球拍扔在了地上。
格格看我不会打羽毛球,安慰我说:没事的,多学几次就会了!我想别人都会,我也一定要学会!于是,我耐心地听着格格的讲解和示范,听了一遍又一遍,渐渐的,已经能模仿羽毛球的发球的姿势和接球方法。
于是,我决定再和格格打一次羽毛球。我先发球,羽毛球轻轻抛向头顶,再用力一挥羽毛拍。啊,怎么又没打中呢?我猛然觉悟,原来我抛羽毛球和挥拍的时间没衔接好。
我捡起羽毛球,屏住呼吸,又来了一次:首先把羽毛球抛向上方,等羽毛球落到眼前时,我死死地盯着羽毛球,重重地准确地一挥。羽毛球像快速的一阵风越飞越快,飕地带着风,飞过了格格的肩膀,刚刚好卡到了马路上井盖的洞里。这也可以啊,我打得远又准,连格格也没接住呢。
格格使劲挥拍,羽毛球稳稳地向我飞来。我看准时机,挥拍一挡,羽毛球又快速飞向对方。这样你来我往地过招,羽毛球落地的间隔越来越长。我和格格玩得特别开心。
原来打羽毛球是这么的有趣!我再次看着飞来的羽毛球,美滋滋地想:果真是只要功夫深,铁杵磨成针!
学打羽毛球这篇作文 篇五
羽毛球,是一项十分大众化的运动,也是我最喜欢的运动。
家中的羽毛球,头是纯白的,下面是条墨绿的胶带,尾部是一圈洁白的鹅毛,横过来活像个戴着羽毛配饰的印第安人头;拍子也很顺手,拍柄软硬适中,拿着正舒服,线也缠得正好,不像有些木柄拍,沉重且弹性极小。
但每次与老爸交手,拍子和我也就相形见绌,一是我的拍子不如老爸的拍,二就是我技不如人,别看老爸人入中年,又是天天在电脑前工作,他可是单位里单打前六啊,打起我可是易如反掌。”比赛“前,我在气势上就已经输了:老爸就是随便往场上一站,我则摆出面对世界冠军的架势,十分紧张,生怕漏了哪一个球。
在打的过程中,老爸也是泰然自若,偶尔来个精准的扣杀;我就像个跑腿的,从前跑到后,从左跨到右,完完全全的被动,打不了几分钟,虽说还有劲,但我身上已是找不到几处干燥,再过半小时,我就是”水老鼠“——汗流浃背了。老爸呢,他还用手在头发上一抹,把几乎与之前一样干的手给我看看,说:”这是在逗你玩,我拿真功夫,“,他看看我,”嗯,发个长球你都接不住,还跟我打。“虽然我很不服气,但老爸打得是比我好,按他的话,”我都打十几二十多年了,还打不过你?开玩笑!“。
在学校,我也喜欢打羽毛球,我们几个”羽毛球爱好者“经常把球拍带着打羽毛球,它让我心情愉悦,要是哪个礼拜没有活动就会觉得空荡荡的,正是那句”生命在于运动“。
打羽毛球不仅使我心旷神怡,还能让我舒展平时写字的身体,增强体质,有利身体健康。羽毛球运动已俨然成为我的爱好。
学打羽毛球这篇作文 篇六
生命在于运动。今天,我闲着没事干,和爸爸到楼下打羽毛球。
首先,要学会握球拍,握球拍很简单,就像握菜刀一样。然后得学会发球,这下,我可遇到"拦路虎"了,无论我怎么打,球总是不听我的指令,掉在离我不远的地上,我不耐烦了,干脆把球直接扔给爸爸。爸爸捡起我扔给他的羽毛球,左脚在前右脚在后,轻轻一打,羽毛球便像鸟儿一样向我迅雷不及掩耳之势地"飞"来,我手忙脚乱,把羽毛球拍在空中乱挥着,眼看着羽毛球快落地了,我才把身子倾向羽毛球所在的位置,突然,我"扑嗵"一声,和地板来了一个"亲密接触",我的第一反应就是——痛!但我咬咬牙,忍住痛继续打球。又一个球飞了过来,我吸取了上一次的教训,看准了球,当我的球拍快触到羽毛球时,我心里快活极了:就差一点了!我一定要打这个球!只见我纵身一跃,把扶摇直上的羽毛球打向了爸爸。爸爸夸奖我:"你真行啊,我从来没见过一个第一次打羽毛球的人能打到那么高的!我昂起头显出副骄傲的样子。但是,我一骄傲可不得了,没看到一个羽毛球在空中划了一道孤线,像闪电一样向我直奔而来,我措手不及,羽毛球重重地打在了我的额头上,哎哟,好疼啊!我不想学打羽毛球了,爸爸安慰我:"失败乃成功之母。说不定你到时候会成为站在领奖台上的冠军呢!"我听了,觉得有道理,又努力地学习着打羽毛球了——
我真希望以后能学会打羽毛球啊!