染雾我的生活习惯作文 篇一
我的生活习惯
生活习惯是一个人的行为方式和生活方式的集合，它直接影响着一个人的生活质量和幸福感。在我平凡的生活中，我养成了一些良好的生活习惯，让我的生活更加有规律、有秩序、有品质。
首先，我有良好的作息习惯。每天早晨，我会准时起床，并且养成了锻炼身体的习惯。锻炼身体不仅有助于保持健康，还能增加我的精力和工作效率。而晚上，我会在规定的时间睡觉，保证充足的睡眠时间，让自己在第二天有充沛的精力。
其次，我注重饮食健康。我每天都会吃早餐，确保能够有足够的能量去应对一天的工作和学习。我尽量选择蔬菜水果和粗粮食物，减少油腻和垃圾食品的摄入。我还养成了定期喝水的习惯，保持身体的水分平衡。这些饮食习惯让我保持了良好的身体状态，减少了生病的几率。
此外，我有良好的学习和工作习惯。我养成了每天都要做作业和复习的习惯，不拖延到最后一刻。我还有自己的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。在工作方面，我注重细节，勤奋努力，不断提升自己的工作能力和专业技能。这些习惯让我在学习和工作中都取得了不错的成绩。
最后，我注重生活的品质。我喜欢读书，养成了每天读书的习惯。读书不仅能够开拓我的视野，还能够提高我的写作和表达能力。我还喜欢旅行，通过旅行能够放松身心，丰富自己的阅历。我也喜欢参加一些公益活动，通过帮助他人来感受生活的美好。这些习惯让我的生活更加有意义和丰富。
总之，良好的生活习惯让我的生活更加有规律、有秩序、有品质。我会继续保持这些习惯，并且不断完善自己，让我的生活变得更加美好。
我的生活习惯作文 篇二
我的生活习惯
生活习惯是我们日常生活中的一种积极行为方式，它直接影响着我们的生活质量和幸福感。在我的生活中，我养成了一些良好的生活习惯，让我的生活更加有规律、有秩序、有品质。
首先，我有良好的时间管理习惯。我会合理安排每天的时间，将时间分配给学习、工作、休息、娱乐等不同的活动。我会制定每天的计划表，明确自己要完成的任务和目标，确保自己高效地利用时间。这样的习惯让我能够提高我的工作和学习效率，避免拖延和浪费时间。
其次，我注重身体健康。我每天保持适量的运动，比如慢跑、跳绳、健身等，以增强体质和保持健康。我还注重饮食均衡，尽量选择健康的食物，避免油腻和垃圾食品的摄入。此外，我还养成了定期体检的习惯，及时发现和解决身体健康问题。这些习惯让我保持了良好的身体状态，提高了生活质量。
此外，我注重学习和个人成长。我每天都会坚持阅读，扩展自己的知识面。我还养成了学习笔记和思维导图的习惯，提高学习效果和记忆力。我还会参加各种培训和学习活动，不断提升自己的专业能力和技能。这些习惯让我在学习和工作中取得了较好的成绩。
最后，我注重环境保护和文明礼仪。我每天都会养成垃圾分类和节约用水用电的习惯，为环境保护出一份力。我还会注意自己的言行举止，遵守社会公德和文明礼仪。这些习惯让我成为一个有责任感和社会意识的人。
总之，良好的生活习惯让我的生活更加有规律、有秩序、有品质。我会继续保持这些习惯，并且不断完善自己，让我的生活变得更加美好。
我的生活习惯作文 篇三
我实在不是一个很会整理东西的小孩，总喜欢把东西没头没脑的直接塞进抽屉，久而久之，抽屉就大爆满了，有时想打开都很困难，更不要说找东西有多麻烦了。大人一骂我，我就会稍微整理一下，但没几天有恢复垃圾堆的规模了。
爸爸看在眼里，常常摇头叹息：“你怎么这么懒惰，亏你爸爸我是个收纳高手耶！来！爸爸教你，好好的整理一下吧！”
爸爸以身作则，把收纳的原则跟我分享，也先自己整理自己的抽屉和书桌给我看。他把全部的东西分成：一天用一次、一周用一次、一个月用一次、半年用一次、一年用一次，越常用的就放在越上面，根本用不到的，就干脆扔掉。爸爸说：“你需要的东西要固定放在一个地方，不需要的就要舍得丢弃，不然小小的空间，哪里装得下越来越多的东西呢？”
如果连基本的抽屉收纳都做不好，我看我的头脑也会很昏乱，光是找东西就浪费很多宝贵的时间。
于是我决定开始我的收纳计划，好的开始是成功的.一半。我一定要持之以恒的养成收纳的好习惯，朝“收纳王”的目标前进，谢谢爸爸的教导，我会加油！
我的生活习惯作文 篇四
今天（4月2日）早晨去冬泳，虽然外面的风挺大，但是河水的温度仍有8度，下水后本想少游一会，可是一游起来，就感觉身体很舒服，横向游了两个来回，有20多分钟，上岸时也没有感到冷，一天的精神状态都是那么好，无论做什么都很有乐趣。
谈起近10年年年去游泳的体会，联想到自己50多年的生活经验，得出这样一个结论，那就是一个人能否长寿的关键是有没有一个良好的生活习惯。
我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴；冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡觉，做到每天早晚都在水中运动或淋浴，一是保证身体的经常锻炼，二是保证身体的清洁卫生，这一良好的生活习惯，是我健康长寿的重要因素。
人离不开水，不仅身体吸收水分是维系生命的重要保证，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎儿在娘肚子里的子宫中的羊水，因此人天生是会游泳的，国外还有怀孕的妇女在水中生产婴儿的，只是许多人在出生后，没有再回到水中而从此害怕水，结果使本来会水的人却发生溺水而亡的沉痛教训。
人要刷牙、洗脸、洗澡等等都离不开水，而游泳更是在水中的运动。每个人的生活中都与水密不可分，良好的生活习惯更应当与水紧密相连。
我坚信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活习惯是我身体健康长寿的保证，一方面是通过游泳使身体得到运动和锻炼，增强了体质；另一方面是通过淋浴使身体得到清洁和卫生，有利于健康。同时每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的时间，必然挤掉了许多吃喝应酬或贪黑玩麻将等不利于健康的时间，使自己的身体得到良性循环。
几十年来，由于有了这一良好的生活习惯，使自己的身体很健康，心情很愉快，生活很幸福。
我的生活习惯作文 篇五
习惯是每一个人都有的。习惯也分好的和坏的。好习惯是养成的。坏习惯是对自己不负责任而形成的。我也不例外，有好习惯也有坏习惯。近两年，我在学校里逐步养成了一个好习惯，那就是勤劳。
第二天我高高兴兴地走到学校领加餐的地方，有些紧张地对食堂的阿姨说：“阿姨，我……我领一下四年级二班的加餐。”阿姨把我们班的面包、苹果等食品给我，我就拿到班里给同学们吃。虽然我需要上下四楼有点累，可是能为全班同学服务，我很开心。同时也为老师对我的信任而感到光荣。从此我每天都为班里领加餐，一直到现在已经领了两个学年了。我体会到，勤劳可以带来的快乐。
在家里我本来什么家务也不做。后来我看到妈妈一个人要洗衣、做饭、洗碗、打扫卫生，很辛苦。就主动帮妈妈拖地，洗碗、倒垃圾。妈妈一开始怕我做不好，后来发现我可以做好，就高兴地说：“你可以当妈妈的小帮手了。”能做家里的小主人，我很开心。
记得我是四年级时转到这个学校的。班里一共有二十多名同学。刚来时我对班级不熟悉，就没有被分配任何任务与工作。有一天晚上在宿舍，班主任宋老师突然对我说：“曹乐平，你从明天开始领一下每天的加餐吧。”出于好玩和好奇，我很爽快地答应了。
在学习上也需要勤劳。如果自己放任自己，偷懒怕苦，成绩肯定会不好。因为勤劳，我写字变得漂亮了，我的学习成绩上升了，我也受到了老师的一些表扬。当然这只是个开始。
我要继续保持勤劳的好习惯，做一个德智体全面发展的好学生。
