染雾上课睡觉检讨书 篇一：为什么我总是在课堂上睡觉？
尊敬的老师：
首先，我想对我在课堂上睡觉的行为表示诚挚的歉意。我深知这种行为的不礼貌和不负责任，对于我的学习成绩和自身素质提升都没有任何帮助。在此，我愿意对我上课睡觉的原因进行反思，并提出改进的方法。
首先，我意识到自己在上课时常常感到疲倦和困倦。这可能是因为我没有规律的作息时间和不良的生活习惯。我经常熬夜玩手机或看电视剧，导致早上起床困难，白天无法保持清醒。因此，我需要调整我的生活方式，确保每天有足够的休息时间和充足的睡眠。
其次，我承认自己在上课时缺乏兴趣和动力。有时候老师的讲解内容难以理解或者无聊乏味，我就会不由自主地打瞌睡。这可能是因为我对学习的目标和意义缺乏清晰的认识。因此，我需要重新审视学习的重要性，明确自己的学习目标，并努力培养自己的学习兴趣和动力。
此外，我也要承认自己缺乏自律和专注力。在上课时，我往往容易分心，沉迷于手机游戏或者和同学聊天。这种行为不仅会打扰到其他同学的学习，还会让我无法集中精力听讲。因此，我需要养成良好的学习习惯，提高自己的自律和专注力，避免陷入课堂上的无效行为。
为了解决这些问题，我计划采取以下措施：
首先，我会调整自己的作息时间，确保每天有足够的休息时间和良好的睡眠质量。我会尽量避免熬夜，并制定一个合理的作息计划，以养成良好的生活习惯。
其次，我会主动参与课堂活动，积极提问和思考。我会努力理解老师的讲解内容，并与同学们进行交流和讨论，以增强自己的学习兴趣和动力。
最后，我会加强自我约束，避免在课堂上分心和打瞌睡。我会将手机调至静音或者放在书包里，避免被手机游戏或者社交媒体干扰。我也会与同学们互相监督，共同营造一个良好的学习氛围。
尊敬的老师，我深知自己的错误并且对此深感愧疚。我会牢记您的教诲，努力改正我的不良行为，并且为自己树立一个良好的榜样。我相信，只要付出努力和坚持，我一定能够克服困难，取得更好的学习成绩。
再次向您表达我最真诚的歉意，并衷心希望您能够给予我改正错误的机会和指导。谢谢您！
学生：XXX
日期：XXX
上课睡觉检讨书 篇二：睡觉导致我在课堂上错失学习机会
尊敬的老师：
我写这封检讨书是为了对我在课堂上睡觉的行为向您表示最真诚的道歉，同时也是对自己的行为进行反思和改正。我深知这种行为的不负责任和对学习的影响，我对自己的学习态度和行为给您带来了困扰和失望，我深感愧疚。
首先，我要承认自己在上课时经常感到疲倦和困倦。这可能是因为我没有保持良好的作息时间和生活习惯。我经常熬夜玩手机或者看电视剧，导致早上起床困难，无法保持清醒和专注。这种不良的生活习惯严重影响了我的学习效果和学习兴趣。
其次，我也要承认自己在上课时缺乏兴趣和动力。有时候老师的讲解内容难以理解或者枯燥乏味，我就会不由自主地打瞌睡。这可能是因为我对学习的目标和意义缺乏清晰的认识。我没有意识到学习对于我的成长和未来的重要性。这种心态让我对学习失去了兴趣和动力。
此外，我也要承认自己的自律和专注力不足。在上课时，我往往容易分心，沉迷于手机游戏或者和同学聊天。这种行为不仅会打扰到其他同学的学习，还会让我无法集中精力听讲。我没有意识到课堂上的每一分钟都是宝贵的学习时间，我没有珍惜这个机会。
为了解决这些问题，我计划采取以下措施：
首先，我会调整自己的作息时间，确保每天有足够的休息时间和良好的睡眠质量。我会尽量避免熬夜，并制定一个合理的作息计划，以养成良好的生活习惯。
其次，我会提高自己的学习兴趣和动力。我会主动参与课堂活动，积极提问和思考。我会努力理解老师的讲解内容，并与同学们进行交流和讨论，以增强自己的学习兴趣和动力。
最后，我会加强自我约束，避免在课堂上分心和打瞌睡。我会将手机调至静音或者放在书包里，避免被手机游戏或者社交媒体干扰。我也会与同学们互相监督，共同营造一个良好的学习氛围。
尊敬的老师，我深知自己的错误并且对此深感愧疚。我会牢记您的教诲，努力改正我的不良行为，并且为自己树立一个良好的榜样。我相信，只要付出努力和坚持，我一定能够克服困难，取得更好的学习成绩。
再次向您表达我最真诚的歉意，并衷心希望您能够给予我改正错误的机会和指导。谢谢您！
学生：XXX
日期：XXX
上课睡觉检讨书 篇三
尊敬的化学老师：
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
20XX年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
上课睡觉检讨书 篇四
尊敬的老师：
你好！
我是你的学生xxx，当你看到这份检讨书的时候，我已经经过的深刻的反思并认真写下了我的过错和认识。
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可
以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
学生：
检讨日期：
上课睡觉检讨书 篇五
尊敬的学校老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的.教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课睡觉检讨书 篇六
尊敬的老师：
您好！
由于我在xx月xx日在英语课上睡觉而犯下了严重的错误，所以我想在这里做一个深刻的检讨，希望老师能够感受到我真诚的悔过之心，并进行批评指正。
事情的经过是这样子的：在今天的午休时间里，我因为新买了一本漫画书，导致我兴致勃勃地看了起来，而且越看越起劲，看到后面连睡意都没有了，老师期间进来提醒我一次让我睡觉，我就假装睡了起来，但是老师走后我又悄悄拿起漫画书看了起来。别的同学都睡了，只有我还在看漫画书，可我好像被书里的内容迷惑了，怎么也停不下来，直到午休时间快到了，我才有了一点睡意。但是马上又要上课了，我起先坚持着，让自己尽量不在课上睡着，我使劲揉脸让自己尽量保持精神，但是我发现午休时间没有睡觉确实很不好，到了下午第一堂课根本就撑不住，所以到最后我的眼皮不受控制的就耷拉下了，我就趴在桌子上睡着了。直到老师叫醒我，我还想继续睡，更可气的是我还觉得老师打扰到我睡觉，跟老师顶嘴，实在是太不应该了。
所以，我已经深刻的认识到了自己的错误。我不应该在午休时间看漫画，导致不睡觉，最后到上课就想睡觉；我不应该在午休时间假装睡觉，欺瞒老师；最不应该的是跟老师顶嘴，老师是为我好，想把我叫醒，让我继续听课，而不但不理解老师还烦老师。综合以上所说的我都改正，在以后做到：
1、不带漫画书进教室，改掉爱看漫画书的习惯。
2、在每天的午休时间里都按时睡觉，遵守学校的作息时间规律。
3、养成良好的作息习惯，保持每天精神满满，做到上课不打瞌睡，上课认真听讲。
4、不跟老师顶嘴，不管犯了什么错，都不能跟老师顶嘴，还要虚心接受批评。
所以吸取这次的教训，我保证以后绝不再犯这样的错误，也希望老师能够相信我，原谅我。虽然我知道我这次做的并不对，但是我诚心悔过，也特别懊恼；虽然我知道我并不是班上最懂事最听话的学生，但我想在以后的学生生涯里，尽力去做一个听话的好孩子，不让爸妈操心，不让老师为我担心，把成绩提上去，把学习规划好，让爸爸妈妈和老师都能够为我骄傲！所以，老师，您不要再生我的气了，我以后在每一堂课上都不会睡觉，做到认真听讲，更不会跟您顶嘴，您能够原谅我吗？
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
