染雾学习游泳的作文 篇一
如何学习游泳
学习游泳是一项非常有趣和有益的活动，它不仅可以提高身体素质，还能增强自信心和安全意识。然而，对于初学者来说，游泳可能是一项具有挑战性的任务。因此，在学习游泳之前，我们需要了解一些基本的技巧和注意事项。
首先，选择适合自己的学习环境。如果你是初学者，最好选择一个室内游泳池或者浅水区域进行学习。这样可以确保你的安全，并且在水中感到更加自在和放松。同时，有一位经验丰富的教练或者朋友陪伴你一起学习也是非常重要的。
其次，掌握正确的呼吸技巧。游泳时，我们需要学会在水下屏住呼吸，并在水面上呼气。这样可以保持稳定的呼吸节奏，使你在游泳过程中更加舒适和持久。刚开始学习时，可以先在浅水区域进行练习，逐渐熟悉呼吸的节奏和方式。
再次，学习正确的姿势和动作。游泳的姿势和动作是非常重要的，它们直接影响到你的速度和效果。在学习游泳的过程中，我们应该注意保持身体的水平推进，保持头部的平衡和正确的手臂和腿部动作。通过反复练习和模仿教练或者其他游泳者的动作，我们可以逐渐提高自己的游泳技巧。
最后，坚持练习并享受游泳的乐趣。学习游泳需要时间和耐心，不要期望在短时间内就能成为一名优秀的游泳者。每天坚持练习，逐渐提高自己的技术和水平。同时，不要忘记游泳的乐趣，享受在水中自由畅游的感觉。游泳是一项非常有趣和健康的活动，希望你在学习的过程中能够收获更多的快乐和成就感。
学习游泳的作文 篇二
学习游泳的好处
游泳是一项非常有益和受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还能够提高心肺功能、增强肌肉力量和促进身心健康。学习游泳有许多好处，下面我将介绍其中的几个。
首先，游泳是一项全身性的运动，它可以锻炼到全身的肌肉群。当我们在水中游泳时，水的阻力会使得我们的肌肉更加紧张和活跃。通过不断地划水和踢腿，我们可以锻炼到背部、手臂、腹部、腿部等多个部位的肌肉，使它们更加强壮和有力。
其次，游泳对心肺功能的提高非常有效。在水中游泳时，我们需要不断地呼吸和保持身体的平衡。这些动作可以增强我们的呼吸肌肉，提高肺活量和氧气的吸收能力。同时，游泳还可以加快心率，促进血液循环和新陈代谢，从而提高心血管的健康状况。
另外，学习游泳还可以提高自信心和安全意识。对于很多人来说，水是一种陌生和危险的元素。通过学习游泳，我们可以克服对水的恐惧和不安全感，增强自己的自信心。同时，学习游泳也可以让我们掌握一些应对紧急情况的技巧，如溺水救生和自救等，提高我们在水中的安全意识和自我保护能力。
最后，游泳是一项非常有趣和放松的活动。在水中自由畅游的感觉是无与伦比的，它可以帮助我们释放压力、放松身心，并且增加快乐和幸福感。无论是在游泳池还是在大海中，游泳都可以让我们享受与自然和谐相处的美好时刻。
总之，学习游泳不仅可以提高身体素质，还能增强自信心和安全意识，对我们的身心健康有着积极的影响。希望大家都能学会游泳，并享受这项有益的运动带来的快乐和成就感。
学习游泳的作文 篇三
每当看到那幅为我自己画的《第一次游泳》时，就会情不自禁地笑了起来，自己仿佛回到了从前，回忆起游泳时的酸甜苦辣，您想知道吗?那我就说说。
那是我9岁的时候，放暑假时，我报了一个游泳班，想学游泳，心里还想，学游泳那不是轻而易举的事吗?
苦
第一天，本来高高兴兴地到游泳馆，本想去那儿就下水，可以尽情地玩，但事与愿违，和想的完全不同。就在第一天上午，教练先是让我们在游泳池旁做动作，过了一会儿到了水里，四肢就好像不是我的，来回乱动，我走了好几步才从对面走过来，真想不学了，连走都有这么累，怎么办呢，想着想着，脚下一滑，摔了一跤，我用力地打水面，越打越着急，一连喝了好几口水，连鼻子都被呛着啦，多亏旁边就是老师，要不……啊有惊无险，我长叹一口气。
酸
学游泳的第二天，我有了第一天的体验，对水有一种本能的害怕。谁知道在学习时，老师又让我们学跳水。听到这后，更害怕了，心想，又喝了水怎么办，看着前面的同学，一个，两个，三个，该轮到我了，腿怎么也不听使唤。后面的人说：“胆小鬼，不敢下吧！”那个老师鼓励我说：“别害怕，下去拿住那个杆子”，我还没有反应过来，后面的人就推了我一下，“扑通”一声，掉了下去，我赶紧找杆子，同时身体也自然地往下沉，急得我很想快点上来。费了九牛二虎之力才抓住了杆子上了岸。
我想过放弃，也想过逃，但我又想到了：没有过不去的坎，只有想不通的路，走过去前面是个天，成功者永不放弃，放弃者永不成功。我不能当逃兵，不就是游泳吗?有什么难的，我用这样的信念不断地激励着我，所以我打消了放弃的念头。
甜
学游泳几天后，我逐渐对游泳有了兴趣，也能慢慢地浮在水面上啦，后来我学会了自由泳、蛙泳，仰泳也有了很大进步。在即将毕业的前一天，我们还进行了一次小的比赛，谁先游过去就是第一，此时此刻，我已不怕深水区了，第一、第二、第三组……轮到我们组了，听到哨响后，我用力向前游，直到对岸，我是第二，我高兴地跳了起来。我听到有些人说：“那不是哪次不敢跳水的小男孩吗，他竟得了第二，真让人意想不到呀。”
怎么样，这就是我学习游泳的经历，在学习中我尝到了其中的酸甜苦辣，使我真正明白了：“世上无难事，只怕有心人”的道理。
学习游泳的作文 篇四
今天，阳光格外的耀眼，天空格外的明朗，楼房格外的高大，花园里一些花花草草也显得生机勃勃。当然我也不会错过这样的好机会啦！我打算与爸爸、弟弟去小区的游泳池游泳。
眨眼间，我就到了我的目的地——游泳池！我二话不说，下水咯！我戴上游泳圈、泳帽、泳镜。首先我下到第一个台阶，哈哈，水不怎么深嘛，才到我的脚！接着，我又到了第二个台阶。慢慢地，慢慢地，我下到最底层啦！水也只到我的脖子！爸爸告诉我，说：“你先学蝶泳。五指闭拢在水中轻轻划动，同时，你的双脚打水(要打出水面)，明白吗? ”我点点头， 立刻边用手划水，边用脚使劲儿的打水。可惜，我的手不是五指闭拢打的，是张开打的水。于是爸爸严肃起来，边做标准动作给我看，边说：“手划水，一定要五指 划水！再来一次，给我看看！”我听了，又做了一遍标准的给爸爸看。爸爸露出了会心的微笑，夸我是个善于挑战，不怕困难的好孩子。”然后，爸爸又说：“我去教弟弟，你自己游！”爸爸话音刚落，我立马自己游了。在自己游泳的过程中，我还自己学会了自由泳！我心想：真是功夫不负有心人啊！爸爸又再一次夸我是个“自学成才”的孩子，我心里乐滋滋的！
不知不觉，爸爸对我说：“唐千巧，我们该回家咯！”我听了这番话，恋恋不舍的离开了游泳池。在回家的路上，心想：世上无难事，只怕有心人啊！”
学习游泳的作文 篇五
锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。”当我在读书声中听到这句话，就想起至今难忘的一件事。那就是学游泳。
记得那是2003年的一次暑假。那年暑假我以质量高，速度快的原则，早早地就把《暑假园地》写完了。我在家里无所事事的，妈妈看到了眼前这一切，让我去学习游泳。我听了，妈妈这个建议后，觉得很满意。于是，妈妈很快就给我报了一个名额，要学习五天。
学习游泳的第一天，“任务”很简单。就是让我们在水里闭气十秒钟，“任务”轻轻松松的就完成了。人们都常说：“好戏在后头嘛！”所以接下来的几天时间裏就没这麽好过咯！
第二天，教练开始教我们手的动作。教练对我说：“这手的动作看似简单，但想把动作做好，做规范可不是一件容易的事。做手的动作的时候，应该要五指并拢，如果游泳的时候手张得像鸡爪一样，游的时候手会有很大的阻力，根本是游不动的，你就会觉得游泳是件无比困难的事。”我聼了教练的这番话后，内心深有感触。
第三天，我们开始学脚的动作。首先，教练让我们每人手裏拿招一块浮板，我们手拿浮板，身子则要像布一样扑在水面上。然后，教练就拿着我们的脚逐个逐个地教。最后，我们连脚的动作也学会了。
第四天，教练让我们在浅水区来回游。纠正并规范了我们的动作，还让我们在浅水区和深水区来回地游。刚开始，还好好的，动作也挺流连的。后来，差不多快到深水区了。不知怎麽囘事，心裏也总是在想：后面有鲨鱼再追我，后面有鲨鱼再追我！就这样一紧张，所有动作都给忘得一乾二净，也许是这样的缘故吧！我整个人就这样沉了下去，还呛了几口水。我一害怕马上就跑囘了家。回家后，妈妈见现状感到很奇怪。在妈妈的“威逼”下我终于把整件事的来龙去脉一五一十的告诉了妈妈。后来，妈妈聼了我的“苦诉”后则对我说：“你也不能三天捕鱼，两天晒网啊！做事一定要有头有尾，有始有终，决不能半途而废。正所谓：只要功夫深，鉄柱磨成针。有所谓：锲而舍之，朽木不折，锲而不舎，金石可镂。”
虽然，事情已经过去了很久很久，但我还是记忆犹新，而妈妈说的这番话也一直在我心中徘徊，在耳边回荡。
学习游泳的作文 篇六
学会游泳是我的梦想。哥哥每次去游泳，我都要央求哥哥把我带去。看着他们像鱼儿一样在池里游来游去，我太羡慕了。 有一天，天气非常闷热，我和哥哥来到东山门游泳，我们俩来到游泳池旁，我说：“哥哥，这次你别小瞧我，我已经修炼好了。”说着，我就做了个美人鱼跳水的动作跳下水去，接着，我就学者青蛙的动作在水中游来游去，实际上是在池边爬来爬去。差不多游了五分钟，我就从水中站了起来，气喘吁吁地说：“不行了，不行了！哥哥，我比不过你，还是你能干。” 我迅速上了岸，哥哥却又抱着我跳下水去，我急得大喊：“放开我，放开我。”我在水中挣扎了几十秒钟，哥哥把我抱起来，语重心长地对我说：“如果你想学会游泳，那就必须要长时间沉在水底，否则，你就永远学不会。”我听了后，觉得哥哥说得有道理，要想学会游泳，又不忍受痛苦，怎么能学得会?于是，我就憋着气，不断的向水里潜去。哥哥说：“这就对了，你只要这样一直坚持下去，一定能学会游泳。” 这次游泳让我难忘，我得到了很大的收获，既学到了潜水的方法，又知道了坚持就是胜利的道理。
