染雾以压力的话题的作文 篇一
压力是我们生活中不可避免的一部分，它常常伴随着我们的成长和发展。然而，如何应对压力，成为了一个重要的课题。在这篇文章中，我将分享一些我对于应对压力的看法和建议。
首先，我认为了解压力的来源是非常重要的。压力可能来自于学业上的困难，如考试压力、作业压力等；也可能来自于社交压力，如人际关系的挑战、社交媒体的负面影响等；还可能来自于家庭压力，如家庭期望和责任等。了解压力的来源可以帮助我们更好地应对它，找到解决问题的方法。
其次，寻找适当的解压方式也是非常重要的。每个人都有自己的解压方式，例如听音乐、看电影、读书、运动等。关键是找到适合自己的方式，并且在感到压力时及时采取行动。解压可以帮助我们放松身心，摆脱压力的困扰，保持积极的心态。
另外，建立良好的时间管理能力也是应对压力的有效方法。合理安排时间，合理分配任务，可以减轻压力的同时提高效率。我们可以使用日程表或者时间管理工具来帮助我们更好地规划和管理时间。当我们能够合理安排时间，将任务分解为可管理的小部分时，我们会发现自己更加放松和专注。
最后，与他人沟通和寻求帮助也是缓解压力的重要途径。有时候，我们可能感到压力山大，无法独自解决问题。这时，与亲朋好友交流，寻求他们的支持和建议，能够帮助我们找到解决问题的新思路。此外，我们还可以考虑寻找专业的心理咨询师或辅导员来帮助我们更好地应对压力。
总而言之，压力是我们生活中不可避免的一部分，但我们可以通过了解压力的来源、寻找适当的解压方式、建立良好的时间管理能力以及与他人沟通和寻求帮助来应对压力。只有通过积极的态度和正确的方法，我们才能够更好地应对压力，保持健康和平衡的生活。
以压力的话题的作文 篇二
面对日益增长的压力，我们应该如何应对呢？在这篇文章中，我想分享一些我自己的经验和观点。
首先，我们需要接受并正视压力。压力是生活中的一部分，它不可避免。我们不能逃避或否认压力的存在，而是要学会面对它。接受压力的存在可以帮助我们更好地应对它，而不是被它所控制。
其次，我们需要调整自己的心态。积极的心态可以帮助我们更好地应对压力。我们要相信自己的能力，相信自己可以克服困难。同时，我们也要明白，压力是一种暂时的状态，只要我们努力面对和解决问题，它最终会过去。
另外，我们需要学会放松和照顾自己。在面对压力时，我们常常会感到紧张和焦虑。这时，我们可以通过一些放松的活动来缓解压力，如听音乐、做瑜伽、冥想等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，也能够帮助我们更好地应对压力。
最后，与他人分享和倾诉也是缓解压力的有效方法。有时候，我们可能感到压力无处倾诉，这时与亲友、朋友或者心理咨询师交流可以帮助我们舒缓情绪，获得支持和建议。分享压力不仅可以减轻负担，还可以获得不同的观点和思路，帮助我们找到解决问题的方法。
总而言之，应对压力是我们生活中必须面对的任务。我们可以通过接受并正视压力、调整心态、放松和照顾自己以及与他人分享和倾诉来应对压力。重要的是，我们要保持积极的态度和坚持不懈的努力，相信自己能够克服困难，最终走出压力的困扰，迎接更好的未来。
以压力的话题的作文 篇三
我记得刚进入初中校门的我，天真无邪。我估计我那时可能目空一切吧！
我初中生涯的第一次考试结束后。
那天，我拿着自己的成绩单欢欢喜喜地回到了家中。爸爸看到了这张成绩单——喜笑颜开；妈妈看到了这张成绩单——心花怒放。他们夸奖我，鼓
励我，使我认为自己已经成为了天下“第一的聪明人”，好不欢喜。
进入了初二。
中期考试结束后。
那天，我拿着自己的成绩单颤颤惊惊地回到了家中。爸爸看到了这张成绩单，一声不吭，一个人坐在饭桌旁喝闷酒；妈妈看到了这张成绩单，仍是一声不吭，用锅铲狠狠地在锅内翻了几下。在那天的饭桌上，他们批评我，教导我——我清楚地记得——那时我的心里好像压着一块石头，压得紧紧的，痛痛的，压得我直喘不过气来。当时我认为自己已是“天下第一的蠢猪”！。
初二下学期。
第一次月考过后。
那天，我拿着自己的成绩单孤独地回到了家中。爸爸与妈妈看到了这张成绩单后，只是微笑着说：“儿子，你的辛苦没有白费。”我知道，这里的功劳应该全部归属于我心中的石头。那时，我本应该笑，但是我却怎么也笑不起来，因为心中的石头压得更紧了，压得更痛，压得我更喘不过气来。我，哭了。
现在，面临毕业的我，心中的石头也在与日俱增。我知道，它是为我好。所以，我现在就应该把这块压在心中多年的石头所给予我的力量变成生命中的跳板，让它给我带入一个新未来！
以压力的话题的作文 篇四
上个星期天的上午，我兴致勃勃地去上我最爱的围棋课。
来到围棋教室，老师首先让我来一次围棋战，我一听便心生畏惧，唉呀，上天睁眼吧，让我和“低手”下棋吧！
可老天偏不睁眼，让我和一个“大内高手”下棋，唉，惨！他的年龄比我小，万一输了，那不是好没面子？带着如此压力，我坐了下来，准备决此一搏。
开始下棋了，只听一个大人声响起：“下右边，不要让他拦住！”循着声音望去，只见两个大人站在了“高手”后边，这对于我来说不亚于雪上加霜，一个都不得了，那两个人岂不是了不得？
下到一半时，我手心出汗，满脸“皱纹”。从形势上来看，我已是全面退却，而对手则左突右冲，让我无从下手，拿着棋子凝视着，这时对手大叫：“快点走呀！”，他这一叫我的压力更大了……“呀！我为什么没看到这一手呢？”我心里暗喜，在巨大的压力下，我拼命地寻思，终于找到了一手“点睛之棋”，下了那一手后，我的形势立刻峰回路转——反战幕拉开了，我对对手“狂轰乱炸”，而对则“漏洞无数”为我增添进攻机会。
最后，经过一番“血拼”，我胜利了，我战胜了这位我心目中的“高手”。这胜利应该归功于压力，是它迫使我寻找绝杀一棋，是它让我努力拼搏。我感谢它——压力！
以压力的话题的作文 篇五
我很想去苏州的立达中学上初中，可爸爸妈妈却坚持反对，硬逼着我去青云。为了不去青云，我和爸爸妈妈不知道吵了多少次，可他们就是无动于衷。每次我提出不去青云，他们就脸一板，眉头一竖，强压住我的怨气。
一天两天还可以坚持一下，可一个月两个月就不行了。明天我就要去青云报道了，我那痛苦的学习生涯就要开始了。早就听说青云苦的啦要命。更何况，5天的试读我也尝到了苦头。早上5点钟就要起床，然后刷牙洗脸，叠被子。一切工作好后，开始洗衣服，再晾衣服。衣服弄好后，再开始吃点零食（因为青云中学是先上课再吃早饭的，为了不让肚子“咕咕”叫，必须先填饱肚子），一切准备OK了，再去上课。
一个上午5堂课，上到11：20去吃午饭，11：55又要进教室。中午根本没有出去买东西或回宿舍的时间。下午又是4堂课，上到5：30，去吃晚饭，然后到6：30进教室，整个一天，就只有利用晚饭时间才能去逛逛小店，松口气。
晚自习从6：30上到9：30，别的中学都是上到9点的，凭什么青云就要多上半个小时的课呢？9：30过后，所有的人都立刻冲回宿舍，没有什么别的原因，只因为大家都想第一个洗澡。只有30分中时间洗澡，一个宿舍8个人，冲回宿舍就要5分中，只有25分钟，8个人怎么回来的及呢？而且在25分钟的时间里，还会有家长打电话过来，时间紧的比炸弹速度还快。然而，没有在规定时间里洗好澡的同学，只能靠着微弱的厕所灯光和不怎么亮的月光来洗澡了。
这样的生活，实在是可怜啊！一想到以后要连续3年这样，不禁毛骨悚然……
以压力的话题的作文 篇六
压力，一个人人都背负着而又令人害怕的一个词，现在，令我更加困难。
小时候的我，天真，活泼，天天与同学打打闹闹，玩的不亦乐乎。可自从开始上学后，我便有了压力，上幼儿园的我，什么也不懂，还是整天玩耍，及时考了个零蛋，有那么一分，我也还回得个奖，而上小学时，便开始不同了。一年级的老师很严厉，他给我制定分数，让我考到指定的分数，可我却一次也没考好，所以被打了好多次，而我的生活，也从此有了压力。
从一年级到二年级，我的成绩不好，天天挨打挨骂，所以我决定要冲破压力，想要受到老师的表扬，我天天学习学习再学习，终于考到了理想的成绩，再到六年级的过程中，我一路顺利，而六年级下学期时，我的压力又增长了很多，妈妈对我说：〝孩子，你一定要考上一个好学校，那样才能有好前程，如果考不上的话，妈妈可就不要你了。〞我知道妈妈不可能不要我，但他的话对我还是造成了一定的压力。
小毕考结束时，我哭了，我说我答卷的时间不怎么充足，而妈妈则说我还有一次机会，去初中的中学考试，可是那时的我早已哭得不成样子，没办法，只好不去考了，可老师还是推荐了我到××中学来，我妈妈非常高心，而我，只是应和而已。
到了中学，没过多久第一次月考便来了，我调整好心理准备去迎接，可谁知半路出了个陈咬金，她对我说：〝孩子，要努力啊，一定要拿个好成绩。〞顿时我的信心全变成了压力，考试时的我满脑子全是妈妈的那句话，想丢也丢不掉，考试成绩出来时，我简直是心惊胆战，可事实摆在了眼前，我只好认命。
我多了一份压力，心里也不知怎么的，感觉很失落…
