染雾学打乒乓球作文450字 篇一：乒乓球的魅力
乒乓球是一项受到广大群众喜爱的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养人们的专注力和观察力。我喜欢打乒乓球，因为它给我带来了很多快乐和收获。
首先，打乒乓球可以锻炼身体。乒乓球是一项很有氧耐力的运动，打球时需要频繁地移动、跑动，能够加强心肺功能，提高体能水平。同时，乒乓球运动还能够锻炼肌肉，特别是手臂和腿部肌肉。每次打球，我都能感受到身体的疲累，但同时也感到身体更加强壮和有活力。
其次，打乒乓球可以培养专注力和观察力。乒乓球比赛中，球速快，球的落点变化多样，需要运动员通过观察和判断来做出正确的反应。这就要求我们在比赛中保持专注，时刻注意对手的动作和球的变化。通过长时间的练习，我发现自己的观察力和专注力得到了明显的提高，不仅对乒乓球比赛有帮助，也对日常生活中的学习和工作有很大的帮助。
最后，打乒乓球给我带来了快乐和收获。每次和朋友一起打球，我们都能感受到乒乓球带来的快乐和团队合作的乐趣。而且，在比赛中取得好成绩也给我带来了成就感和自豪感。乒乓球让我学会了坚持和努力，不断提高自己的水平。
总之，学打乒乓球是一项有趣且有益的运动。它不仅能够锻炼身体，还能培养专注力和观察力。同时，打乒乓球也给人们带来了快乐和收获。因此，我会继续坚持打乒乓球，享受这项运动的魅力。
学打乒乓球作文450字 篇二：乒乓球改变了我的生活
乒乓球是一项受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够改变人们的生活。我从小就喜欢打乒乓球，通过这项运动，我结识了许多朋友，提高了自己的身体素质，还培养了坚持不懈的精神。
首先，打乒乓球让我结识了许多朋友。在打球的过程中，我认识了很多对乒乓球热爱的伙伴，我们一起训练、比赛，彼此之间建立了深厚的友谊。每次打球，我们都会互相鼓励、帮助，共同进步。通过和朋友们一起打乒乓球，我学会了团队合作和互助精神，这些对我来说都是宝贵的财富。
其次，打乒乓球提高了我的身体素质。乒乓球是一项全身性的运动，它能够锻炼人的反应能力、协调能力和耐力。每次打球，我都能感受到身体的变化，不仅变得更加灵活敏捷，也变得更加有活力和耐力。通过乒乓球的锻炼，我不再是那个腼腆害羞的孩子，而是一个充满自信和活力的少年。
最后，打乒乓球培养了我坚持不懈的精神。在打球的过程中，我会遇到各种各样的困难和挑战，但我从不轻易放弃。我会不断地调整自己的状态，努力克服困难，提高自己的水平。通过乒乓球的训练，我学会了坚持和努力，这对我来说是一种宝贵的品质。
总之，乒乓球不仅仅是一项运动，它还能够改变人们的生活。通过打乒乓球，我结识了许多朋友，提高了身体素质，培养了坚持不懈的精神。我相信，乒乓球将继续陪伴着我，为我的生活增添更多的快乐和收获。
学打乒乓球作文450字 篇三
在这个暑假，我报了乒乓球兴趣班。
开学第一天，我拿了一块球拍来到了青少年宫，看见已经有许多同学拿着球拍，一副跃跃欲试的样子，有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。
老师点过名后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲，收腹，球板微微倾斜，前后摆动。”老师一边说，一边做着给我们示范。我们照着老师的样子做着，很快便有模有样了。
接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到了空中，落到了他自己的头上。大家捧腹大笑。老师说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量推出去！”那人点点头，难为情地下去了。很快，轮到我了。老师一发球，我一接，没有过网。老师说：“再稍稍用点力！”接着，又发来一个球，我用力一接，球儿调皮地飞了过去，落到了对方的球桌上。正当我得意洋洋时，只听“乓”地一声，那球不偏不倚，正好砸中老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准！”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”，向我竖起了大拇指。
后来，老师又教我发球等各种打球方法，我都一一学会了。
经过多次练习，我渐渐会打乒乓球了！耶！
学打乒乓球作文450字 篇四
今天一早爸爸让我跟他去他的学校。我心里在想：“跟爸爸去学校干什么呢？”爸爸对我说：“你今天想不想去学打乒乓球？”爸爸还加了一句：“免费的哦！”我开心极了，连声说：“好好好！”
吃完早饭来到乒乓球馆，认识了武齐主教练。爸爸对我说：“这是学校乒乓球队大大有名的教练，你要好好听他的话。”我说：“知道了”。爸爸就把我放在了乒乓球馆，然后回去工作了。武教练走过来，对我笑了笑，让我跟他去球馆的另一边。他对我说：“今天就学横板的正手攻球。”说完，他教了我一个正确的动作，并要求我按照这样的动作练200下。等我练完之后，我的人已经累得不行了。接着，武教练让我上球桌去练球了。他把球发过来，让我接。他发了16个球，我都没有接到。我有点泄气了，武教练看出了我的心思，鼓励我说：“加油，第一次打球都是这样的，很正常。我第一次也是这样的。” 听他这么一说，我又有了信心，我们接着练。我们又练了很多球，我慢慢地能接到一些球了。最后武教练发过来的球，我基本上都能接到了。后来，武教练还给我演示了一些乒乓球打法，比方说：左推右攻、正手攻球、单球、定点球、三点一球、两点两球、侧手攻球，等等打法。太多的打法，我一下子还学不过来。
一上午飞快得过去了，我真想再多学一点啊！武教练看出了我的心思，对我说：“你明天再来学吧。”我大声地说：“好的。”我期待着明天……
学打乒乓球作文450字 篇五
今天我和我的朋友当当去学打乒乓球，打乒乓球的地方在地下停车场。
一走进去我们就听到了噼里啪啦的响声，接着就有一颗球朝着我的脸飞过来，幸亏我眼疾手快，身影一闪，躲过了这个淘气的球。到了场地一看，大家一个个都生龙活虎，打得正欢呐！轮到我和陈教练练习打球了，刚打乒乓球的我有些紧张，腿也在打颤。啪！有一颗球嗖地一下飞了过来，我一急，马上挥舞着球拍对准球把球挥了回去。教练看我的肩膀一直耸在那里，很吃力的样子，就笑笑说：“曹胤淳，你放松点！”听了这话，我试着慢慢地放下了一直耸着的肩膀，但几秒之后又回到了原样。教练又气又无奈，让我到边上好好练姿势。唉，这肩膀怎么就那么不听话呢！
练了一段时间后，又轮到我和陈教练对打了。这回正是我改正错误的好时机，一定要好好表现！这一回我打得更认真了，但是天有不测风云，这一回我一不小心，球直接打到了教练的脑袋，紧接着又是一次。唉，这不听话的球！教练气得火冒三丈，直接让我到旁边的球桌上好好练球。没办法，谁叫我球技不过关呢！我还要努力，不断努力，让球乖乖听我的话！一次，两次，五分钟，又一个五分钟，我终于驯服了乒乓球，得到了教练的表扬。
噢耶！乒乓球终于听我的啦！
学打乒乓球作文450字 篇六
我经历过许多的第一次，如第一次打篮球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。
前年寒假，爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。第一次来到学打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停地往外发球的机器，老师告诉我那是发球机，这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极性提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。
老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单。我自信地拿起球拍，水平地托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的怎么也掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没达到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我又一一学会了接球和发球，我终于可以和小朋友对打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。
第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。
