染雾养成良好的卫生习惯演讲稿 篇一
尊敬的老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是养成良好的卫生习惯。卫生习惯是我们日常生活中非常重要的一部分，它关系到我们的健康和幸福。而养成良好的卫生习惯从小事做起，需要我们每个人共同努力。
首先，养成良好的洗手习惯是非常重要的。洗手是最简单、最直接、最经济的预防疾病的方法之一。我们每天都接触到很多东西，手上的细菌和病毒也很容易通过手传播给我们的身体。因此，养成经常洗手的习惯，特别是在接触到垃圾、上厕所、饭前饭后等关键时刻，能够最大程度地减少细菌和病毒对我们身体的伤害。
其次，保持个人卫生也是非常重要的。每天早晚刷牙、洗脸、洗澡，保持身体清洁。勤换洗衣物、内衣内裤要经常清洗，保持衣物干净卫生。另外，也要保持环境的整洁，经常打扫房间、清理桌面，保持空气流通。只有保持个人卫生和环境整洁，我们才能远离疾病，拥有健康的身体。
最后，我们还要养成良好的饮食卫生习惯。饮食卫生是我们保持健康的重要一环。我们要选择新鲜、干净的食材，保证食物的卫生安全。在饮食过程中，要注意用餐礼仪，不乱扔食物残渣和垃圾，保持餐桌的整洁。此外，我们还要注意合理搭配食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品，保持饮食的均衡和健康。
同学们，养成良好的卫生习惯是我们健康成长的保障。我们每个人都应该从小事做起，从现在开始，养成洗手、保持个人卫生和饮食卫生的好习惯。只有这样，我们才能远离疾病，拥有健康快乐的生活！
谢谢大家！
养成良好的卫生习惯演讲稿 篇二
尊敬的老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是养成良好的卫生习惯。卫生习惯是我们生活的基础，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。而养成良好的卫生习惯，需要我们从小事做起，持之以恒地坚持下去。
首先，养成良好的洗手习惯是非常重要的。洗手是预防疾病的最简单、最有效的方法之一。我们每天接触到很多东西，手上的细菌和病毒也很容易传播给我们的身体。因此，我们要养成经常洗手的习惯，特别是在接触到垃圾、上厕所、饭前饭后等关键时刻，要用肥皂和流动的水彻底清洁双手，以减少细菌和病毒对我们身体的伤害。
其次，保持个人卫生也是非常重要的。每天早晚刷牙、洗脸、洗澡，保持身体清洁。勤换洗衣物、内衣内裤要经常清洗，保持衣物干净卫生。另外，也要保持环境的整洁，经常打扫房间、清理桌面，保持空气流通。只有保持个人卫生和环境整洁，我们才能远离疾病，拥有健康的身体。
最后，我们还要养成良好的饮食卫生习惯。饮食卫生是我们保持健康的重要一环。我们要选择新鲜、干净的食材，保证食物的卫生安全。在饮食过程中，要注意用餐礼仪，不乱扔食物残渣和垃圾，保持餐桌的整洁。此外，我们还要注意合理搭配食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品，保持饮食的均衡和健康。
同学们，养成良好的卫生习惯是我们健康成长的保障。我们每个人都应该从小事做起，从现在开始，养成洗手、保持个人卫生和饮食卫生的好习惯。只有这样，我们才能远离疾病，拥有健康快乐的生活！
谢谢大家！
养成良好的卫生习惯演讲稿 篇三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《养成良好卫生习惯》。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我
做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………我们要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起，让我们的校园更加干净整洁。我们每位同学都应该自觉地保护教室及其周围环境卫生，并坚持养成这一良好的习惯。每当走进教室里，你看到桌窗明净，桌凳整齐，地面无垃圾。我想在这样整洁的环境里，你的心情一定会更加舒畅吧。同学们，现在就让我们一起在这飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：我承诺！从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
我的演讲完毕，谢谢大家！
养成良好的卫生习惯演讲稿 篇四
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
同学们，今天我给大家讲一个养成良好的卫生习惯，号召大家讲卫生。
大家都知道，随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害，会造成很严重的后果，空气不清新，还会让地球妈妈受到伤害。
大家都知道，在我们的学校，有很多的同学随手乱扔一些小纸片什么的东西，造成了校园不干净的现象，从现在起，我们要讲究卫生。
讲卫生要先从我们的校园里做起。
第一，我们用完的.纸或者签午休条的纸千万不要扔，我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里，多了可以回收了卖钱，这样既讲究了卫生，而且还能回收点儿钱，这样多方便快捷啊！
第二，在教室里，也需要讲卫生的，要每天检查好自己的座位，不让它有一点儿小的纸片，使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的时候，每个人的座位上都没有一张小的纸片儿，我为人人，人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片，还得把窗户、窗台都擦得干干静静的，没有一点儿灰尘，这样，每个班都把窗户擦干净，那么，我们的这个校园就会减少了一些灰尘。
第三，不光在校园里讲卫生，而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上，不乱随地吐痰，我们要是在大街上看到了一些大的纸张，要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里，这样就可以给地球减少一点污染。
讲究卫生，让我们的地球更加美好，空气更加清新吧！我们一起努力创作美好地球。
我的演讲完毕谢谢大家！
养成良好的卫生习惯演讲稿 篇五
同学们，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，刚才六年(9)班的方舒茜同学为大家所做的《养成良好的卫生习惯》主题演讲非常好，她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!
是的，“习惯是人生的主宰，我们应该努力追求好习惯。”良好的个人卫生习惯，有益于自己的终身。你们现在是小学生，要严格遵守《小学生守则》、《元光小学一日常规》中有关卫生习惯的要求，改掉自己不良的卫生习惯，为此，提几点要求：
一、自己制定一份学习、生活的作息时间表。早上按时起床，刷牙洗脸，穿上整洁的校服，戴上红领巾，高高兴兴地上学来。
二、吃饱三餐，不挑食，不买零食，坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品，预防病从口入。从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校，吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进垃圾桶(箱)，特别是早餐吃速效或绿豆汤的同学，空盒子不能手乱丢，要走到操场的垃圾箱边，放进垃圾箱里。
三、不随地吐痰，乱吐口香粮，学会弯下腰捡起操场上，走廊、教室的纸张或包装袋，时刻保持全校环境的整洁卫生。对于不讲究卫生，喜欢随手丢垃圾的同学，要进行制止，批评或报告值日老师，让老师批评教育。
四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。卫生间是同学们每天必去的公共场所，只有大家认真做好卫生工作，不乱拉，不乱丢垃圾，勤冲水，勤拖地，才能保持卫生间的畅通、无异味。否则，卫生间就臭气熏天。每个同学进卫生间，都要自学遵守卫生公德，有旁人在跟无旁在都一个样，都要时刻要求自己做好公共卫生。
同学们，刚才方舒茜同学说了，养成一个良好的卫生习惯只需要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生，它会让人终身受益，成为一个健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同学们从我做起，心中有集体，心中有他人，心中有公德，从现在做起，从我做起，养成良好的卫生习惯。
养成良好的卫生习惯演讲稿 篇六
今天，我们班里召开了一次班会，主题是《养成良好的卫生习惯》。
金秋十月，我们搬到崇文街小学，住进我们的心学校，花园式的建筑是我们茁壮成长的摇篮，同学们都在这美好的学校环境中，为自己插上理想翅膀，因此，保护学校的卫生成了我们的头号任务。学校的卫生环境是我们精神文明的建设窗口，也是全校师生素质高低的综合反映，但由于同学们还存在不良的习惯，经常给学校的卫生带来不文明的习惯。
1、乱丢乱扔同学们吃剩下零食的包装袋。
2、乱涂乱画乱踢乱踏。
3、随地吐痰。
4、垃圾乱倒。
因为同学们要养成良好的卫生习惯十分重要。同学们不仅要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，从而养成良好的卫生习惯。
如何养成良好的卫生习惯呢?全体同学都应做到以下几点：
1、要养成不随地吐痰的习惯。
2、要努力克服随手乱丢的习惯。
3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。
4、要随地清理废弃物，随手捡拾地面上的废弃物，共同维护学校的卫生与整洁。
同学们，让我们从小做起。人人管住我们的口，管住我们的手，养成良好的卫生习惯，齐心协力保护好我们的新学校的卫生。
