我得到了锻炼作文 篇一
锻炼对我而言是一种乐趣
锻炼是一项重要的活动,它不仅能够保持身体健康,还能提高我在学习和生活中的表现。我每天都会参加各种形式的锻炼,无论是户外运动还是室内健身,都让我觉得非常有趣和充实。
首先,锻炼可以增强我的体质。我喜欢参加跑步和游泳等有氧运动,这些活动可以增强我的心肺功能,提高我的耐力和体力。在长时间的运动中,我可以感受到自己的呼吸变得更加顺畅,身体变得更加轻盈。这种感觉让我觉得非常愉快和满足,同时也增加了我对自己身体的自信。
其次,锻炼还可以培养我的意志力和毅力。有时候,锻炼并不容易,特别是在面对困难和疲劳的时候。但是,我不会轻易放弃,我会坚持下去直到完成目标。通过锻炼,我学会了坚持不懈的精神,这种精神也可以应用到学习和生活中。当我遇到困难和挑战时,我会有更多的勇气和毅力去面对,而不是退缩和放弃。
最后,锻炼也可以让我更好地与他人交流和合作。我经常参加团队运动,如篮球和足球,这些活动需要我们相互合作和协调。在锻炼中,我学会了倾听和理解他人的意见,学会了与他人共同努力达成目标。这种团队合作的精神也可以帮助我更好地与他人沟通和合作,提高我在集体活动中的表现。
总的来说,锻炼对我而言不仅是一种身体上的训练,更是一种乐趣和享受。通过锻炼,我可以增强体质,培养意志力和毅力,以及提高与他人的交流和合作能力。我相信,锻炼将继续成为我生活中的重要组成部分,让我变得更加强大和健康。
我得到了锻炼作文 篇二
锻炼对我而言是一种成长
锻炼是我生活中非常重要的一部分,它不仅让我身体更加健康,还让我在成长的道路上获得了许多宝贵的经验和教训。通过锻炼,我学会了坚持、努力和克服困难,这些品质对我未来的发展非常重要。
首先,锻炼让我学会了坚持。每次锻炼都需要耐心和毅力,特别是在一开始的时候,我可能会感到身体不适或者疲劳。但是,我知道只有坚持下去才能取得进步。通过锻炼,我学会了不轻易放弃,在面对困难和挫折时保持积极的心态。这种坚持的品质对我日后的学习和工作都非常重要,让我能够持之以恒地追求自己的目标。
其次,锻炼让我学会了努力。在锻炼中,我会设定一些目标,比如提高自己的跑步速度或者增加举重的重量。为了实现这些目标,我会付出更多的努力和时间,不断挑战自己的极限。通过锻炼,我学会了不满足于现状,不断追求进步和突破。这种努力的精神对我未来的发展非常重要,让我能够在竞争激烈的社会中脱颖而出。
最后,锻炼让我学会了克服困难。在锻炼中,我可能会遇到一些困难和挑战,比如身体不适或者技术不熟练。但是,我不会因此而放弃,我会寻找解决问题的方法和策略。通过锻炼,我学会了面对困难和挫折时保持积极的态度,找到解决问题的办法。这种克服困难的能力对我未来的发展非常重要,让我能够在面对挑战时勇往直前。
总的来说,锻炼对我而言不仅是一种身体的训练,更是一种成长和进步。通过锻炼,我学会了坚持、努力和克服困难,这些品质将对我未来的发展产生积极的影响。我相信,锻炼将继续成为我成长道路上的重要伴侣,让我变得更加强大和成熟。
我得到了锻炼作文 篇三
在我的成长中,我一直是胆小的,我不敢和别人说话,也不敢在大庭广众之下发言。可是一次偶然的机遇,让我得到了锻炼,让我变得开朗,外向起来。
某一天的课间,教室里的同学寥寥无几,只有老师和我,还有几个同学,老师正在认真的批改卷子,突然,老师抬起头,好像是想起了什么事情,然后用眼睛平扫了一下教室里的同学,毫不犹豫的点到了我。我立刻出了一身的冷汗,我走到老师面前,老师叫我去隔壁老师那里取一下钥匙,我缓慢的向门外走,一边走心里就想:“天啊,怎么办啊!我该怎么跟那个老师说。”此时,我已经走到了门口,可心里却像揣了只兔子似的砰砰直跳,我的双腿像灌了铅似的,怎么也迈不开步。经过几分钟的思想斗争后,我终于敲响了教室的门,开门的是一个陌生的老师,我极其紧张的说:“老师,让,我来取钥匙。”在说的过程中,我发现我的声音都变了,好像是上气不接下气的那种感觉。说完后,老师把钥匙递到了我的手里,我发现老师的手怎么那么热,像个小火炉一样。
在回班级的路上,我十分兴奋,手中的钥匙感觉沉甸甸的,像一个奖杯一样,奖励我勇敢的迈出第一步。
经历了这件事后,我由原先的胆小怕事,变得乐观,开朗,向上,同学们也都很喜欢我。要说我最感谢的人是谁呢?那就是我的老师,是她让我得到了锻炼,让我发生了巨大的变化。
我得到了锻炼作文 篇四
今年暑假,我参加了天中晚报组织的《新乡的军事夏令营》活动。活动中“高空断桥”下对我印象最深。
一天,一个教官调整好安全设施,上了“高空断桥”,他讲道:“这个设施高达八米,断桥中间的距离为一米,你们要做的,是从断桥的一边跨到另一边,至于安全问题吗……”教练直接从上面跳了下来结果被设施挂在上面,被另一个教练控制着往下落,落到了地面上。
我们按顺序上,班长第一,我第二。当看到班长毫不犹豫地跨过断桥并下来时,我感觉其实并没有想象中那么可怕。
轮到我了,教练给我全副武装后,我三步并两步地爬上断桥。从上往下看,一百多个人齐刷刷地看着我,好像在期待我的精彩表现。他们显得那么渺小。我不敢再看,急忙收回视线。
我感觉我的腿在发抖,颤巍巍地走上窄窄的断桥,那桥也在抖,好像它随时会断一样。我被吓得连身上的安全设置都忘了,脑子里一片空白,腿也像灌了铅一样抬不起来,心里只有无限的恐惧,恐惧……
低头看着脚下的树,我感到一阵眩晕:我是来跳楼的吗?当教练不耐烦地催我一声:“走啊!”我才反应过来,下意识地把脚迈了出去,成功通过。
教练让我抓紧衣服下去,我死死地抓着衣服,被悬挂在空中。突然,我坠了下去!身体像失控的飞机往下落的那种感觉。——我一直祈祷它快停下来。终于,脚踩到了地面,我松了一口气。
在这短短的几分钟里,我不但迈出了生命的一步,我还得到了锻炼。
我得到了锻炼作文 篇五
当今的社会大多都是独生子女,在家里都是一个个小皇帝,得到的太多太多,要什么有什么,家务劳动也不用管。我们都生活在幸福温暖中。但是,有一次军训却改变了我,使我得到了锻炼。
五年级的下学期,我们学校五年级学生一起到了山青世界去军训五天,军训就是要锻炼我们的意志,让我们的生活能够自理,培养我们的独立能力。去的时候,我还不大会刷碗,整理内务,叠被子等家务活。想不到教官也不管我们会不会,就让我们叠豆腐块,这我们怎么能叠的起来呢?我往左压压角,往右整整被子,但却怎么也叠不好,只能叠成一个“大馒头”,经过教官的反复指导,我终于会叠豆腐块了,那一刻我是多么激动啊。在那里,我们还练习了站军姿,“两脚尖分开大约四十五度,挺胸!抬头!收腹!”到现在,教官的声音还在我的耳边回响,一站就是半个多小时。让我记忆深刻的是有一次,我们去做结绳练习,完事后,我们把胶水瓶,绳子扔的到处都是,场地上一片狼藉,教官一怒之下,罚我们站了一个半小时的军姿,一刻都不能动,那时我就担心会有一只苍蝇趴在我的脖子上,那就麻烦了。回到宿舍,我的腿都酸痛起来。但是,我并没有抱怨,因为这次经历,锻炼了我们的意志,使我们今后能够意志坚强,风雨无阻。
军训的生活使我明白,我们不能只想让父母为我们承担一切,这个社会还需我们自己闯荡。在这之前要是能够磨练出坚强不屈的意志,能够练就一身的本领,今后就会风雨无阻,事事顺心。
我得到了锻炼作文 篇六
星期六中午,我正在津津有味地看一本书,这时,正在厨房里做饭的妈妈忽然叫起来:”噢,家里没有香菜了!”我以为妈妈会自己关上火去买,但是,妈妈却呼喊我:“靖贻,帮我买点香菜!”我正在犹豫:以前从来没有自己买过菜,这次,会不会闹出什么笑话呀!可是,我的身体就像被控制了一样,接过妈妈的钱,走出家门。
到了菜市场,我的心情既激动又紧张,手里紧紧地握着钱,手心里直冒汗,生怕钱一不小心丢失了。我左顾右盼,哪儿都觉得新鲜。身体没有了妈妈的陪伴,一切都很轻松,马上就要忘了买菜这回事了。这时,我听到一个菜贩子喊:“新鲜蔬菜!西红柿、黄瓜、香菜……”多亏了他那声喊,我才赶紧凑过去看。人真多呀,我根本排不上队,那些大人总是往前挤,我有点担心,赶紧离开了。走着走着,我好不容易才找到一个卖香菜的人,那是一位和蔼的老爷爷,我轻声细语地问:“香菜多少钱?”“不多了,这些都给你吧。”随后说出了价钱。
回家的路上,我的心无比自豪,感觉自己忽然长大了,不是一个总跟在妈妈身边的小孩子了。我下决心,以后,一定要做妈妈的小帮手,不让她再为我操心。
买菜这件事,我得到了锻炼!