散步的作文 篇一
散步是人们日常生活中非常常见的一种活动。它不仅有益于身体健康,还能带给人们放松心情、舒缓压力的效果。每当我感到疲惫或者心情低落时,我都会选择散步来放松自己。
散步对于身体健康有着很多好处。首先,散步可以增强人体的心肺功能。长时间坐在桌前工作或者学习,容易导致身体机能下降。而适度的散步可以促进血液循环,提高心肺功能,增强体力。其次,散步还可以帮助消化。饭后散步可以促进胃肠蠕动,加快食物的消化吸收,防止肥胖和消化不良。此外,散步还可以增强免疫力,改善睡眠质量,预防疾病等。
除了对身体的好处,散步还能带给人们放松心情、舒缓压力的效果。当我感到烦躁或者焦虑时,散步可以帮助我放松身心,缓解负面情绪。走在宁静的街道上,呼吸新鲜的空气,欣赏周围的风景,我可以暂时忘却烦恼,享受片刻的宁静和平静。散步也是一种与自己对话的方式,可以让我更好地认识自己,思考问题,找到解决方法。有时候,我还会带上耳机,听一些喜欢的音乐,进一步放松自己,忘却身边的烦忧。
总的来说,散步是一种既能够保持身体健康,又能够放松心情的活动。不管是在早晨的阳光下,还是在傍晚的微风中,散步都是我最喜欢的方式之一。我相信,只要坚持每天散步,将会给我带来更加健康快乐的生活。
散步的作文 篇二
散步是我最喜欢的活动之一。每天下班后,我都会选择散步来放松自己,减轻一天的压力。
散步对于身体健康有着很多好处。首先,散步可以增强身体的代谢能力。长时间的坐姿工作会导致身体的新陈代谢速度下降,容易引发各种疾病。而适度的散步可以促进血液循环,加速新陈代谢,帮助身体更好地排毒养颜。其次,散步还可以增强肌肉力量。长时间久坐会导致肌肉的松弛和萎缩,而散步可以促使大腿、小腿肌肉得到锻炼,增强肌肉力量。此外,散步还可以改善睡眠质量,提高免疫力,预防疾病等。
除了对身体的好处,散步还能带给人们心灵上的放松和舒缓。走在街道上,我可以欣赏到周围的风景,感受到大自然的美丽。这种与自然的亲近感让我感到宁静和平静。而且,散步也是一种很好的减压方式。走在街头巷尾,呼吸新鲜的空气,我可以暂时忘却工作的烦恼和压力,放松身心。有时候,我还会邀请朋友一起散步,互相交流,分享生活中的点滴,增进友谊。
总的来说,散步是一种既能够保持身体健康,又能够放松心情的活动。每天坚持散步,不仅可以让我保持健康的体魄,还可以带给我快乐和宁静。我希望通过散步,我能够拥有一个更加健康、积极、快乐的生活。
散步的作文 篇三
今天晚上,外面很凉快,我和爸爸一起在小区里散步。
我们沿着一条小路慢慢地走着。今天这条小路似乎特别亮,我抬头一看,原来小区里新装了许多路灯。我想:这样人们晚上骑车就安全多了。天空中挂着一轮皎洁的月亮,她悄悄地给大地铺上了一层银光闪闪的毯子。月亮旁边还围着许多一闪一闪的小星星,他们正专心致志地听月亮讲故事。我们走到一棵石榴树前,我仔细一看,上面挂满了沉甸甸的石榴。它们个个都有我的拳头大小,有些石榴已经开始变红了呢!我真想摘一个下来尝尝,可是要到秋天成熟了才能吃呢。
不知不觉,我们走进了中央景观。突然爸爸对我说:“嘘!看呀,那里有条泥鳅。”我折下一根树枝递给爸爸,他把树枝轻轻地伸进水里,想把泥鳅钓上来,谁知它看上去懒洋洋的,其实很灵活,树枝还没碰上它,它就跑了。这时迎面走来一位保安。爸爸借助保安手电筒的光又发现脚边还有一只大龙虾,它正趴在水中一块布满青苔的石头上休息。爸爸和保安分工合作,他接过手电筒帮保安照明,保安轻轻地走过去,猛地一扑,可惜只抓到一把泥。
我们只好空着手回家了。在路上,我们发现了一只好大的蜘蛛,迅速钻进了石头缝里。它的触角张开后整个身体就有乒乓球那么大,爸爸说是毒蜘蛛。我想:被它咬了可不得了啊。于是我赶紧绕开它回家了。
今天散步发现了这么多有趣的东西,真开心呀。
散步的作文 篇四
今天,晚上我们一家人早早的吃好晚饭后,到广场去散步。
我们一边聊着天,一边吹着凉风,不一会儿就到了广场。广场上可真热闹呀!有很多小朋友在广场上玩耍,有的骑着小马车,有的溜冰,有的玩旋转木马……哇!那边广场上还在表演节目呢!原来是雪花啤酒在搞促销活动,他们搭了一个舞台在表演魔术表演呢!只见那个魔术师手里拿着一块红布,前后让我们看看,我们左瞧瞧右看看,什么都没有。魔术师手不知道怎么弄了一下,就变出来了一只鸽子,台下的观众一阵掌声。接着,表演的节目是调酒师调出来了各种各样的酒,只见调酒师手里拿着两个瓶子,两只手甩来甩去的,像是在杂技表演,他一只手往上扔瓶子,另一只手也抛上去了另一只瓶子,马上接住了一只瓶子,来回的抛,我看得心惊胆战的,生怕他把瓶子摔下来,打碎了。谁知,那个调酒师的本领可真大呀!不一会儿,调酒师就调出来了一杯酒,让大家品尝了一下,味道好极了。观众们都拍手称赞,一阵欢呼声为调酒师喝彩。我也使劲的鼓掌,为调酒师精彩的表演喝彩。
时间过得真快。很快表演结束了,曲终人散,我们都各自回家了。
散步的作文 篇五
一天早晨,母鸡萝丝走出去散步,后面突然跟着一只大狐狸,那只大狐狸很想尝尝母鸡萝丝的味道,他想要是我能煮一碗鸡汤尝尝那该多好呀。
母鸡萝丝走过院子,院子中间有一个耙子,狐狸没有看见,用力一跳,一下子跳上了耙子,耙子一头翘了起来,把他的脸都打肿了。
母鸡萝丝昂着头挺着胸,大步大步的向前走。母鸡萝丝绕过了池塘,狐狸又猛扑一下,就差那么一点点,就跳到母鸡萝丝身上,结果“扑通”一声跳进了水里,狐狸感觉快要淹死了。
他发现母鸡萝丝去了干草堆,狐狸也紧跟着上了干草堆,吓得两只小老鼠都跑出来了,狐狸猛扑一下,掉进了干草堆里,看的山羊都笑乐了,狐狸觉得今天可太倒霉了。
母鸡萝丝又钻过了蜜蜂房,狐狸一下子跳到了推车上,推车滑了下去,撞到了蜜蜂房,蜂房倒了里面的蜜蜂就嗡嗡的跑了出来,狐狸吓的撒腿就跑,他顾不得那么多了,他拿起花草,就往身上盖,蜜蜂一看是花,赶紧追上去采蜜去了。母鸡萝丝已经按时回到家吃晚饭了。
散步的作文 篇六
秋游过去了一半,去了玉泉鱼跃之后,我觉得累极了。草草吃了点东西,我拉着任潇去散步。
没过多久,我看见 一片阴凉的草地,旁边有一木椅,有两个同学在打羽毛球。我像鹰一样从高高的山坡上俯冲下来。任潇和我一样一起靠在木椅上。我也许天性好动,没一会儿就腻了。我走到小径上,蹲下来看野花。
任潇说:“这些小花做成花束一定很好看。”我默认了。
那些雪白的小骨朵儿一簇挨一簇地连在一块儿,青绿的细叶衬托出小白花的细腻、柔美。紫色的三瓣花伏在小径最低处,金黄的小油菜星星点点,隐隐约约仿佛一条花色的路。
鲍明剑出现在不远处,从喧闹的草丛上走过来。他手中有一个装着小青蛙的瓶子,我接过来细细端详:小蛙满满地堆在瓶口,脚一蹬一蹬地。三个脚趾浮在水上,粗短的前腿招手似的挥着。青褐色的斑点背洗去了污渍,干净多了。斜突出的大眼珠儿,如水晶球发光。大嘴一张一合地吐水,有趣极了!鲍明剑看中了我们的草坪,留在这儿抓青蛙,青蛙没抓着,倒在桂花树下找到一只癞蛤蟆。癞蛤蟆丑陋的面孔,把任潇从桂花树下吓出来了。
继续闻了一会儿青草般鲜嫩的空气,带着满身的清香,任潇与我手拉着手,奔回了营地。今天,还有许多快乐在等着我们哪!