染雾演讲与口才训练方法有哪些 篇一
演讲与口才训练方法是提高口头表达能力的重要途径。无论是在学校还是工作场合，良好的演讲与口才技巧都可以让我们更好地与他人交流和沟通。下面将介绍几种常见的演讲与口才训练方法。
首先，读书是提高口才的基础。通过阅读各类书籍，可以丰富自己的知识储备和词汇量，同时也可以学习到不同的表达方式和思维方式。阅读经典作品和优秀演讲稿可以帮助我们更好地理解和模仿优秀演讲者的口才技巧。
其次，模仿优秀演讲者是提高口才的有效方法之一。我们可以选择一些优秀的演讲者，如马丁·路德·金、乔布斯等，学习他们的演讲风格和表达技巧。通过模仿他们的语调、姿势和表情，我们可以渐渐提高自己的演讲水平。同时，我们还可以通过观看一些演讲比赛和演讲培训视频，学习其他演讲者的技巧和经验。
第三，多加练习是提高口才的关键。口才是需要不断练习才能得到提高的。我们可以通过多参加演讲比赛、辩论赛和演讲培训班等活动来锻炼自己的演讲技巧。在练习过程中，我们可以请朋友或家人担任听众，向他们演讲并接受他们的反馈意见。通过不断地实践和反思，我们可以逐渐提高自己的口才水平。
此外，注重身体语言也是提高口才的重要方面。身体语言包括姿势、眼神、手势等，它们能够增强我们的表达力和说服力。我们可以通过观察和学习他人的身体语言来提高自己的演讲效果。同时，在演讲过程中，我们要注意保持自信的姿态，与观众进行眼神交流，并运用适当的手势来突出重点或强调观点。
总结起来，演讲与口才训练方法包括读书、模仿优秀演讲者、多加练习和注重身体语言。通过这些方法的综合运用，我们可以提高自己的口头表达能力，更好地与他人交流和沟通。
演讲与口才训练方法有哪些 篇二
在现代社会中，良好的演讲与口才技巧对于个人的发展非常重要。通过有效的演讲和口才训练，我们可以提高自己的表达能力和说服力，从而更好地与他人交流和沟通。下面将介绍几种常见的演讲与口才训练方法。
首先，提前准备是一种重要的演讲与口才训练方法。在进行演讲前，我们需要提前准备好演讲内容和幻灯片等辅助材料。通过充分了解和研究演讲主题，我们可以更好地组织自己的思路和表达方式。同时，我们还可以通过录音或录像来观察自己的演讲效果，并及时进行调整和改进。
其次，注重语言的清晰和准确也是提高口才的重要方面。我们要注意用简洁明了的语言表达自己的观点和想法，避免使用过于复杂或晦涩的词汇。同时，我们还要注意语速和语调的控制，以便更好地引起听众的注意和理解。通过不断地练习和反思，我们可以提高自己的口头表达能力。
第三，积极参与演讲活动和讨论也是提高口才的有效方法之一。我们可以参加学校或社区组织的演讲比赛、辩论赛和研讨会等活动，通过与他人交流和辩论，锻炼自己的口头表达能力。在参与讨论时，我们要主动发表自己的观点，并学会倾听和尊重他人的意见。通过这种方式，我们可以提高自己的辩论能力和说服力。
此外，多观察和学习他人的演讲技巧也是提高口才的重要方法。我们可以通过观看优秀演讲者的演讲视频或听取他们的演讲录音，学习他们的表达方式和口才技巧。同时，我们还可以参加一些演讲培训班或请一些专业演讲教练指导我们的演讲技巧。通过不断地学习和实践，我们可以逐渐提高自己的演讲水平。
总结起来，演讲与口才训练方法包括提前准备、注重语言的清晰和准确、积极参与演讲活动和讨论，以及观察和学习他人的演讲技巧。通过这些方法的综合运用，我们可以提高自己的口头表达能力，更好地与他人交流和沟通。
演讲与口才训练方法有哪些 篇三
演讲与口才训练方法有哪些
演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。下面由小编为大家整理的演讲与口才训练方法有哪些，希望可以帮助到大家！
演讲与口才训练方法
(1)速读法
“读”指的是朗读，“速读”即是快速的朗读
训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。
(2)背诵法
一背二诵
训练的方法：
1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌
2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情
3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿
4.在以上的基础上进行背诵
接下来：
a.进行“背”的训练
b.背熟后进行有感情的大声朗读
c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵
(3)练声法
练声音，练嗓子。
训练方法：
1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的`气吸进去。注意吸气时不要提肩。
呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。
2.练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。
吐字练习：a.深吸一口气，数一数，看能数多少; b.跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声; c.按字正腔圆要求读成语; d.读绕口令 扁担长，扁担宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。 扁担要绑在板凳上，板凳偏不让扁担绑在板凳上
(4)复述法
简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍
训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。
(5)模仿法
训练方法：
a.模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿
b.专题模仿：几个好友一起，请个人讲一段小故事，小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像
c.随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿
(6)描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人
(7)角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演
(8)讲故事法
目标训练：
一.积极心态训练
1.自我暗示：每天三次各默念10遍"我一定要最大胆的发言，我一定要最大声的说话，我一定要最流畅的演讲。我一定行!今天又是幸福快乐的一天!“
2.想象训练：至少5分钟想象自己在公共场合成功的演讲，想象自己成功。
3.至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
二.口才训练
(一)每天至少十分钟深呼吸训练
(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才
1.每天至少与5个人有意思的交流思想
2.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟
3.每天训练自己”三分钟演讲“一次或“三分钟默讲”一次
4.每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情
5.注意讲话时的一些技巧
A.讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话
B.勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔
C.当发现紧张卡壳时，停下来有意识的深吸口气，然后随着吐气讲出来
D.如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳的讲”;
E.紧张时，可以做做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，练习10次
三.辅助训练
1.每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧
2.每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪
3.训练接受他人的视线、眼光，培养自信和观察能力
4.培养微笑的习惯，要笑的灿烂，笑的真诚，锻炼亲和力
5.学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标
演讲中常见的毛病
1.急于求成，没有积累知识
2.死背演讲稿，没留有联想的余地
3.准备不足，演讲时咿咿呀呀，语义不明
4.登场时衣冠不整，无精打采
5.说泄气话
6.中间突然瞎变风格
7.演讲的语调、语速平板单调
8.使用许多专业术语或生僻词语
9.紧张、演讲时语音含糊不清，要点散乱，没有条理
10.演讲冗长、乏味
11.对听众的呼声、反映充耳不闻，我行我素
12.东施效颦，没有个性和特色
13.用命令指责的口气说话
14.引用的事例陈旧，没有新鲜感
15.不考虑对象，学生腔、官腔十足，乱用欧式语句
16.过分夸耀自己的荣誉、优点，令
17.在演讲中与听众产生争辩，从而激怒听众
18.滥用身体语言，动作夸张做作
19.结束时面面俱到，重复啰嗦，流于俗套，空喊口号
20.结束时落荒而逃
