染雾什么是“做真实的自己” 篇一
“做真实的自己”是一种态度，一种生活的方式，也是一种内心的呼唤。它指的是在生活中保持真实、坦诚的态度，不迎合他人的期待和要求，而是按照自己的内心和价值观来生活和行动。
首先，“做真实的自己”意味着坚持真实的表达。我们常常会在社交场合或者与他人交往时，为了取悦他人或者保护自己而掩饰自己的真实想法和感受。然而，这种做法只会让自己感到疲惫和虚伪，也无法建立真实的人际关系。做真实的自己，就是要敢于表达自己的看法和感受，不怕他人的批评和反对，坚持自己的立场和信念。
其次，“做真实的自己”也意味着勇于追求内心的梦想和目标。很多人在生活中因为种种原因而放弃了自己的梦想，选择了安逸和安全。然而，只有坚持追求内心的梦想和目标，才能真正找到人生的意义和满足感。做真实的自己，就是要勇敢地去追求自己热爱的事业，不被外界的压力和干扰所动摇，坚持自己的选择。
最后，“做真实的自己”还意味着关注自己的内心和需求。很多人在生活中过于关注他人的评价和期待，而忽略了自己的内心和需求。然而，只有真正关注自己的内心和需求，才能找到真正的幸福和满足。做真实的自己，就是要学会倾听自己的内心声音，满足自己的需求，不被外界的干扰和诱惑所左右，保持自己的独立和自主。
总之，“做真实的自己”是一种勇气和智慧的体现。它需要我们勇敢地面对自己，勇敢地追求自己的梦想和目标，勇敢地表达自己的想法和感受。只有做真实的自己，才能过上真正属于自己的人生，才能找到真正的幸福和满足。
什么是“做真实的自己” 篇二
“做真实的自己”是一个广为人知的概念，但实际上，它的真正含义却往往被人们所忽视。做真实的自己并不是简单地指我们表达的内容是否真实，而是指我们内心的真实状态。只有当我们能够真实地面对自己的内心，坦诚地面对自己的欲望和需求，才能成为真正的自己。
首先，做真实的自己意味着认识自己的内心。很多人习惯了隐藏自己的真实想法和感受，害怕被他人所拒绝或者不被接纳。然而，只有当我们能够真实地面对自己的内心，才能找到自己真正的需求和欲望。做真实的自己，就是要勇敢地面对自己的内心，不回避自己的情感和需求，不否认自己的欲望和渴望。
其次，做真实的自己还意味着接纳自己的短处和不完美。很多人在追求完美的过程中，忽略了自己的短处和不足，甚至试图掩饰自己的缺点。然而，只有当我们能够接纳自己的短处和不完美，才能真正地成长和改变。做真实的自己，就是要勇敢地面对自己的不足和缺陷，接纳自己的不完美，不追求别人眼中的完美形象。
最后，做真实的自己也意味着与他人保持真实的互动。很多人在与他人交往时，会为了取悦他人或者保护自己而掩饰自己的真实想法和感受。然而，只有当我们能够真实地与他人交往，才能建立真实的人际关系。做真实的自己，就是要敢于表达自己的看法和感受，不怕他人的批评和反对，坚持自己的立场和信念。
总之，“做真实的自己”是一种勇气和智慧的体现。只有当我们真实地面对自己的内心，接纳自己的短处和不完美，与他人保持真实的互动，我们才能成为真正的自己。做真实的自己，并不是一件容易的事情，但只有通过勇气和努力，我们才能找到真正的幸福和满足。
什么是“做真实的自己” 篇三
什么是“做真实的自己”
“做真实的自己”这句话里有两个关键词
一是“真实”
二是自己。
什么是真实？
词典上有三个解释：
1、与客观事实相符合；
2、真心实意；
3、确切清楚
什么是自己？
这个话题就大了，可能从古至今，当人意识到自己是一个独立的个体，当人开始去思考“我是谁？”这个哲学命题开始到现在，都还没有完全定论。简单来说，就我的理解，人有动物性的部分，就是我们身体本能的部分；人也有社会性的部分，就是思想文化中的“是非观”的部分；我也相信人还有灵性的部分，就是和宇宙的本质连接的所谓本质的部分。
那么什么是真实的自己呢？
从前面最本质的词义来看，起码我们知道真实的自己不是一个静态固定不变的单一面相。它是变化万千，不断流动的，甚至很多时候还往往是相对立的。
如果从二元的角度来看，有好有坏，有善有恶，有阳光的一面必然有黑暗的.一面。只是如果在一个很重视“礼教”（这里我总结不出准确的说辞，所以用这个代替，其实还不是很准确）的社会里，人们会在明面上压抑“礼教”所定义的坏的一面，只表现出“好”的一面，因此会有“伪君子”“真小人”一说。其实未必如此。
“伪君子”所表现出的“好”的一面有可能就是他在“善”的这面中的真实；“真小人”也可能只是表现出了“礼教”说否定的“坏”的一面，然而不等于他就没有“好”的一面。而如果这个小人表现出他的“坏”的这一面的目的是为了掩饰他的真实用心或者只是为了做“坏事”之后不去负责任，那么也不过是表象“真”其实“假”的“假小人”而已。
只是根据作用力和反作用力的规律，越是压抑的地方越有反弹。在一个过于强调“礼教”的社
学而思
所以我理解的“做真实的自己”是能够觉察到自己的每一个起心动念，不去掩饰也不去批判，而是能活在当下，如实观照，真实呈现而不执著。在和他人和环境互动时基于“自己好，他人好，环境好”的原则做出选择，同时为每个选择负责任，并从中学习，让自己不断成长，此为我赞同并遵循的“做真实的自己。”
用一句简单的话结尾。“我不会要求将自己的每个想法都真实的表达出来，但会尽我所能去做到我说得每句话都是我真实的想法。”
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