染雾世界卫生日小学生作文 篇一
健康饮食，保卫健康
大家好！今天是世界卫生日，我想和大家分享一些关于健康饮食的知识。
健康饮食对我们的身体非常重要。首先，我们应该保证每天摄入的各种营养物质的平衡。这包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。我们可以通过多吃谷类、蔬菜、水果、奶类和肉类等食物来获得这些营养物质。同时，我们还要减少摄入过多的糖分和盐分，因为这些都会对我们的健康造成负面影响。
其次，我们要注意饮食的多样性。不同的食物中含有不同的营养物质，只有吃各种各样的食物，我们才能摄入到全面的营养物质。我们可以每天吃不同颜色的水果和蔬菜，这样可以确保我们摄入了不同种类的维生素和矿物质。此外，我们还可以尝试各种不同的食谱，如炒菜、煮汤、蒸鱼等，这样可以让我们的饮食更加有趣和多样化。
最后，我们要养成良好的饮食习惯。我们应该每天按时吃饭，不要暴饮暴食或过度饮食。我们要尽量选择健康的食物，少吃垃圾食品和含有添加剂的食物。此外，我们还要合理搭配食物，如主食、蔬菜、肉类和水果等，这样可以让我们的饮食更加均衡。
健康饮食是保卫健康的重要一环。我们每个人都应该养成良好的饮食习惯，做到合理搭配食物、多样化饮食，摄入全面的营养物质。只有这样，我们才能拥有健康的身体。
谢谢大家！
世界卫生日小学生作文 篇二
运动，让我们更健康
大家好！今天是世界卫生日，我想和大家一起探讨一下运动对我们健康的重要性。
首先，运动可以增强我们的体质。通过运动，我们可以锻炼我们的肌肉、骨骼和心血管系统，增强我们的耐力和力量。此外，运动还可以提高我们的免疫力，使我们的身体更抵抗疾病。
其次，运动可以促进我们的身心发展。当我们进行体育锻炼时，我们的大脑会分泌出多巴胺和内啡肽等物质，这些物质可以让我们感到快乐和愉悦。同时，运动还可以提高我们的专注力和学习能力，使我们在学习和生活中更加出色。
最后，运动可以培养我们的团队合作精神和竞争意识。当我们参加体育比赛或团队运动时，我们需要与队友合作，共同努力达到目标。这样可以培养我们的团队合作精神和互助精神。同时，竞争也可以激发我们的斗志和拼搏精神，使我们更加努力向上。
运动对我们的健康有着重要的影响。我们每个人都应该多参加体育锻炼，保持良好的身体状况。无论是跑步、游泳、篮球还是乒乓球，只要我们喜欢，坚持下去，就能获得健康和快乐。
谢谢大家！
世界卫生日小学生作文 篇三
4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。
世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。
世界卫生组织把2007年世界卫生日的主题确定为“投资卫生,构建安全未来”,以此呼吁各国高度关注新型和传统疾病以及大规模突发性公共卫生危机给人类带来的灾难,增加卫生事业投资,确保子孙后代能够生活在安全、发展、繁荣的和谐社会中。世界卫生组织4月2日在新加坡召开了题为“改善国际卫生安全必要性”的高级别辩论会。各国政界、工商企业和媒体负责人聚集一堂,发出强烈信息:只有立即加大对卫生事业的投资,才能为人类构建安全的未来。
世界卫生日小学生作文 篇四
今天是世界卫生日，下午我们学校要大扫除，同学们都积极的开始准备。
上午，老师嘱咐我们说：“
今天下午我们要进行卫生大扫除，所以同学们要准备砂纸、抹布、纸箱等物品。”我回家后，准备了抹布和砂纸，很早就来到了学校。一进教室我就迫不及待的拿出砂纸擦墙上的灰，同学们看到我在擦墙，也都忍不住和我一起擦了起来，最后人越来越多，大家越干越来劲，不一会儿教室里就雾蒙蒙了，白色的'粉末到处飞扬，就像下雾一样，墙边上堆积了厚厚的粉末，一踩上去就会留下脚印。
我们正干得起劲，忽然，英语老师来到了教室，对我们说：“都别擦了，下了第二节课再擦”。于是同学们都停下了。我们一直等到下了第二节课，又迫不及待的打扫起卫生来，同学们有的扫地、有的擦墙、有的擦窗户，忙的不可开交，我一边擦窗户，一边开心的唱着“嘻唰唰、嘻唰唰”，看见擦亮的窗户，心里特别的高兴。
一会儿检查卫生的来到了我们教室，只见他在纸上写了一些什么，然后就离开了，我心里想：我们班一定是打扫的最干净的。
世界卫生日这天我们把学校打扫的干干净净，虽然有点累，但是我们觉得很开心。
