染雾个人ppt演讲范文选题 篇一：如何提高个人时间管理能力
个人时间管理是每个人都面临的重要问题。有效管理时间可以帮助我们更好地完成任务，提高工作效率，减少压力，并创造更多的自由时间。在本演讲中，我将分享一些提高个人时间管理能力的方法和技巧。
首先，制定明确的目标和计划。在开始一天或一周之前，先列出你想要实现的目标，并制定一个详细的计划。将大的目标分解成小的任务，并设定优先级。这样做可以帮助你更加明确地知道自己要做什么，以及如何分配时间。
其次，学会说“不”。我们常常陷入“太多任务，时间不够”的困境中。学会拒绝那些不重要的任务或活动，只专注于最重要的事情。这样做可以避免分散注意力和浪费时间。
第三，避免拖延症。拖延是时间管理的大敌。要养成及时行动的习惯，可以采用一些方法来对抗拖延，如设定时间限制、制定奖励机制或与他人分享目标等。
第四，学会合理安排时间。每个人都有自己的高效时间段和低效时间段。了解自己的生物钟并合理安排任务，可以提高工作效率。将重要的任务安排在高效时间段，而把琐碎的任务安排在低效时间段。
第五，避免多任务处理。虽然我们经常以为多任务处理可以提高效率，但研究表明，多任务处理实际上会降低工作效率。专注于一项任务，完成后再处理下一项任务，可以提高工作质量和效率。
第六，利用科技工具。现代科技为我们提供了许多实用的时间管理工具，如待办事项应用、时间跟踪软件和提醒工具等。学会利用这些工具，可以更好地组织和管理时间。
最后，保持积极的心态。时间管理是一个长期的学习和实践过程。不要因为一次失败或困难而放弃，要保持积极的心态，持之以恒地提升自己的时间管理能力。
通过学习和实践这些方法和技巧，我们可以提高个人时间管理能力，更好地安排和利用时间。希望这些建议对大家有所帮助。谢谢！
个人ppt演讲范文选题 篇二：如何提高公众演讲能力
公众演讲是一项重要的沟通技巧，能够帮助我们更好地表达自己的意见、影响他人，并展示领导力。在本演讲中，我将分享一些提高公众演讲能力的方法和技巧。
首先，准备充分。在进行公众演讲之前，我们应该进行充分的准备工作。了解演讲主题，收集相关资料，并制定一个清晰的结构。同时，熟练掌握演讲内容，通过反复练习，确保自己能够流利地表达。
其次，注重身体语言。身体语言在公众演讲中起着重要的作用。我们应该保持良好的姿势，面带微笑，眼神自信，并通过手势和肢体动作来增强表达效果。注意语速和音量的控制，使自己的演讲更加生动有力。
第三，与观众建立联系。与观众建立良好的关系可以增强演讲的效果。我们可以通过与观众眼神交流、提问观众或与观众分享个人故事等方式来实现。这样做可以使演讲更加互动和有趣。
第四，运用故事和例子。故事和例子可以帮助我们更好地传达观点和引起观众的共鸣。通过讲述真实的故事或实际的例子，我们可以使演讲更加生动、易于理解，并增加观众的兴趣。
第五，掌握时间管理。在公众演讲中，时间管理是非常关键的。我们应该合理安排演讲时间，确保自己能够充分表达观点，同时不超时。可以通过练习和使用计时器来提高时间管理能力。
第六，接受反馈和改进。公众演讲是一个不断学习和改进的过程。我们应该接受观众和他人的反馈，寻求建议，并不断改进自己的演讲技巧和风格。
通过学习和实践这些方法和技巧，我们可以提高自己的公众演讲能力，更好地与他人沟通和表达。希望这些建议对大家有所帮助。谢谢！
个人ppt演讲范文选题 篇三
亲爱的老师、同学们：
新华书店的书应有尽有，可我偏偏喜欢董宏猷叔叔写的《天上掉下个胖叔叔》，这本书特好看。
董宏猷叔叔是湖北人，是国家的一级作家，他写过许多长篇小说、小说集、诗集、散文集、纪实文学等多种作品，还有许多作品被译介到国外。
这次，我为大家推荐一本名叫《天上掉下个胖叔叔》，这是《胖叔叔》系列中的一本，也是第一本，它讲述了胖叔叔在沿江中学的趣事：胖叔叔其实就是庞元老师的绰号，胖叔叔被调到了沿江中学“爹 不疼，娘不爱”的慢班，胖叔叔面对孤独特别的“狼”张强，美丽新潮的“妖精”林缓缓，机灵古怪的“瘦丁丁”丁明明，胖叔叔用了出乎其料的“太极”功夫，将这个难缠的慢班，变成了一个耳目一 新、生机勃勃的集体。
《天上掉下个胖叔叔》带你进入奇妙的胖叔叔的世界，胖叔叔会带给你其乐无穷的缤纷生活。
个人ppt演讲范文选题 篇四
亲爱的老师、同学们：
浓缩了我们中华上下五千年的文化精华的一本书，你们知道是什么吗?没错这本书就是，<《史记》。
《史记》，这部书共一百三十篇，五十二万余字，是司马迁用了十三年的时间完成的一部辉煌巨著。书中一个个耐人寻味的小故事编织成了世世代代流传的《史记》。
在司马迁的笔下人物各个栩栩如生，有着鲜明的个性。其中我最欣赏的，《子击问“骄”》这篇文章里的田子方，大家一定想问这篇文章的主题人物不是子击吗?大各位有没有看到骄打上了双引号呢? 故事是这样的，子击在朝歌遇到了田子方，他退车让路并行礼。而田子方却不还礼，子击因问曰：“富贵者骄人乎?且贫贱者骄人乎?”。我最喜欢的便是田子方反驳子击的那句话(意思)富贵人不但 他们的傲慢是一种浮浅，即使他们彬彬有礼，很多情况下也是为情势所逼，违背了自己的意愿，丧失了自由、自尊。我觉得这句话很有哲理。富贵之人由于太多身外之物的牵累，他们如何能做到真正的 自由。你说对吗?
《史记》一本奇妙的书、《史记》一个辉煌的巨著、《史记》一本浓缩的精华。
在看《史记》时仿佛就像在历史中旅游了一天，人物的活灵活现与文字的娓娓道来仿佛就在眼前似的。在不知不觉中也增长了必要的历史知识。不厌烦、长知识的是什么书?——《史记》。
个人ppt演讲范文选题 篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天，我读了一本很有名的书，它是我国四大名著之一，你们知道吗?对了，就是 《三国演义》它是罗贯中写的，主要是讲蜀，魏，吴三国的激战。这个故事先是由刘，关，张三人桃园结义而开始，先是由张角带领黄巾军打，打了胜仗。然后刘、关、张三人又去和吕布大战，吕布最终招架不住，掉转马头而逃，关羽国五关斩六将，先后过了东岭关，洛阳，氾水关，最终感动了诸葛亮，终于答应来辅助刘备。
有一次诸葛亮和周瑜一齐出计，还把曹操的船烧了，这是在赤壁大战时，张飞战马超，那时张飞和马超战了以百多回合，不分输赢，还是诸葛亮用计劝降马超。最后刘备曹操孙权都死了，蜀魏吴三国归晋。
当我拿到这本书之后非常兴奋，一打开就开始看，一开始看的很快，一个字也不掉，看完一章又一章忠于看第十章，我喜爱的三国猛将张飞，长坡桥单骑救主，智夺瓦口，义释严颜，可谓功不可没，只可惜关羽一死，便失去理智，不务正业，无故鞭打士兵，导致自己被手下两名小将刺杀，还陪上了黄忠、刘备和蜀国七十五万大军的性命，使蜀国状况一落千丈。相反，魏国名将司马懿对诸葛亮的辱骂置之不理，态度乐观，使一代奇才诸葛亮无计可使，以病死五丈原为告终。可见当遇见悲伤、痛苦、气愤的事情时，应该理智地控制情绪，用乐观的态度去战胜它，如果意气用事，后果将不堪设想。我看着看着，不知不觉到了晚上，眼皮也就开始打架了，但我绝不放弃，一直看到第十九章，于是我合上书去睡觉了。
到了第二天我在拿起来看，发现有一篇我们在课上学的一章，异常兴奋，看完之后，果然不赖，我又继续看，才知道老师为什么让我们看课外书，因为看课外书对我们有好处，而且还可以加深书上的知识，所以我们读书是必不可少的。
个人ppt演讲范文选题 篇六
亲爱的老师、同学们：
高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我也这么觉得。书是很重要的，我经常看书、 读书。最近我正在读一本书，书名是《儿童睡前小故事》。这本书让我很受启发。相信你听我的介 绍会更喜欢这本书的。
我刚翻开目录看到一个题目《汤姆·索亚历险记》主角是汤姆·索亚和赫克、贝基。主要讲汤姆和野孩子赫克想把死野猫带到墓地去扔掉。当他们准备扔掉死野猫时，却看到波特和乔还有一 个医生在盗墓。后来，他们发生争执。医生打晕了波特，乔用波特的刀杀死医生。两个孩子吓坏了他们溜走了。
第二天在法庭上，大家以为波特是xxx，当法官宣布波特有罪时，汤姆勇敢地站起来揭发了乔。乔逃了，汤姆成了英雄。后来汤姆和一群小伙伴到山谷去野餐。汤姆和贝基迷路了。他们看 见了乔，乔进了岩洞。汤姆他们被人救了，等到了小镇，已经是三天之后了，汤姆和贝基经过三天三夜的劳累和饥饿，足足躺了两周才恢复过来。法官来探病时告诉他们：“再也没 有人会在洞里了，我 们已经把岩洞安上大门并上了锁。”汤姆大叫道：“法官先生，乔在洞里”
人们得到这个消息，都赶到了岩洞，发现乔已经在洞中饿死了!
文中的汤姆是个勇敢 又善良的小孩，我要向他学习。这一次我又增长了不少知识，同学们你们又有什么启发呢 ?
