染雾作文游泳 篇一：游泳的乐趣与好处
游泳是一项古老而又受欢迎的运动，它不仅可以让人们在炎热的夏季中感受到清凉的水，还能够带来许多身体和心理上的好处。下面我将为大家介绍游泳的乐趣和好处。
首先，游泳是一种非常有趣的运动。当你踏入水中，感受到水对你身体的包围和支撑，你会有一种轻松自在的感觉。在水中自由地漂浮、翻滚、游动，仿佛进入了一个完全不同的世界。而且在游泳过程中，你还可以尝试各种不同的动作和姿势，如仰泳、蛙泳、自由泳等，这些都会给你带来乐趣和挑战。
其次，游泳对身体有很多好处。首先，游泳是一种全身性的运动，可以锻炼到身体的各个部位，包括肌肉、关节和心血管系统。通过游泳，你可以增强肌肉力量，提高耐力和灵活性，从而改善身体素质。此外，游泳对于减肥和塑身也非常有效。由于水的浮力，游泳时对关节的冲击较小，适合各个年龄段的人进行，特别是对于一些关节受伤或肥胖的人来说，游泳是一种很好的运动方式。
最后，游泳还有助于心理健康。在水中游泳可以让人感到轻松和放松，有助于缓解压力和焦虑。游泳的规律呼吸和身体动作也有助于调整心态和提升专注力。而且，游泳是一项独自进行的运动，可以让人独处一段时间，思考问题和放松心情。在游泳中，你可以忘记一切烦恼，只专注于水中的感受和自己的呼吸，这是一种很好的心灵疗愈。
总结起来，游泳不仅可以给人们带来乐趣和挑战，还有许多身体和心理上的好处。所以，无论你是想锻炼身体、放松心情还是享受夏日的清凉，游泳都是一个不错的选择。快来体验游泳的乐趣吧！
作文游泳 篇二：游泳的技巧与安全
游泳是一项受欢迎的运动，但同时也是一项需要掌握一定技巧和保证安全的运动。下面我将为大家介绍游泳的基本技巧和一些安全注意事项。
首先，掌握正确的游泳姿势是游泳的关键。在游泳时，身体应保持水平，头部稍微抬起，目光朝向前方，这样可以使身体保持平衡。双臂可以做划水动作，腿部可以做踢腿动作，这样可以提高游泳速度和稳定性。此外，呼吸也是游泳中非常重要的一部分。在游泳时，应该在合适的时机将头部转向一侧，用嘴巴呼出气体，然后转回来吸入新鲜空气，这样可以保持呼吸畅通。
其次，游泳时需要注意安全。首先，选择合适的游泳场所非常重要。游泳场所应该是有救生员的游泳池或者海滩等，这样在出现紧急情况时可以得到及时救助。其次，了解自己的游泳能力也很重要。如果你是初学者或者不擅长游泳，最好不要单独游泳，最好有朋友或家人陪同。在游泳时，不要贪玩和冒险，避免在水深不足或水流湍急的地方游泳。此外，要注意保持好体力和耐力，不要过度疲劳，以免发生意外。
最后，游泳后的保养也非常重要。游泳是一项耗费体力和水分的运动，所以在游泳后要及时补充水分，以免脱水。此外，游泳后最好洗个热水澡，帮助肌肉放松和恢复。如果你游泳后感到不适或者有不舒服的症状，应该立即停止游泳并寻求医生的帮助。
总之，游泳是一项需要掌握技巧和保证安全的运动。通过掌握正确的游泳姿势和呼吸方法，以及保持安全的游泳场所和适当的游泳能力，我们可以享受游泳带来的乐趣，并确保自己的安全。希望大家在游泳中能够玩得开心，同时也要注意自己的安全。
作文游泳 篇三
作文游泳 篇四
太陽炙烤着大地，蟬兒在樹上“吱!吱!”地叫個不停，在家裡我們也熱得滿頭大汗，無奈之下，爸爸帶着我和媽媽去河裡游泳降溫。
來到河邊，嘩!河裡真熱鬧啊!有的在跳水，有的孩子在水裡嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地換上游泳衣，帶上游泳圈，撲進了水裡。哇!好涼快呀!
看見爸爸在水裡像一條魚自由自在的游來游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑着對我說“你把游泳圈扔了，自己學着游吧。”於是，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進了水裡。“哎喲!”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。
爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑着對我說：“學習游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來!別怕，我教你!”說完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水裡用手扶着我的身子，讓我用手向後划水，同時用腳向後用力蹬，手腳同時合攏同時張開。一開始，我膽子小，動作也不協調，又生怕掉進水裡，我一邊學，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放鬆了，動作也協調了，就這樣反覆的練習，我慢慢的可以向前面遊了，爸爸鼓勵我說：“不要害怕，堅持就是勝利，你一定能行!”聽了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦後，用盡全力前進。
在爸爸的保護下，我漸漸的游到了對岸，雖然很累，但我心裡卻是美滋滋的。休息了一會，爸爸對我說：“我們現在要游回去，你自己游，有信心嗎?”我看着爸爸鼓勵的目光點了點頭，然後下到水裡，按照剛才的動作，放鬆自己，鼓足勇氣。努力的向前游去……
啊!我終於游到了岸邊，我激動的對着爸爸說：“我學會了!我會游泳了!”我和爸爸都開心的笑了。
作文游泳 篇五
游泳听起来很简单，但是学习游泳的过程却是需要努力的。那年的暑假，妈妈给了俺一个老大难的“任务”------学游泳。收到这个“任务”时，俺还有点恐惧，但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心，所以一定能把这个老大难的“任务”给征服。
那天，我来到游泳池，进了更衣室。搞定一切事情后，穿着小泳裤，迈着小方步，准备接受游泳的挑战。教练让我这个“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正准备往下跳，突然，教练叫我停下，告诉我不要捏住鼻子，否则会呛水的。俺听从了“命令”，毕竟人家教练是个“将军”，上过“战场”，我这“新兵”吗还在“训练”之中。于是，俺松开了捏着鼻子的手，跳下了水，只听见“砰”的一声，俺像一颗“重磅炸弹”，顿时水花四溅。教练看到了，对我这个“新兵”说：“你的水性还不错，再练练就可以游起来了。过了几天，教练开始教我游泳了。俺游啊游，学啊学，可是为什么我学个游泳这么困难，一会儿是脚不到位，一会儿又是脑袋不对头。“铁杵都能磨成针”，我为啥不行呢?经过努力，我一点点地在进步，姿势越来越端正，样子越来越标准。
憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。去年的暑假，我又向“自由泳”迈进，这个姿势要比蛙泳的难度更大了。虽然难度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然认真努力地学习自由泳，现在已基本学会。
终于到了我这个“新兵”出征的.时候，妈妈说要和俺小陈较量一番。我做好了出征的准备，走上了“战场”，俺一上场就察看地形，这可是“水之战”，我要格外小心。站到了跳水台上，只听见“扑通”一声，人家都是用“梭子鱼”的样子去跳，俺小陈却来了个“海星”式的花样跳水，下水后比妈妈慢了一步，我赶紧用“自由泳”去追，超过妈妈以后，我便用“蛙泳”和她拼，终于到了终点，妈妈成了俺小陈的“手下败将”。
俺小陈虽然胖了点，但是你们可别小看我!在水里可是个“大浮桶”哦，哈哈……我还爱打乒乓球，而且打得还可以。我现在要多运动，因为我的体育成绩总是在“及格”和“良好”之间徘徊。相信经过我的努力，“优秀”榜上一定会有俺小陈的名字。
作文游泳 篇六
有一天，我在哥哥家住的时候，还看到有一个叫丁磊的哥哥也住在我哥哥家，原来他是我哥哥的表哥。那天，我们吃完晚饭，姨爹就带我们去梅山露天游泳馆游泳。
到了游泳馆，我们换上了泳镜和泳裤，来到大池
子边，我兴奋地跳下水去，“啊!水真凉呀!”我一下水，就开始手舞足蹈的，像是被打了兴奋剂似的，一直动个不停。突然，一阵风吹过，我冷得直发抖，我想只要多动动就行了，于是，我就乱蹦乱跳，却不愿意好好游。而哥哥和丁磊哥哥他们呢?早就游得看不到人影了。姨爹就站在不远处，让我跳过去，让他接着，可我不敢，老是抓着游泳池边上。姨爹再三喊我跳过去，说：“你看看!就一米多，这你都不敢跳呀?那个丁磊哥哥现在游得这么好，他也是前几天才学的。”哥哥也来给我加油，可我还是不敢跳。哥哥见了，说：“早知道，就不带你来了。”说完，就游走了姨爹也走了。我就在边上自愉自乐。后来时间快到了，我就试试看。我一下子就跳到了姨爹身上，我就让姨爹托着我的肚子，我不管三七二十一，一直向对面游去，我划呀划呀，到最后，连手都抬不动了我还是一个劲的游，还呛了好几口水。我实在划不动了，就乱划乱蹬，就在最后一我终于划到了对面。
这一天，我虽然没有真正学会游泳，但我知道了如果一个人要干什么事情，就要一直练习，才会有收获。就像游泳一样，学了一半，长时间不练习，就不会游了。我就是因为这样，所以就一直不会游泳了。
