儿童健康成长演讲稿【最新6篇】

时间:2016-03-03 02:23:38
染雾
分享
WORD下载 PDF下载 投诉

儿童健康成长演讲稿 篇一

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!我今天非常荣幸能够站在这里,与大家分享有关儿童健康成长的话题。作为儿童,我们是祖国的未来,我们的健康成长关系着国家的未来发展。所以,我们要时刻关注自己的健康,注重健康饮食,保持良好的生活习惯。

首先,健康饮食对我们的成长发育至关重要。我们每天都要吃一定量的谷类食物、蔬菜、水果和蛋白质食物,以保证身体所需的营养。同时,要避免吃过多的零食和含糖饮料,因为它们会导致肥胖和牙齿问题。喝足够的水也是很重要的,它可以帮助我们排除体内的废物,保持身体健康。

其次,保持良好的生活习惯是健康成长的基础。我们要每天保证充足的睡眠,这对于我们的大脑发育和身体健康都非常重要。此外,我们还要坚持适量的运动,可以选择自己喜欢的运动项目,如跳绳、游泳、篮球等,增强体质,提高免疫力。同时,我们要养成良好的卫生习惯,如勤洗手、保持室内通风、避免接触病菌等,以预防疾病的发生。

最后,我们要保持积极乐观的心态。健康的身体离不开健康的心理。我们要学会面对挫折和困难,保持乐观的心态,不轻易放弃。同时,我们要培养自信,相信自己的能力,相信自己可以做到更好。只有保持积极乐观的心态,我们才能更好地面对生活中的各种挑战。

同学们,让我们共同努力,成为健康的儿童,为祖国的未来贡献自己的力量!谢谢大家!

儿童健康成长演讲稿 篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天我想和大家分享一下儿童健康成长的重要性。健康是我们成长的基石,只有拥有健康的身体和心理,我们才能更好地学习和成长。

首先,身体健康是健康成长的基础。我们要养成良好的饮食习惯,少吃垃圾食品和含糖饮料,多吃蔬菜水果和谷类食物。我们要每天保证充足的睡眠时间,这样才能让大脑得到充分休息,更好地学习和记忆知识。此外,我们还要坚持适量的运动,可以选择自己喜欢的运动项目,如跑步、游泳、打球等,增强体质,提高免疫力。

其次,心理健康同样重要。我们要学会管理自己的情绪,不要过于焦虑或过于放松。当遇到挫折和困难时,我们要学会积极应对,寻找解决问题的方法,不要轻易放弃。同时,我们要保持良好的人际关系,与同学、老师和家人保持良好的沟通,学会互相理解和支持。

另外,我们还要培养良好的生活习惯。我们要养成勤洗手、勤洗澡的习惯,保持身体的清洁。在室内要保持良好的通风,避免接触病菌。在外出时要注意交通安全,不乱穿马路,不与陌生人随意交谈。这些都是保护自己安全的基本常识,我们要时刻记住。

同学们,健康成长是我们每个人的责任。让我们共同努力,保持健康的身心,为自己的未来打下坚实的基础!谢谢大家!

儿童健康成长演讲稿 篇三

亲爱的老师们,同学们:

  大家早上好!

  和煦的晨风亲吻着美丽的校园。快乐的气息充盈在五彩的操场。灿烂的微笑书写在每一张可爱的脸上。又是一个绿树成荫,栀子花开的初夏时节。伴着鲜花的芬芳,披着节日的盛装。“六一”这个最快乐的节日再一次来到了我们身旁。

  在这个欢乐、美好的日子里,首先,我代表全体老师祝同学们:节日快乐,天天快乐。健康成长!

  亲爱的孩子们,“六一”是你们的节日,你们可能有许多纪念节日的方法,比如:同学间简短的一句问候,利用课间搞一个小小的party,用几颗糠果犒劳一下自己和亲密伙伴。写几句话或一篇日记记录一下自己的心路历程等等。其实我更想告诉大家的是“六一”也是你们父母的节日。当你们在这里共同庆祝的时候,你们的父母或许正在田间面朝黄土背朝天的劳作;或许正匆匆的赶往工地;或许是刚下夜班拖着疲惫的身子在往家赶;或许一夜未曾合眼正行驶在高速公路上……这里有太多的“或许”。望着你们那天真灿烂的笑容,我想问一问你们,我年幼的孩子们:支持他们乐此不疲的原动力到底是什么?答案也许有很多,但要问排在第一位的,我敢肯定就是为了你们,为了你们能够有一个良好的学习生活环境;为了你们能够一天天长大,学到更多的文化知识;为了有一天你们也一点点开始懂得去回馈他们;为了他们在走不动的时候,你们能把担子接过来,接替他们支撑起一片天空。所以看到你们脸上洋溢节日的幸福时,又何尝不是他们最快乐的时候!

  因此,我在这里祝你们大家节日快乐的同时!也祝你们的父母节日快乐!另外,我还要告诉大家的是“六一”也是你们老师的节日。看看我们的周围,是谁在无时无刻不在关心你,上课时教你知识,课间时再三嘱咐你要注意安全,做操时陪你锻炼,放学时一直送你到父母身边,是啊。是我们的老师。特别是在这段时间,为了大家能够健康、快乐的学习、生活,我们的值班老师上学时早早等你在校门口,测体温,为你酒精消毒,放学时,为你们站路岗,保驾护航。班主任老师每天等你在教室门口测体温,做记录,为你的健康再次把关。同学们,正是有了老师们勤勤恳恳工作,任劳任怨付出,默默无闻奉献,你们才有了一个安定、和谐、良好的学习环境,你们才能健康成长。

  亲爱的同学们,我们知道老师的辛苦,我们爱老师,那么,我们就要大声说出来,从今天开始,我们在门口,看到值班的老师,就送上“老师好”“老师辛苦了”,到了教室门口,看到你的老师同样送上“老师好”,放学走到接送点,跟老师说一声“老师再见”。相信大家,一定能做到,是吗?我想,大家真诚的问候一定会让老师感到欣慰,也一定能为老师消除一天的疲劳。

  因此,在这里,也祝福我们的全体老师们:节日快乐!

儿童健康成长演讲稿 篇四

尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好!

  今天我们演讲的题目是:《牵手安全,健康成长》。

  “安全”与我们每一个人息息相关,关系到我们每一个家庭的利益,关系到我们每一位同学的切身利益,它不仅是保证师生正常生活的基础,还是我们学习、工作的有力保障。如果我们不去关注安全,一旦悲剧发生,不仅会给自身造成伤痛,还会给家庭带来伤害,据统计,近几年,全国中小学生每年非正常死亡人数达1.6万之多,平均每天就要有40名中小学生死于非命,相当于每天减少一个班的学生。这些惨痛的教训怎能不让我们感到触目惊心呢?这就要求我们携起手来,树立“牵手安全,健康成长”的理念,逐步提高同学们的自我保护意识和能力。

  为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我们应共同努力做到以下几点:

  一、我们要牢固树立安全意识。同学们要时时想安全,事事讲安全,让安全走进我们的日常生活。我们不但要有安全意识,更要有防范意识和防范措施。老师时刻都把学生的安全放在心中,更希望大家尊重生命,远离意外伤害。

  二、强化我们的防灾意识。面对突如其来的自然灾害我们应该怎么做呢?首先,我们要掌握防灾知识,认真进行学校组织的防灾疏散演习活动,这样,当自然灾害的来临时,我们才能够做到冷静、有序的撤离。

  三、远离安全隐患。远离游戏厅等营业性娱乐场所,远离危险水域,不看不健康的书籍、网站,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员来往,让自身安全得到保障。

  四、遵规守纪。在校内注意课间安全,做到不追逐嬉戏,不刻意去尝试那些剧烈、危险、刺激的活动;体育课上听从老师的指示,在运动前一定做好热身运动,学会保护自身的安全;在校外要遵守交通规则,不骑自行车带人;不乘坐无牌无证车辆,不乘坐超载车辆等;重视公共场所礼仪,自觉遵守社会公德,维持公共秩序,以较高的礼仪水准、良好的自我形象,对社会起示范作用,有效减少公共场所的无谓安全隐患。

  五、上好安全课、要学习自我保护以及急救的方法,提高面对危险的逃生技能。学习一些自我防卫的技能、练习溺水、煤气中毒、骨折等急救措施,这些都能在关键时刻帮助自己和他人,挽救生命。

  同学们,请记住:生命是美好的,生活是多姿多彩的,生命无价,要珍爱生命。生命的健康需要我们时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力。只有我们携起手来,牵手安全,共同营造平安和谐的校园环境,才能为成长撑起一片蓝天。

儿童健康成长演讲稿 篇五

老师们、同学们

  早上好!

  今天我要讲的题目是远离网吧,文明上网,健康成长。

  互联网,可以说是二十世纪人类最伟大的科技成果之一。它以其丰富的资源、开阔的视野、快捷的方式,给了我们前所未有的惊喜,呈现给我们一个五彩缤纷的崭新世界,让我们足不出户就可以在第一时间,了解天下兴亡大事,学习各种文化知识。互联网的出现,使我们的世界越来越小,也越来越精彩。然而我们也应该清醒地认识到,网络这把双刃剑在给我们带来巨大便利的同时,也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范,网络上既有健康美好的,也有低级庸俗的内容,一些自控能力较差的学生,难以抵制有害信息的侵蚀,沉溺于网吧,沉迷于网聊、网络游戏之中,纯洁的心灵受到了毒害,身体受到了损害,学习受到了极大的影响,有的甚至走上了违法犯罪的道路。

  有人反映,在五一假期中,我校就有少数同学频繁出入于网吧。我们知道,这些网吧经营者为了赚钱,常常采取各种手段,根本不顾学生的身心健康。网吧设施简陋,没有安全保障,出人人员复杂,经常发生学生伤害事故。2002年6月,北京蓝极速网吧发生火灾,24人死亡;南昌一少年连续三天三夜上网打游戏,导致双目失明网吧的危害牵动着数以万计的父母的心,也引起了党和国家的领导人的高度重视,国务院为此颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》,其中明令禁止未成年人进入网吧。

  作为肩负祖国未来建设重任的我们,更应该响应国家号召,用实际行动拥护此条例,把精力投人到学习中去,远离网吧,自主成才。

  为此,我们向同学们提出以下倡议:

  一、严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》,端正自己的言行,加强自我的修养。

  二、远离网吧,决不踏进营业性网吧一步,向营业性网吧告别。

  三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,积极倡导文明上网,不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限,使用网络文明的语言,形成良好的网络道德行为规范。

  四、自我约束,互相监督,对继续上网吧的同学,我们每个人都有责任进行检举与帮助。

  同学们,马上就要进行其中质量测试了,为了我们的身心健康,为了我们的学业成功,为了祖国的美好明天,让我们从我做起,告别网吧,远离网毒,倡导健康、文明的上网习惯,勤奋学习,共创美好明天。

儿童健康成长演讲稿 篇六

各位老师,各位同学:

  大家下午好!

  今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。

  成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。

  初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

  人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。

  人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学:你是否还记得,是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力?

  生命是父母赐予的最高权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。

  人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。

  年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。

  为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。

  各位同学,路在脚下,我们唯一的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!

  谢谢大家!

儿童健康成长演讲稿【最新6篇】

手机扫码分享

Top