染雾习惯的力量作文 篇一
习惯的力量
习惯是我们生活中不可或缺的一部分，它们像是一种隐形的力量，潜移默化地影响着我们的生活和行为。习惯可以是积极的，也可以是消极的。积极的习惯能够帮助我们成长和进步，而消极的习惯则会束缚我们，阻碍我们的发展。
积极的习惯能够为我们的生活带来积极的改变。比如，每天早上醒来后，我会拉开窗帘，让阳光洒进房间。这个小小的习惯给我带来了愉悦和活力，让我有一个美好的开始。又比如，我有一个读书的习惯。每天晚上，在我上床睡觉之前，我都会读上几页书。这个习惯为我提供了宝贵的知识和启发，让我不断学习和成长。还有一个例子是锻炼的习惯。每天坚持锻炼身体，不仅可以保持健康，还可以提高我对自己的自信和满足感。这些积极的习惯让我感受到了习惯的力量，它们改变了我的生活，让我变得更加积极和有活力。
然而，习惯的力量也可以是消极的。消极的习惯会让我们陷入困境，无法摆脱。比如，拖延是一个常见的消极习惯。当我们拖延时，时间流逝，事情积压，最终我们会感到压力和焦虑。又比如，沉迷于电子产品也是一种消极的习惯。长时间地沉迷于手机、电脑等电子产品，不仅会浪费时间，还会影响健康和人际关系。这些消极的习惯会让我们陷入困境，影响我们的生活和发展。
习惯的力量是巨大的，它可以塑造我们的人生。要想拥有积极的生活，我们需要养成积极的习惯。首先，我们要明确自己的目标和价值观，然后制定和践行一些与之相符的习惯。其次，要有恒心和毅力，坚持养成这些习惯。习惯的养成需要时间和努力，不能一蹴而就。最后，要时刻关注自己的习惯，及时调整和改进。有时候，我们可能会养成一些不太好的习惯，但只要我们能够意识到并及时改正，习惯的力量仍然能够为我们带来积极的改变。
习惯的力量是无处不在的，它可以影响我们的思维、行为和成就。积极的习惯能够帮助我们成长和进步，而消极的习惯会束缚我们，阻碍我们的发展。要拥有积极的生活，我们需要养成积极的习惯，并坚持不懈地践行。让习惯的力量推动我们向着更好的未来前进。
习惯的力量作文 篇二
习惯塑造人生
习惯是我们生活中不可或缺的一部分，它们像是一种隐形的力量，潜移默化地影响着我们的生活和行为。习惯可以是积极的，也可以是消极的。积极的习惯能够帮助我们成长和进步，而消极的习惯则会束缚我们，阻碍我们的发展。
积极的习惯有助于我们充实和提升自己。比如，每天早上醒来后，我会花一些时间做一些早操和伸展运动。这个小小的习惯让我保持了良好的身体状态，增强了我的体质和抵抗力。又比如，我有一个读书的习惯。每天晚上，在我上床睡觉之前，我都会读上几页书。这个习惯为我提供了宝贵的知识和启发，让我不断学习和成长。还有一个例子是保持积极的思维习惯。我会时刻告诫自己要保持乐观和积极的心态，面对困难和挫折时不放弃，而是坚持努力。这些积极的习惯让我感受到了习惯的力量，它们改变了我的生活，让我变得更加积极和有活力。
然而，习惯的力量也可以是消极的。消极的习惯会让我们陷入困境，无法摆脱。比如，拖延是一个常见的消极习惯。当我们拖延时，时间流逝，事情积压，最终我们会感到压力和焦虑。又比如，沉迷于电子产品也是一种消极的习惯。长时间地沉迷于手机、电脑等电子产品，不仅会浪费时间，还会影响健康和人际关系。这些消极的习惯会让我们陷入困境，影响我们的生活和发展。
习惯的力量是巨大的，它可以塑造我们的人生。要想拥有积极的生活，我们需要养成积极的习惯。首先，我们要明确自己的目标和价值观，然后制定和践行一些与之相符的习惯。其次，要有恒心和毅力，坚持养成这些习惯。习惯的养成需要时间和努力，不能一蹴而就。最后，要时刻关注自己的习惯，及时调整和改进。有时候，我们可能会养成一些不太好的习惯，但只要我们能够意识到并及时改正，习惯的力量仍然能够为我们带来积极的改变。
习惯的力量是无处不在的，它可以影响我们的思维、行为和成就。积极的习惯能够帮助我们成长和进步，而消极的习惯会束缚我们，阻碍我们的发展。要拥有积极的生活，我们需要养成积极的习惯，并坚持不懈地践行。让习惯的力量推动我们向着更好的未来前进。
习惯的力量作文 篇三
我看了一本书，名叫《旁的苍蝇》虽然故事简短，却让我有所感悟。
故事的大意是这样的：很久很久以前的苍蝇又大又凶，经常攻击人类，人类打不过它，于是，人类迁到很远的地方。有一只苍蝇飞到粪坑旁，先还感到恶心，但后来就习惯了。由于它吃的大便没有营养，所以一点一点的缩小，最后变成现在这个样子了。
我觉得一个人，发现坏的东西比如三无食品，虽然吃起来好吃，但对我们身体有害。我亲眼目睹了一个人，开始还是长得很结实，很壮，有一天他不幸喜欢上了吃小卖部的零食，妈妈怎么说，他也不听。就像这只苍蝇一样，越长越肥，很不幸，死掉了！当时只有九岁。简直可悲呀！但又怎么预防呢？一天，我在网上看见一个专家说：要改掉坏习惯，不是那么容易，必须一天一天的慢慢来，先要努力克制住自己，30天之后，你会发现你已经不太想干那件事了，一年之后才能彻底的改掉那个习惯。不过，你得花费一点时间才行，但让你改掉那个坏习惯，我个人认为花的多时间我不在乎，因为时间久了坏习惯就不好改了。
人生，不仅仅只有坏习惯，就连习惯也有好坏之分从小养成好习惯是做人的基础。我们要发扬我们的好习惯，也要改掉我们的坏习惯。读到这里，有人可能会问：怎么养成好习惯？难吗？对此，我的回答是：比改掉坏习惯简单多了。其实在人生中处处都有好习惯，比如，见人要说‘‘你好’’给别人带来损失要说‘‘对不起’’等。法国的大仲马原本是一个没文化的人，但后来经过父亲的朋友的鼓励，开始放大自己的好习惯，终于成为了家喻户晓的的作家。我们也要向他学习哦！
其实，在生活中。许多人都忽略了习惯，长大后才后悔莫及。不过幸运的读者们，赶快改掉你们的坏习惯，发扬好习惯哟！
习惯的力量作文 篇四
佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：习惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配习惯，那么你将会成功，但如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。”
只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯，那就有可能贻害终生。以下就是习惯所导致的结果的实例：
我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。
我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。
所以，我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的`力量：当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯！
习惯的力量作文 篇五
最近在看《习惯的力量》这本书，本来以为这是一本非常枯燥的书籍，没想到读起来一点也不费劲。
想读这本书的原因是，每个人生活里，都有一些不太好的习惯，有些习惯对自己的生活和工作，没有太大的影响，有些坏习惯，则会影响自己的生活，甚至工作。
所以，想通过阅读《习惯的力量》这本书，来学习关于习惯的秘密，通过一些有效的措施和办法，来改变一些坏习惯，或者培养一些好习惯。
这本书有三部分组成，分别是个体的习惯，组织机构的习惯和社会的习惯，通过这三大部分，来诠释和习惯有关的一切。
习惯的原理是：暗示——惯常行为——奖赏，不管你是想建立一个习惯，还是戒掉一个习惯，或者是改变一个习惯，这三者都是需要考虑的因素，缺一不可。
如何建立一个习惯？拿跑步来说。
暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的东西放在明显的地方，比如，制定跑步计划，把跑鞋放在明显的地方，
惯常行为：就是跑步
奖赏就是回报，比如，每次跑步都要记录，让自己的跑步可视化，每次跑完奖励自己看一场电影，每跑100公里，就买一件跑步装备等，这样坚持下来，你很快就会养成跑步的习惯。
如何戒掉一个习惯？
答案是没有办法，这本书告诉我们。习惯一旦养成，很难戒掉，只有改变习惯，不能戒掉习惯，改变习惯的原理是，暗示和奖赏不变，把惯常行为更换掉就可以，拿抽烟举例：
抽烟会带来愉悦感，替换抽烟的行为，保持愉悦感不变，才能真正戒烟，比如仿真烟或者糖类，而不能单单只是强行把抽烟行为戒掉。
总之，这本书把习惯这一行为分析的十分透彻，如果你能认真阅读，肯定会有所收获。
习惯的力量作文 篇六
期末考试快到之前，妈妈高兴地推荐给我一本书，是美国的杰克？霍吉写的《习惯的力量》，心中不禁掠过一丝茫然。粗略的翻翻，第一次看到内容涉及《美国传统字典》里的单词夹杂着的说理、励志这一类的书，不禁讶然。我不耐烦地将它扔在一边，理由很简单，期末考试快到了，没时间看。再简单点，三个字：懒得看。
成绩出来了，退步了不少，虽说我并不认为自己一定要第一或第二，但怎么也想不到会退步到这个地步？无奈，过去的就让它过去吧。假期里我的目光散漫地四处搜寻，想找点值得我去花费时间的事情做。不经意间，我看到了角落里的《习惯的力量》。封面上写着一句话：如何把成功所必须的事情坚持下来。“成功”二字引起了我的注意，很快，我拾起书，擦掉上面的灰尘，反面还有一句：好习惯使你心想事成，坏习惯使你一事无成。 “嗯，看看吧！”我想。
我不是那种不爱看书的人，但却不爱看说理书，理由很简单，三个字：太枯燥。我也不是那种不想被灌输知识的人，只是天天接触这些乏味的文字令人找不到吸引力。可细读此书，我似乎在白纸黑字间触碰到一颗怦怦跳动的心灵，从不同的角度审视了“成功”二字的含义，它以不可思议的魅力向我呼唤，带着我走进了一个新奇美妙的世界。
